13

Д женифър Анистън все още изглежда така сякаш е на 30 години, а навърши 51 години през февруари.

Актрисата дължи младежкия си външен вид отчасти на специална диета.

ВИЖТЕ КАКВА Е МРАЧНАТА ИСТИНА ЗА АКТЬОРИТЕ ОТ СЕРИАЛА "ПРИЯТЕЛИ"

Известната Рейчъл от "Приятели", която е любимо лице на мнозина, е известна и като привърженик на здравословния живот: обожава йога, а диетата й се базира на вече много популярната автофагия, или лечебен глад (неприемане на храна за период от 12 часа), което също практикува и Новак Джокович.

Дженифър Анистън пусна свой гол портрет на търг в помощ срещу COVID-19

Дженифър започва сутринта с шейк и завършва деня с по-висококалорична вечеря.

Актрисата се събужда около 9 часа сутринта и първо пие сок от целина, а след това медитира и прави упражнения.

"Когато се събудя, пия топла вода с лимон и след това пия шейк или понякога ям авокадо и яйца, което е любимата ми храна. Винаги слагам малко кокосово масло във всичко. Понякога ям просо каша от банан или овесени ядки", каза Анистън пред "Ел".

Дженифър разкри, че обикновено яде "някаква форма на зеленчукова или протеинова салата за обяд".

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Ok, @jimmykimmel... here are your f*%king Friendsgiving enchiladas.

A post shared by Jennifer Aniston (@jenniferaniston) on

Нейният личен треньор Леон Азубуйке каза, че той съветва актрисата да яде храни, богати на хранителни вещества, които са добре балансирани и съдържат здравословни въглехидрати, както и протеини.

"Тя харесва авокадо, кокосово масло, сьомга, рибено масло - всичко, което е с добро съдържание на мазнини", каза треньорът за диетата на Анистън.

Актрисата яде подобна храна за вечеря, както и за обяд: протеин със салата или зеленчуци. Въпреки че избягва въглехидратите под формата на тесто, Дженифър не може да устои на добра паста от време на време.

По-рано тя каза, че тогавашният й съпруг Джъстин Трюдо я е научил как да прави карбонара, която традиционно се прави с яйца, бекон и пармезан. 

Дженифър Анистън разчиства у дома, докато е в социална изолация

Дженифър Анистън споделя за "несигурното" си детство

Получавай безплатно най-горещите новини от Vesti.bg

Коментари 13
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

13 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Нов пик на COVID-19 в Турция, затягат мерките

Нов пик на COVID-19 в Турция, затягат мерките

Теми в развитие Преди 5 часа

Нов пик на коронавируса е бил регистриран през последните 24 часа

Спират нощния градския транспорт в София

Спират нощния градския транспорт в София

България Преди 6 часа

A линия 306, която обслужва „Младост” 1, се закрива окончателно

Жена загина, а трима са ранени при тежка катастрофа

Жена загина, а трима са ранени при тежка катастрофа

България Преди 8 часа

Тежка катастрофа блокира пътя София-Мездра

България подкрепя санкции срещу хората в Беларус, отговорни за репресиите на населението

България подкрепя санкции срещу хората в Беларус, отговорни за репресиите на населението

България Преди 9 часа

Както и срещу хората, отговорни за изборните фалшификации

Столтенберг: Пандемията се използва за отслабване на НАТО

Столтенберг: Пандемията се използва за отслабване на НАТО

Свят Преди 9 часа

"Военните заплахи отпреди пандемията не са изчезнали", посочи още Столтенберг

<p>Мистерия обгръща случай на COVID-19 в Нова Зеландия</p>

Мистерия обгръща случай на COVID-19 в Нова Зеландия

Теми в развитие Преди 10 часа

Мъжът е прекарал задължителната изолация от две седмици, а освен това е тестван два пъти за коронавирус, като и двата му теста са били отрицателни

Русия ликвидира партията на Навални

Русия ликвидира партията на Навални

Свят Преди 10 часа

Съдът удовлетвори исканията на Министерството на правосъдието

<p>Кога ученик се поставя под карантина? И отговори на още въпроси</p>

Важно от МЗ: Отговори на най-честите въпроси на родители за COVID-19

Теми в развитие Преди 10 часа

От Министерството на здравеопазването отговарят на най-често задаваните въпроси на родители на деца, посещаващи ясли, детски градини или училища

<p>Тихановска: Повече няма да бъдем заложници на Лукашенко</p>

Тихановска: Повече няма да бъдем заложници на режима на Лукашенко

Свят Преди 10 часа

Тя призовава ЕС за санкции срещу отговорните за подмяната на резултатите от последните президентски избори в нейната страна

Болницата в Ловеч получи цялото дарение от родителите на братя Домусчиеви

Болницата в Ловеч получи цялото дарение от родителите на братя Домусчиеви

България Преди 11 часа

На нова техника се радват в отделението по реанимация и в това по ортопедията

Марияна Николова се срещна с посланика на ОАЕ у нас

Марияна Николова се срещна с посланика на ОАЕ у нас

България Преди 11 часа

Двамата обсъдиха и възможността за подписване на Меморандум за сътрудничество в областта на туризма с Министерството на икономиката на ОАЕ

COVID-19: Какви са прогнозите на британските здравни власти

COVID-19: Какви са прогнозите на британските здравни власти

Теми в развитие Преди 11 часа

Кога и при какви условия страната може да се върне към нормален начин на живот

Османи: Няма да използвам червени линии към България

Османи: Няма да използвам червени линии към България

България Преди 12 часа

Той припомни, че вече има съгласуван текст за няколко исторически фигури

<p>Хванаха 34 нелегални мигранти в района на АМ &bdquo;Тракия&rdquo;</p>

Хванаха 34 нелегални мигранти в района на АМ „Тракия”

България Преди 12 часа

Всички чужденци били без документи за самоличност, като за заявили, че са от сирийски произход

Лекарство за COVID-19 вече се продава в Москва

Лекарство за COVID-19 вече се продава в Москва

Обратно на училище Преди 13 часа

Опаковка от лекарството струва 12 320 рубли и може да се закупи с рецепта

Шефът на кабинета на президента напуска поста си

Шефът на кабинета на президента напуска поста си

България Преди 13 часа

Това обяви самият той във Facebook