О ще от 5 ч. сутринта в метоха Друк Гава Хилва в Катманду, Непал монахините практикуват кунг фу. С един крак сгънат напред, а другият – протегнат назад, те се хвърлят във въздуха многократно, стремейки се към съвършенство в серия от безупречни ритници, разказва Би Би Си (BBC).

Виковете на енергия прекъсват всяко движение под съпровода на барабани. Облечени в традиционните кестеняви одежди, модифицирани като карате униформи,

усмихнатите лица на жените, крият невероятна енергия и сила.

Това са кунг фу монахините: единственият женски орден в Непал, който практикува смъртоносното бойно изкуство, направено популярно по света от легендарния Брус Лий.

В същността на патриархалната будистка монашеска система, жените се смятат за по-лоши от мъжете. Монасите обикновено заемат всички ръководни постове, оставяйки на монахините досадните домакински задължения. Но през 2008 г. лидерът на 1000-годишния род Друкпа, Негово светейшество Гялванг Друкпа променя всичко това.

След посещение във Виетнам, където вижда монахини, които получават бойна подготовка, той решава да пренесе идеята в Непал и насърчава монахините си да се научат на самозащита. Той има прост мотив: за насърчаване на равенството между половете и овластяване на младите жени, които най-често идват от бедни семейства от Индия и Тибет.

Всеки ден 350 монахини, на възраст между 10 и 25 години, вземат участие в три тренировки, като

практикуват упражненията, преподавани им от техния учител от Виетнам, който ги посещава два пъти годишно.

Освен усъвършенстване на позициите и упражненията, те се учат и да боравят с традиционни оръжия като ки ам (меч), малък дао (сабя), голям дао (алебарда), тонг (копие) и нунчаку (верига, прикрепена към две метални пръчки).

Тези от монахините, които имат изключителна физическа и психическа сила се научават на техниката на чупенето на тухли, което се извършва само по специални поводи като рождения ден на Негово светейшество.

Монахините, повечето от които имат черен колан, са обединени около мнението, че

кунг фу им помага да се чувстват сигурни, развива самочувствието им, прави ги силни и ги поддържа във форма.

Джигме Кьончок, монахиня на около 20 години, която практикува кунг фу повече от 5 години обяснява: „Трябва постоянно да следя движението си и незабавно да го коригирам, ако е необходимо.

Трябва да се концентрирам върху последователността на движенията, която съм запомнила, а същевременно и върху всяко отделно движение. Ако умът се скита, след това движението е неправилно или пръчката пада. Същото е и при медитацията“.

В името на равенството между половете, метохът насърчава монахините да овладеят традиционно мъжки умения, като ВиК, електромонтаж, писане, колоездене, английски език. Жените се учат да водят молитвите, работа която обикновено бива поверена на монасите, както и да управляват къщата за гости и кафенето в метоха, за което им се дават основни бизнес умения.

Пропити с увереност, монахините започват да използват новите си умения и енергия за развитието на общността.

Когато Непал беше ударен от мощно земетресение през 2015 г., монахините са отказали да се преместят на по-безопасно място и вместо това предприемат мъчителен преход към близките села, за да помогнат за разчистване на развалините и разчистване на пътищата. Те разпределят храната на оцелелите и помагат да бъдат опънати шатрите за временен подслон.

Когато посещават райони, раздирани от насилие като Кашмир например, те изнасят лекции за значимостта на многообразието и толерантността. Първа точка в дневния ред на монахините обаче е насърчаването на овластяването на жените.

„Кунг фу ни помогна да развием определен тип увереност, че можем да се грижим за себе си и за другите в тежки времена“, обяснява Кьончок.

Вижте и уменията на най-известните в света будистки монаси - тези от манастира Шаолин, във видеото горе.

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Стоянов: Няма отклонения от курса на руския Ил-76 над България

Стоянов: Няма отклонения от курса на руския Ил-76 над България

България Преди 41 минути

Министърът на отбраната определи като „излишен шум“ темата

Зеленски удостои Нейнски с орден „Княгиня Олга“

Зеленски удостои Нейнски с орден „Княгиня Олга“

България Преди 49 минути

В мотивите към указа се посочват значимият личен принос за укрепването на междудържавното сътрудничество

НАП знаела за заглушителя от „Драгалевци“ още през 2023 г.

НАП знаела за заглушителя от „Драгалевци“ още през 2023 г.

България Преди 2 часа

Данъчните са отказали да признаят кредит по ДДС за въпросното устройство

Тежка катастрофа с жертва между "Бе Ем Ве“ и "Фолксваген“

Тежка катастрофа с жертва между "Бе Ем Ве“ и "Фолксваген“

България Преди 2 часа

"Фолксваген“, управляван от 25-годишен мъж, е навлязъл в насрещното платно

Лукашенко нареди внезапна проверка на бойната готовност в Беларус

Лукашенко нареди внезапна проверка на бойната готовност в Беларус

Свят Преди 3 часа

Беларус също засилва военното си присъствие в близост до Украйна

Меланшон заплаши еврото и взриви дебата във Франция

Меланшон заплаши еврото и взриви дебата във Франция

Свят Преди 4 часа

Премиерът Себастиен Льокорню нарече идеята „измама в най-чист вид“

Археолози откриха 1500-годишен амулет с библейски текст в Турция

Археолози откриха 1500-годишен амулет с библейски текст в Турция

Любопитно Преди 4 часа

Изключителна археологическа находка в централна Турция разкрива тънък златен лист с древен надпис. Международният екип от изследователи смята, че артефактът е служел за защита на дете и крие неизвестен досега пасаж от Светото писание

Пребивали с часове, а после изгорили жертвата - внесоха обвинителен акт за убийството в Кула

Пребивали с часове, а после изгорили жертвата - внесоха обвинителен акт за убийството в Кула

България Преди 5 часа

Двамата напуснали България през ГКПП „Калотина“ и са задържани в Чехия

Над 100 малки населени места повишават готовността си за реакция при пожари

Над 100 малки населени места повишават готовността си за реакция при пожари

Любопитно Преди 5 часа

НАДРБ изгражда противопожарни депа, предоставя оборудване и обучава местните общности с подкрепата на Фондацията на Кока-Кола ХБК

Дрога за 5 милиона евро трябвало да бъде прекарана с подводен джет до Турция

Дрога за 5 милиона евро трябвало да бъде прекарана с подводен джет до Турция

България Преди 5 часа

Част от дрогата е намерена в търговски обект в „Слънчев бряг“

<p>Папата оглави престижна класация за най-добре облечени в света</p>

Папа Лъв XIV оглави класацията за най-добре облечени на Vanity Fair

Любопитно Преди 5 часа

Папа Лъв XIV оглави годишната класация за най-добре облечени личности на Vanity Fair. Светият отец очарова мо критиците с умението да съчетава традиционните ватикански одежди с класически спортни елементи като бейзболни шапки и винтидж маратонки

Откриха антракс край Ловеч, взимат незабавни мерки

Откриха антракс край Ловеч, взимат незабавни мерки

България Преди 5 часа

Областният управител е свикал епизоотичната комисия на извънредно заседание

14 бебета починаха при пожар в болница в Исламабад, Пакистан

„Вратата беше заключена“: Шок след пожара, убил 14 бебета в Пакистан

Свят Преди 5 часа

Пожарът е избухнал в климатично устройство на третия етаж в отделението за майчина и детска грижа в PIMS, една от основните държавни болници в Исламабад. Само едно от 15-те налични бебета е било спасено

„Чистка няма“: заяви здравният министър

„Чистка няма“: заяви здравният министър

България Преди 6 часа

Ивкова коментира и оставката на главния държавен здравен инспектор

Разследват чиновник от МЗ заради смъртта на дете в Пловдив

Разследват чиновник от МЗ заради смъртта на дете в Пловдив

България Преди 6 часа

Проверяват се действията и бездействията на длъжностни лица, свързани с поддържането и контрола на разрешението за лечебна дейност

НСИ: Плащаме повече за храна при почивка у нас, отколкото зад граница

НСИ: Плащаме повече за храна при почивка у нас, отколкото зад граница

България Преди 6 часа

Най-много са пътували българските граждани на възраст 45 - 64 години - 502.0 хил., или 38.2% от всички пътували лица

От мрежата