Баща преобразява тялото си напълно заради децата си
Източник: netinfo
0

39-годишният Джеремая Питърсън, продавач на антики, преобрази по невероятен начин тялото си за малко повече от година.

Неговата цел е една единствена.

ВИЖТЕ КАК ИЗГЛЕЖДА ТЯЛОТО НА ДЖЕРЕМАЯ ПРЕДИ И СЛЕД ТРАНСФОРМАЦИЯТА

Да бъде по-добър баща и съпруг.

Резултатите обаче удивиха не малко хора в социалните мрежи, където Питърсън споделя редовно своите постижения.

Миналата година Джеремая, който живее в щата Монтана, отива на няколкодневна почивка в планината, придружаван от трите си деца. Но вместо само хубави и приятни спомени, той се връща потиснат.

Здравословните храни, които не са добри за нас

Източник: Instagram

"Вместо да имам красиви и забавни моменти с децата, които да помня цял живот, аз бях през цялото време задъхан и много бавен. Трябваше често да спираме, за да си почивам", разказва Джеремая в Инстаграм.

Тогава Джеремая решава, че е време да действа, за да промени себе си, но не само външно, а най-вече вътрешно.

ВИЖТЕ НАЙ-ДОБРИТЕ КОМБИНАЦИИ ОТ ХРАНИ ЗА ЗДРАВЕТО

Когато 39-годишният баща започва диетата и тренировките, той тежи 127 кг. 

Джеремая започва да спазва стриктен хранителен режим, който в началото му се струвал непосилен. 

Мъжът следва т.нар. Кетонна диета (или още Аткинс диета, при този тип хранене белтъчните храни се консумират в значителни количества, както и мазнините).

Десерт за отслабване провокира сладкари

Най-честите грешки в борбата срещу голямото коремче

След почти една цяла година тежки тренировки, упоритост и много търпение, Джеремая преобразява тялото си.

Пред "Дейли мейл" Джеремая споделя, че от "типичното тяло на един застаряващ мъж, който има шкембе", постига резултати, които в началото не е очаквал.

Много хора не знаят колко калории трябва да приемат всекидневно

Ето как да ускорите метаболизма

"Всичко в тялото ми стана по-добро. Кожата ми е по-свежа, косата ми е по-гъста. Животът ми се промени драстично, защото не само изглеждам добре, но и духовно се чувствам отлично", казва Питърсън.

Той не отрича, че не само лошото му настроение и здраве са оказали влияние върху решението му за промяна, но и децата му. Те са неговите големи вдъхновители, заради които предприема действия, които в момента са на лице.

Вижте повече и вие в галерията горе.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание последвайте страницата ни в Instagram.

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Във форум: "Как се чистят петна от червено вино и черен хайвер???" Отговор: "Оставете ги като скъп спомен..."
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Взривове в няколко украински области, Русия атакува инфраструктурни обекти

Взривове в няколко украински области, Русия атакува инфраструктурни обекти

Свят Преди 7 минути

Блогър, живеещ край град Камянске, съобщи в Telegram за кратер в района, дълбок 4 м и широк 10 м

US Air Force налива $28 млрд. за следващото поколение изтребители

US Air Force налива $28 млрд. за следващото поколение изтребители

Технологии Преди 27 минути

Те ще бъдат ескортирани от нов безпилотен дрон

Шеф Ангелов шокира всички с решението си в Hell’s Kitchen

Шеф Ангелов шокира всички с решението си в Hell’s Kitchen

Любопитно Преди 7 часа

Той даде втори шанс на талантливата Никол, която беше на крачка от напускане на надпреварата

Гърция съди "Газпром" за цените на газа

Гърция съди "Газпром" за цените на газа

Свят Преди 8 часа

DEPA е подала молба за арбитраж

Поне 45 души загинаха при падането на автобус от мост Република Южна Африка

Поне 45 души загинаха при падането на автобус от мост Република Южна Африка

Свят Преди 9 часа

Автобусът е паднал от височина от петдесет метра

Скандал, Русия наложи вето на резолюцията на ООН за КНДР

Скандал, Русия наложи вето на резолюцията на ООН за КНДР

Свят Преди 10 часа

Гласуването в 15-членния съвет завърши с 13 гласа "за", Русия гласува "против"

Полиция с кучета в бежанския център в "Овча купел"

Полиция с кучета в бежанския център в "Овча купел"

Свят Преди 10 часа

Целта е проверка за лица, които са нерегламентирано в тях, опасни предмети, наркотици и забранени вещи

Колко ще струват избори 2 в 1

Колко ще струват избори 2 в 1

България Преди 10 часа

Дотук за три години и седем вота държавата е похарчила 710 милиона лева

Полша разкри руска шпионска мрежа

Полша разкри руска шпионска мрежа

България Преди 11 часа

Обиски в столицата Варшава и южния град Тихи

МВР: Сигналите за бомби в София са подадени от държава извън ЕС

МВР: Сигналите за бомби в София са подадени от държава извън ЕС

България Преди 12 часа

Сигналите са фалшиви и екипите не са открити съмнителни предмети

Русия обвини Украйна за атентата край Москва

Русия обвини Украйна за атентата край Москва

Свят Преди 12 часа

Според експерти Путин може да готви нова мобилизация в Русия

Археолози откриха древно пристанище на дъното на Черно море

Археолози откриха древно пристанище на дъното на Черно море

Свят Преди 13 часа

Разкопките са извършени в района на град Кандира в Турция

Европейската прокуратура с обиски в два български хотела в ски курорт

Европейската прокуратура с обиски в два български хотела в ски курорт

България Преди 13 часа

Разследват измама със субсидия, свързана а с пандемията от COVID-19

Убиха най-голямата змия в света, открита от Уил Смит

Убиха най-голямата змия в света, открита от Уил Смит

Свят Преди 13 часа

Колосалната змия се появи от дълбините на тропическите гори на Амазонка

ДНК-то на Бетовен показва липсата му на музикален талант

ДНК-то на Бетовен показва липсата му на музикален талант

Любопитно Преди 13 часа

Това доказва, че на генетичните прогнози не трябва да се разчита твърде много

Хванаха дипломатическа кола с нелегални мигранти на "Капитан Андреево"

Хванаха дипломатическа кола с нелегални мигранти на "Капитан Андреево"

България Преди 13 часа

Зад волана е бил виетнамски гражданин с имунитет