13

Д женифър Анистън все още изглежда така сякаш е на 30 години, а навърши 51 години през февруари.

Актрисата дължи младежкия си външен вид отчасти на специална диета.

ВИЖТЕ КАКВА Е МРАЧНАТА ИСТИНА ЗА АКТЬОРИТЕ ОТ СЕРИАЛА "ПРИЯТЕЛИ"

Известната Рейчъл от "Приятели", която е любимо лице на мнозина, е известна и като привърженик на здравословния живот: обожава йога, а диетата й се базира на вече много популярната автофагия, или лечебен глад (неприемане на храна за период от 12 часа), което също практикува и Новак Джокович.

Дженифър Анистън пусна свой гол портрет на търг в помощ срещу COVID-19

Дженифър започва сутринта с шейк и завършва деня с по-висококалорична вечеря.

Актрисата се събужда около 9 часа сутринта и първо пие сок от целина, а след това медитира и прави упражнения.

"Когато се събудя, пия топла вода с лимон и след това пия шейк или понякога ям авокадо и яйца, което е любимата ми храна. Винаги слагам малко кокосово масло във всичко. Понякога ям просо каша от банан или овесени ядки", каза Анистън пред "Ел".

Дженифър разкри, че обикновено яде "някаква форма на зеленчукова или протеинова салата за обяд".

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Ok, @jimmykimmel... here are your f*%king Friendsgiving enchiladas.

A post shared by Jennifer Aniston (@jenniferaniston) on

Нейният личен треньор Леон Азубуйке каза, че той съветва актрисата да яде храни, богати на хранителни вещества, които са добре балансирани и съдържат здравословни въглехидрати, както и протеини.

"Тя харесва авокадо, кокосово масло, сьомга, рибено масло - всичко, което е с добро съдържание на мазнини", каза треньорът за диетата на Анистън.

Актрисата яде подобна храна за вечеря, както и за обяд: протеин със салата или зеленчуци. Въпреки че избягва въглехидратите под формата на тесто, Дженифър не може да устои на добра паста от време на време.

По-рано тя каза, че тогавашният й съпруг Джъстин Трюдо я е научил как да прави карбонара, която традиционно се прави с яйца, бекон и пармезан. 

Дженифър Анистън разчиства у дома, докато е в социална изолация

Дженифър Анистън споделя за "несигурното" си детство

Коментари 13
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

13 коментара
 
- Прощавайте, къде е главният ви готвач? - Отиде отсреща да хапне и веднага ще се върне!
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Димитър Рачков търси най-артистичните българи

Димитър Рачков търси най-артистичните българи

Любопитно Преди 35 минути

Кастингът за музикалното шоу „Пееш или лъжеш“ е отворен и всеки може да се запише на nova.bg/casting

Снимката е илюстративна

Рекорден брой случаи на потенциално смъртоносна бактериална инфекция в Япония

Свят Преди 42 минути

"Експертите обаче не знаят как бактериите са влезли в телата на почти половината от хората, които получават STSS", казва CDC

.

10 компании влизат в програмата за растеж на Endeavor – Dare2Scale 2024

Любопитно Преди 1 час

В тазгодишното шесто издание са селектирани 17 предприемачи от 8 различни сектора, както и една организация с нестопанска цел

<p>Загина 18-годишен участник в&nbsp;Олимпийските игри</p>

При инцидент: 18-годишен участник в Олимпийските игри загина

Свят Преди 1 час

Той е бил на лодка с приятелите си, като е скачал в движение във водата

<p>НАТО обсъжда поставянето на ядрени оръжия в готовност</p>

Столтенберг: НАТО обсъжда поставянето на ядрени оръжия в готовност

Свят Преди 1 час

Миналата седмица той заяви, че това е „най-значителната гаранция за сигурността“

Наградите "Тони" 2024: "Аутсайдерите" с награда за най-добър мюзикъл

Наградите "Тони" 2024: "Аутсайдерите" с награда за най-добър мюзикъл

Свят Преди 1 час

Церемонията по връчване на театралните награди се състоя в неделя вечер в Манхатън

Йотова: Всичко е в ръцете на първата политическа сила, надявам се на диалог

Йотова: Всичко е в ръцете на първата политическа сила, надявам се на диалог

България Преди 1 час

Вицепрезидентът очаква новият парламент първо да се конституира, да бъдат спазени всички процедури, тъй като "търпението на българските граждани се изчерпва"

Убийството в Цалапица: Прокуратурата предаде на съд Рангел Бизюрев

Убийството в Цалапица: Прокуратурата предаде на съд Рангел Бизюрев

България Преди 1 час

Предстои Окръжният съд в Пловдив да насочи разпоредително заседание по внесения обвинителен акт

Мъж и жена се удавиха в морето в Бургаско

Мъж и жена се удавиха в морето в Бургаско

България Преди 2 часа

Случаите са станали на две различни места в един и същи ден

<p>&quot;Блъсна ме влак и загубих крака си, след което сама се измъкнах от релсите&quot;</p>

Жена оцеля, след като влак премина през нея

Вдъхновени истории Преди 2 часа

Повече за смелата жена и как е успяла да се спаси четете в следващите редове

Израел предупреди за риск сериозна ескалация по границата с Ливан

Израел предупреди за риск сериозна ескалация по границата с Ливан

Свят Преди 2 часа

Това става на фона на относително спокойната ситуация в Ивицата Газа, след като военните започнаха тактически паузи

Шеф на психиатрия: Всеки пети пациент е с психоза след употреба на дрога

Шеф на психиатрия: Всеки пети пациент е с психоза след употреба на дрога

България Преди 2 часа

Случаите на агресия от психично болни хора зачестяват - има ли нужда от промяна в грижата за тях?

От днес: Промяна на разписанието на някои влакове

От днес: Промяна на разписанието на някои влакове

България Преди 2 часа

Очаква се строително-монтажните работи по коловозното развитие на Централна гара - София да продължат 15 месеца

Паметник на Ленин в Гелзенкирхен

Паметник на Ленин в Гелзенкирхен? Звучи невероятно, но е факт

Не просто футбол Преди 3 часа

Домът на елитния германски футболен клуб Шалке 04 има с какво да ви изненада

Осем души се задушиха в хладилен камион в Китай

Осем души се задушиха в хладилен камион в Китай

Свят Преди 3 часа

Опитите да бъдат реанимирани са били неуспешни