13

Д женифър Анистън все още изглежда така сякаш е на 30 години, а навърши 51 години през февруари.

Актрисата дължи младежкия си външен вид отчасти на специална диета.

ВИЖТЕ КАКВА Е МРАЧНАТА ИСТИНА ЗА АКТЬОРИТЕ ОТ СЕРИАЛА "ПРИЯТЕЛИ"

Известната Рейчъл от "Приятели", която е любимо лице на мнозина, е известна и като привърженик на здравословния живот: обожава йога, а диетата й се базира на вече много популярната автофагия, или лечебен глад (неприемане на храна за период от 12 часа), което също практикува и Новак Джокович.

Дженифър Анистън пусна свой гол портрет на търг в помощ срещу COVID-19

Дженифър започва сутринта с шейк и завършва деня с по-висококалорична вечеря.

Актрисата се събужда около 9 часа сутринта и първо пие сок от целина, а след това медитира и прави упражнения.

"Когато се събудя, пия топла вода с лимон и след това пия шейк или понякога ям авокадо и яйца, което е любимата ми храна. Винаги слагам малко кокосово масло във всичко. Понякога ям просо каша от банан или овесени ядки", каза Анистън пред "Ел".

Дженифър разкри, че обикновено яде "някаква форма на зеленчукова или протеинова салата за обяд".

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Ok, @jimmykimmel... here are your f*%king Friendsgiving enchiladas.

A post shared by Jennifer Aniston (@jenniferaniston) on

Нейният личен треньор Леон Азубуйке каза, че той съветва актрисата да яде храни, богати на хранителни вещества, които са добре балансирани и съдържат здравословни въглехидрати, както и протеини.

"Тя харесва авокадо, кокосово масло, сьомга, рибено масло - всичко, което е с добро съдържание на мазнини", каза треньорът за диетата на Анистън.

Актрисата яде подобна храна за вечеря, както и за обяд: протеин със салата или зеленчуци. Въпреки че избягва въглехидратите под формата на тесто, Дженифър не може да устои на добра паста от време на време.

По-рано тя каза, че тогавашният й съпруг Джъстин Трюдо я е научил как да прави карбонара, която традиционно се прави с яйца, бекон и пармезан. 

Дженифър Анистън разчиства у дома, докато е в социална изолация

Дженифър Анистън споделя за "несигурното" си детство

Коментари 13
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

13 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Какви са приоритетите на новия транспортен министър

Какви са приоритетите на новия транспортен министър

България Преди 29 минути

Христо Алексиев прие управлението на министерството на транспорта от Георги Тодоров

ЕК понесе тежки критики заради бездействие срещу корупцията в България

ЕК понесе тежки критики заради бездействие срещу корупцията в България

Свят Преди 40 минути

ЕП дебатира по санкциите "Магнитски" срещу български граждани

Ивайло Цветков

Фрагменти 10: Захарий и Белмондо

Фрагменти Преди 2 часа

За кого ще гласувате? И изобщо дали?

НАП проверява Българския спортен тотализатор

НАП проверява Българския спортен тотализатор

България Преди 3 часа

Контролните действия са след сигнал от спортното ведомство за съмнения за финансови нередности

Стефан Янев: Времето, което предстои, няма да е леко

Стефан Янев: Времето, което предстои, няма да е леко

България Преди 3 часа

България се нуждае от устойчива перспектива, отбеляза служебният премиер

<p>Радев: Постигнат бе рекорден икономически ръст</p>

Румен Радев: Служебното правителство разкри тежкото наследство на предишната власт

България Преди 3 часа

Новото служебно правителство положи клетва пред президента

Подходът F.A.S.T., който спасява живот

Подходът F.A.S.T., който спасява живот

Любопитно Преди 4 часа

Започна информационна кампания „Действай бързо! Инсултът не чака!“ за повишаване информираността за симптоматиката при инсулт

Валери Белчев

Кой е Валери Белчев - министър на финансите в новото служебно правителство

България Преди 4 часа

Той ще смени Асен Василев на поста служебен финансов министър

Христо Алексиев

Кой е Христо Алексиев - министър на транспорта в новото служебно правителство

България Преди 4 часа

Той ще смени Георги Тодоров като министър на транспорта в служебното правителство

Даниела Везиева

Коя е Даниела Везиева - министър на икономиката в новото служебно правителство

България Преди 4 часа

Тя ще смени Кирил Петков като министър на икономиката в служебното правителство

<p>Камион <strong>без шофьор</strong> помете <strong>три коли</strong> в близост до <strong>училище</strong> в Петрич</p>

Камион без шофьор помете три коли в близост до училище в Петрич

България Преди 4 часа

Превозното средство се удaрило след това в стълб от уличното осветление

Силно земетресение в Китай, има жертви и ранени

Силно земетресение в Китай, има жертви и ранени

Свят Преди 5 часа

При труса са били разрушени 737 къщи и са били нанесени щети на над 7000 сгради

<p>Ето кои са новите служебни министри</p>

Трима нови министри влизат в състава на новия служебен кабинет

България Преди 5 часа

Президентът Румен Радев представи състава на МС

<p>Този всъдеход минава до 7000 км с едно зареждане</p>

Британци направиха хибриден всъдеход с пробег до 7000 км

Технологии Преди 6 часа

Зад проекта стои легендарен инженер, а машината е предназначена за покоряване на най-тежките терени.

Хакери откраднаха резултатите от 1,4 млн. теста за коронавирус в Париж

Хакери откраднаха резултатите от 1,4 млн. теста за коронавирус в Париж

Теми в развитие Преди 6 часа

Данните включват имената на гражданите, номерата на здравните им застраховки и резултатите от тестовете