О т днес започва четвъртата седмица на „Великолепните 5“ по пътя към промяната. В търсене на себе си и в това да открият баланса в своя живот те ще имат възможността да работят и още един истински професионалист в своята област. Това е Нора Пенчева – техен ментор в мисия „Хармония“.

„Аз ще помогна на момичетата да намерят баланс, който може да бъде постигнат по много начини – ще им представя

10 прости правила, които да спазват в ежедневието си и те ще бъдат пътя към тяхната хармония“,

казва Нора. 

Едно от тях е да не се спи през деня - според "Аюрведа" това е

забранено, защото се натрупва летаргия и много мързел. Освен това часът за лягане трябва да е около 22:00 часа. 

Източник: Vbox7.com

По време на първата си среща с “Великолепните 5“ тя им разказва за основните принципи на "Аюрведа" - древна индийска система за здравословен начин на живот, както и практики, които да изпълняват сутрин при събуждане, за да започва денят им по-хармонично.

„За „Великолепните 5“ мога да кажа че съм много приятно изненадана - виждам едни момичета които се нуждаят от съвсем малко, за да отидат там, където са тръгнали по пътя на промяната към добро“, казва Нора.

Ина признава, че много обича „нещата да идват в бройки“, затова много се е развълнувала от тези 10 съвета, които ще получи. Тя смята напълно да следва съветите на Нора и с удоволствие да бере плодовете от финалния резултат накрая.

Източник: Vbox7.com

За Зори пък е било много трудно да дойде на мисията, чувствала е раздвоеност в себе си, тъй като за нея "Аюрведа", йога и всички подобни учения са религиозни, а правилата, на които те учат, са в разрив с православието, което тя изповядва.

„Някои от момичетата никога не са се занимавали с йога и имат погрешна представа за нея като за някакъв религиозен култ, или секта.

Самата аз също съм вярваща християнка, но това не ми пречи да изпълнявам йога практики!“,

казва на свой ред Нора.

Освен че е супер позитивна, успокояваща и не налага вижданията си на всяка цена, като свое първо впечатление от своя нов ментор, Маги казва, че най-много й е харесала усмивката, с която Нора й отвръща. 

Злати, като по-динамична личност, която обича сериозните силови занимания, признава, че йогата не е за нея. 

„Очаквах Нора да не хареса хора, които не възпиемат йога, но тя стана още по-усмихната и позитивна! Хареса ми, много е готина!“. 

Нора Пенчева казва, че като резултат от „Великолепните 5“ очаква да изградят едни здравословни навици. 

Източник: Vbox7.com

„Пътят е един и той е към вътрешното осъзнаване, а те са тук именно защото са осъзнали че имат нужда от промяна!“, категорична е тя. 

Ето какво искат жените - шопинг ала "Сексът и градът"

Градското момиче, което ще щастливо да бъде необвързано

Едно работещо момиче, което иска да срещне любовта

Секси българката, която има нужда от промяна

Когато другите ядат баница, а ти - ядки

От 28 май, във Vbox7.com официално стартира първото уеб риалити у нас, от продуцентите 7Talents –  “Великолепните 5”. Пет истински жени предприемат най-голямото предизвикателство в живота си, като в рамките на пет седмици те ще имат възможност да поставят ново, великолепно начало за себе си и околните, с помощта на професионални ментори.
Великолепните 5 са - супер майка, успешна жена, която знае как истински да се забавлява; реализирана бизнес дама; критична красавица и истинско борбено момиче. Най-младата участничка е на 25 години, а най-голямата на 41.

По време на цялото приключение, наречено „Великолепните 5”, участничките си водят собствени видео дневници, в които ще видим техните автентични емоции – без намесата на режисьори или оператори, дамите ще ни покажат как се справят с промяната. Добрите резултати имат нужда от план за действие и добри съветници.

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
<p>Заплатите растат, но не за всички</p>

Заплатите растат, но не за всички: Държавните доходи изпреварват частните през 2025 година

България Преди 4 минути

Вижте къде заплатите растат най-бързо и защо бедността в Силистра стига 36%

Япония се бори да успокои Китай заради Тайван

Япония се бори да успокои Китай заради Тайван

Свят Преди 13 минути

В разговор с репортери президентът на Тайван Уилям Лай заяви, че Китай извършва „многостранна атака“ срещу Япония

Без кафе след Нова година? Въвеждането на еврото застрашава вендинг услугите

Без кафе след Нова година? Въвеждането на еврото застрашава вендинг услугите

България Преди 27 минути

Операторите на вендинг машини в България обсъждат да поискат от властите отсрочка от един месец

<p>НСИ се готви за изчисляването на флаш-инфлация</p>

НСИ: Безработицата е рекордно ниска, въвеждаме флаш-инфлация

България Преди 36 минути

Това заяви председателят на НСИ доц. Атанас Атанасов

Прецедент в Европа: Британски самолетоносач е поставен под прякото командване на НАТО

Прецедент в Европа: Британски самолетоносач е поставен под прякото командване на НАТО

Свят Преди 45 минути

Самолетоносачът на Кралския флот „Принца на Уелс“ участва в учение на НАТО в Средиземно море

<p>Отопляваш дома си&hellip; с биткойни? Новата мания, която превръща криптодобива в топлина</p>

Bitcoin може да се използва и за отопление на домове

Технологии Преди 50 минути

Това е още един начин да се извлече полза от криптовалутата

Туск: Експлозия разруши жп линия край Варшава

Туск: Експлозия разруши жп линия край Варшава

Свят Преди 1 час

"Взривно устройство се е задействало и е разрушило жп линията", написа Туск

Звезда от "Анатомията на Грей" разкри, че е диагностициран с рак

Звезда от "Анатомията на Грей" разкри, че е диагностициран с рак

Свят Преди 1 час

Дългогодишната звезда от „Анатомията на Грей“ разкри новината точно в момента, в който и героят му в сериала се сблъсква с подобен здравословен проблем

1 година затвор за кражба на 2 чифта маратонки за рецидивист

1 година затвор за кражба на 2 чифта маратонки за рецидивист

България Преди 1 час

Той призна вината си и сключи споразумение с прокуратурата

От 4 до 21 градуса: Какво ще е времето до края на ноември

От 4 до 21 градуса: Какво ще е времето до края на ноември

България Преди 1 час

Синоптиците от НИМХ прогнозират променливо и по-топло от обичайното време

<p>Прасе спаси руски войници на фронта в Украйна</p>

Прасе спаси руски войници на фронта в Украйна

Свят Преди 1 час

Изненадващо, прасето оцелява след взрива, макар че изглежда ранено

<p>Германия отмени &quot;скандален&quot; търг с нацистки артефакти</p>

Германия отмени "скандален" търг на артефакти от затворници в нацистки концентрационни лагери

Свят Преди 1 час

Сред повече от 600 артикула за продажба били писмо от затворник в Аушвиц и медицинска диагноза за принудителната стерилизация

Роби Уилямс обвинява медикаментите за отслабване за влошеното си зрение

Роби Уилямс обвинява медикаментите за отслабване за влошеното си зрение

Любопитно Преди 1 час

През 2023 г. Уилямс разкри, че последната му значителна загуба на тегло се дължи на употребата на инжекции

Дуейн Джонсън и Емили Блънт на наградите Governors

Модни провали - странни визии на червения килим на Governors Awards

Любопитно Преди 1 час

За съжаление някои не успяха да блеснат, когато стана дума за стил

Мишел Обама: Америка не е готова за жена президент

Мишел Обама: Америка не е готова за жена президент

Свят Преди 2 часа

„Дори не ме гледайте за кандидатура, защото всички лъжете. Не сте готови за жена. Не сте“