4

Д ори и в най-топлите дни от лятото огладняваме и се налага да прекараме известно време в кухнята. Но мисълта за горещината, която предстои, би разколебала и най-отявления любител на домашната храна.

За щастие има няколко хитрини, с които лесно ще запазите помещението прохладно и в жарките дни.

Затворете щорите

Колкото и да обичате да пиете сутрешното си кафе, наблюдавайки слънчевите лъчи, дръпнете пердетата и затворете щорите.

По този начин ще запазите помещението по-хладно за дълго време.

Източник: Thinkstock/Guliver

Сложете вентилатор

Вентилатор в кухнята ще реши донякъде въпроса с горещината. Не го слагайте на масата, за да духа в лицето ви, а на пода, където ще обръща въздуха. Сложете пред него и купичка с лед за по-охлаждащ ефект.

Във видеото вижте още 10 полезни съвета за справяне с жегата

Не пускайте фурната

Ако наистина искате да не правите сауна в кухнята си, по-добре направете нещо, което не изисква печене. Изберете грил, салата, студена супа, за която може да използвате само блендер…В краен случай се ограничете до котлоните и гответе на по-слаба температура.

Източник: Thinkstock/Guliver

Ако все пак изберете фурната, не отваряйте вратичката прекалено често.

Отварянето на вратата позволява на голяма част от топлината във фурната да излезе навън и така да намали необходимите градуси за оптимално печене. По този начин храната ви ще се готви по-дълго и не толкова равномерно. Вместо това, ако прозорецът на фурната не ви е достатъчен за наблюдение, придържайте се към отваряне един път в средата на готвенето.

Гответе рано през деня

Ако отделите половин час сутрин ще сготвите вечерята и ще си спестите горещината в кухнята. Вечерта само затоплете в микровълновата.

Вижте няколко бързи рецепти, които може да приготвите:

Свежа лятна супа

Многоцветна салата с освежаващ дресинг

Морска салата със скариди и авокадо

Бърз обяд за лятото

5 бързи здравословни закуски за децата

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още актуални новини от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram

Абонирайте се и прочетете първи "Непубликувано" и обзор на деня за 2 мин. Безплатно е :-)

@