13

Д женифър Анистън все още изглежда така сякаш е на 30 години, а навърши 51 години през февруари.

Актрисата дължи младежкия си външен вид отчасти на специална диета.

ВИЖТЕ КАКВА Е МРАЧНАТА ИСТИНА ЗА АКТЬОРИТЕ ОТ СЕРИАЛА "ПРИЯТЕЛИ"

Известната Рейчъл от "Приятели", която е любимо лице на мнозина, е известна и като привърженик на здравословния живот: обожава йога, а диетата й се базира на вече много популярната автофагия, или лечебен глад (неприемане на храна за период от 12 часа), което също практикува и Новак Джокович.

Дженифър Анистън пусна свой гол портрет на търг в помощ срещу COVID-19

Дженифър започва сутринта с шейк и завършва деня с по-висококалорична вечеря.

Актрисата се събужда около 9 часа сутринта и първо пие сок от целина, а след това медитира и прави упражнения.

"Когато се събудя, пия топла вода с лимон и след това пия шейк или понякога ям авокадо и яйца, което е любимата ми храна. Винаги слагам малко кокосово масло във всичко. Понякога ям просо каша от банан или овесени ядки", каза Анистън пред "Ел".

Дженифър разкри, че обикновено яде "някаква форма на зеленчукова или протеинова салата за обяд".

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Ok, @jimmykimmel... here are your f*%king Friendsgiving enchiladas.

A post shared by Jennifer Aniston (@jenniferaniston) on

Нейният личен треньор Леон Азубуйке каза, че той съветва актрисата да яде храни, богати на хранителни вещества, които са добре балансирани и съдържат здравословни въглехидрати, както и протеини.

"Тя харесва авокадо, кокосово масло, сьомга, рибено масло - всичко, което е с добро съдържание на мазнини", каза треньорът за диетата на Анистън.

Актрисата яде подобна храна за вечеря, както и за обяд: протеин със салата или зеленчуци. Въпреки че избягва въглехидратите под формата на тесто, Дженифър не може да устои на добра паста от време на време.

По-рано тя каза, че тогавашният й съпруг Джъстин Трюдо я е научил как да прави карбонара, която традиционно се прави с яйца, бекон и пармезан. 

Дженифър Анистън разчиства у дома, докато е в социална изолация

Дженифър Анистън споделя за "несигурното" си детство

Коментари 13
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

13 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Олаф Шолц

Германският канцлер Олаф Шолц е дал положителен тест за коронавирус

Теми в развитие Преди 33 минути

64-годишният Шолц е проявил симптоми на лека настинка и веднага се е изолирал, след като е разбрал резултата си

.

Болните от COVID-19 могат да подават заявления за гласуване в подвижна избирателна кутия

България Преди 44 минути

За да бъдат включени в списъка за гласуване с подвижна избирателна кутия, те трябва да подадат заявление за вписване до кмета на общината/района/кметството/кметския наместник до изборния ден включително

Apple iPhone 14

Следващият iPhone подготвя по-големи промени

Технологии Преди 2 часа

Сред тях е и навлизане на новия термин Ultra

Роджър Уотърс

Скандал и отменени концерти в Полша: "Leave them kids alone“, призова Роджър Уотърс

Свят Преди 2 часа

"Това ще е „тъжна загуба за мен, защото очаквах с нетърпение да споделя посланието си за любов с хората в Полша“, сподели музикантът

<p>Краен срок за подаване на заявления за избирателите с трайни увреждания</p>

Краен срок за подаване на заявления за избирателите с трайни увреждания

Избори 2022 Преди 2 часа

Това се отнася за избиратели, които не са подали заявление до 17 септември

Стрелба в училище в Русия, има загинали

Стрелба в училище в Русия, има загинали

Свят Преди 2 часа

Това е станало в град Ижевск, Централна Русия

<p>Бивш руски офицер: Вече нищо не може да се направи&nbsp;за Русия</p>

Бивш руски военен бяга от мобилизация: Не искам да убивам хора от моя славянски народ

Свят Преди 3 часа

"Изпитвам физическо отвращение да се намирам сред наши, руски граждани, които подкрепят войната", обяснява Алекс, който работи като инженер по информатика

Хилари Мантел

Хилари Мантел - писателката, която увеличи интереса към историческите романи

Свят Преди 3 часа

Хилари Мантел почина "внезапно и спокойно" на 22 септември

Корнелия Нинова: България не бива да бъде въвличана във военния конфликт

Корнелия Нинова: България не бива да бъде въвличана във военния конфликт

Избори 2022 Преди 3 часа

Най-важно е да преведем страната през идващата зима

<p>COVID-19:&quot;Кентавър&quot; вече е в България, какво знаем за него</p>

COVID-19: Подвариантът "Кентавър" на Омикрон вече е в България

Теми в развитие Преди 4 часа

За първи път в България е установен подвариант на Омикрон ВА.2.75 (подвариант на линията BA.2), който изглежда, че се разпространява по-бързо от подвариант BA.5, съобщават от НЦЗПБ

Катастрофа с бус, превозващ двама ученици, има ранени

Катастрофа с бус, превозващ двама ученици, има ранени

България Преди 4 часа

Пострадали са 53-годишният шофьор и двама ученици на 17 и 18 години, които пътували за училище от село Доктор Йосифово към село Владимирово

<p>Момче е със счупена челюст след побой от съученик</p>

Момче е със счупена челюст след побой от съученик в Димитровград

България Преди 4 часа

Пострадалото момче и нападателят му са били в един и същи клас

След изборите: Какво следва сега в Италия

След изборите: Какво следва сега в Италия

Свят Преди 5 часа

Колко време би се задържала на власт една дясна управляваща коалиция, начело с Мелони?

Джейк Съливан

САЩ: Ще има катастрофални последици, ако Русия използва ядрено оръжие

Свят Преди 5 часа

САЩ възнамеряват да накарат Русия да разбере "какви ще бъдат последствията, ако тръгне по лошия път на използване на ядрени оръжия, а те ще бъдат катастрофални", каза Съливан

Тежка катастрофа край Русе, загинала е една жена

Тежка катастрофа край Русе, загинала е една жена

България Преди 6 часа

По първоначална информация бус се блъснал в спрял тежкотоварен камион