0

К олкото да не ни се иска и да не ни се вярва и да отказваме да го приемем, есента идва, а с нея - завръщането от море, планина и всичко отново идва в нормалния си ритъм. 

С есента обаче идва и сезонът на гриповете, настроението ни също може да е леко помрачено от смяната на времето. 

Преди обаче да посегнем към сериозните медикаменти, може да опитаме да се почувстваме добре с чаша чай.

Билките, които можем да намерим у нас могат да окажат благотворно влияние върху нервната ни система и начина, по който се чувстваме. 

ВИЖТЕ ЗА КОИ БИЛКИ ТЯЛОТО ВИ ЩЕ ВИ БЛАГОДАРИ - СНИМКИ

Мащерка

Източник: Thinkstock/Getty Images

Чаят от мащерка е антиоксидант, освен това, ароматът му действа успокояващо преди сън, също така се препоръчва ако се чувствате потиснати. 

Така че, следващият път, когато не се чувствате в кондиция да се справите с всичко през деня или имате нужда да се отпуснете - отделете си време за чаша билков чай. 

Четете още: 

Храните, които предотвратяват връщането на килограмите след диета

Кои са основните признаци на непоностимост към глутена

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Абонирайте се и прочетете първи "Непубликувано" и обзор на деня за 2 мин. Безплатно е :-)

@