10

Б ирата в умерени количества е полезна за здравето, сочат данните от мащабно испанско проучване, цитирано от местното издание "Корео".

Екип от специалисти по храненето са изследвали влиянието на повечето алкохолни напитки върху здравето в периода между 2007 г. и 2020 г.

Експертите стигнат до извода, че в умерени количества бирата предпазва от сърдечно-съдови заболявания, а също намалява рисковете от диабет и остеопороза. Според тях естествените хранителни вещества в бирата, а не самият алкохол, носят ползи за здравето.

Хората, които пият до една бутилка бира, са по-защитени от сърдечно-съдови заболявания в сравнение с трезвениците и тези, които само от време на време консумират напитката.

Източник: iStock

Проучването показва също, че при мъжете, които са се отказали от алкохола, съществува значително по-висок риск от повишена кръвна захар в сравнение с онези, които пият бира от време на време. Затова специалистите стигнат до заключението, че консумацията на бира в умерени количества може да предпази мъжете и от диабет. 

Бирата намалява и риска от фрактури на костите, твърдят испанските учени. Съдържащите се в напитката съединения взаимодействат със силиция в човешкия организъм, което укрепва костите и зъбите.

Източник: iStock

Алкохолната напитка повишава нивата на т. нар добър холестерол и регулира обработката на лошия холестерол, което в голяма степен се дължи на антиоксидантите. Благоприятният ефект се наблюдава при консумация на не повече от 50 грама бира на ден.

Заключенията на испанските експерти са публикувани в специализираното издание "Нютриентс". 

Изобретиха бира за секс

Обичате бира? Ето още една причина, поради която да ѝ се насладите

Коментари 10
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

10 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Атанас Пеканов

Атанас Пеканов: Не проявявам интерес за участие в проекта на Асен Василев и Кирил Петков

България Преди 12 минути

"Визиите ни не съвпадат", коментира вицепремиерът

В САЩ одобриха трета доза от "Пфайзер" за хора над 65

В САЩ одобриха трета доза от "Пфайзер" за хора над 65

Теми в развитие Преди 1 час

Третата доза ще бъде поставяна поне шест месеца след втората доза

<p>Dacia Duster продължава да надгражда (тест драйв)</p>

Dacia Duster продължава да надгражда (тест драйв)

Технологии Преди 2 часа

Фейслифтът на модела е козметично променен отвън и вътре, но основата е тази, донесла на модела над 1,9 млн. продажби: няколко двигателя, включително на газ, доказано 4х4 задвижване, автоматична трансмисия, ниска цена, възможност за данъчен кредит.

Microsoft Sufrace Duo

Microsoft представи смартфон с два дисплея и Android

Технологии Преди 2 часа

Компанията пуска и нови таблет и лаптоп

Отборният дух донесе поредна победа на Шампионите

Отборният дух донесе поредна победа на Шампионите

България Преди 9 часа

Приключенците губят номинационната битка и отиват на племенен съвет

Елен Герджиков

Елен Герджиков: Подадох оставка с чувство на облекчение

България Преди 10 часа

"Странно нещо е политическата отговорност", написа той във Фейсбук

Кирил Петков

"Продължаваме Промяната" се регистрира за изборите през ноември

Избори 2021 Преди 12 часа

Това стана ясно от публикация на Кирил Петков в социалните мрежи

Костадин Костадинов

Костадин Костадинов ще се кандидатира за президент

Избори 2021 Преди 14 часа

"Възраждане" издига председателя на партията за кандидат за президент на предстоящите избори

Стефан Янев

Стефан Янев: Ще има мерки спрямо цените на тока и горивата

България Преди 14 часа

"Разчитаме на критиката, когато е градивна", заяви премиерът по повод политически коментари

Снимката е илюстративна

Първият сняг заваля на Витоша

България Преди 14 часа

Снежинки прехвърчат край хижа "Алеко"

ВиК-Хасково предупреди хората да не ползват водата за пиене

ВиК-Хасково предупреди хората да не ползват водата за пиене

България Преди 16 часа

Тежка авария на помпена станция "Ябълково" остави Хасково и 6 села без вода

Обвиниха задържания за подкуп служител на НАП

Обвиниха задържания за подкуп служител на НАП

България Преди 17 часа

При обиска са били открити белязани банкноти

<p>Почина народната певица&nbsp;Олга Борисова&nbsp;&nbsp;</p>

Почина народната певица от "Мистерията на българските гласове" Олга Борисова

България Преди 17 часа

Тя е отличена с престижната американска награда за музика "Грами", а името ѝ е включено в Световната енциклопедия за музика

Откриха следа за произхода на коронавируса в Лаос

Откриха следа за произхода на коронавируса в Лаос

Теми в развитие Преди 17 часа

Вируси, генетично близки до SARS-CoV-2, съществуват в природата

Почина журналистът Неделчо Михайлов

Почина журналистът Неделчо Михайлов

Свят Преди 19 часа

Основател, идеолог и лидер на партията „Движение Нашият град”

<p>Борисов: Всичко поскъпва и никакви мерки не се взимат</p>

Бойко Борисов: Всичко поскъпва и никакви мерки не се взимат

България Преди 19 часа

Елен Герджиков е напуснал, защото не се е справял с отговорностите си, посочи Борисов