Резултати от търсене за Тренировки с леки тежести

Изгубените мускули могат да ви отнемат независимостта – как да ги спасите с 1 тренировка седмично

Изгубените мускули могат да ви отнемат независимостта – как да ги спасите с 1 тренировка...

Преди 14 часа

Физическата активност, по-специално силовите тренировки, е ключова за поддържането и увеличаването на мускулната маса

Разгадаха тайните на Амал Клуни за впечатляващия ѝ външен вид

Разгадаха тайните на Амал Клуни за впечатляващия ѝ външен вид

26.11.2025

Амал се превърна в модна икона, съчетавайки елегантност с фитнес режим (ходене, тежести, пилатес). Визията

Какво е "лицето на бегача" и как да се лекува според експерти

Какво е "лицето на бегача" и как да се лекува според експерти

28.09.2025

Може ли бягането да състари лицето ви?

В света на състезателното плуване малко имена блестят толкова ярко, колкото Майкъл Фелпс

Генетична мутация ли превърна Майкъл Фелпс в легенда

07.08.2024

Той вдига тежести 3 дни в седмицата и тренира по 5-6 часа на ден

<p>&quot;След 47 години открих родната си майка, която стана&nbsp;мой донор и ме спаси&quot;</p>

"След 47 години открих родната си майка, която стана мой донор и ме спаси"

16.06.2023

След 47 години Ангел открива родната си майка, която дава своя бъбрек за необходимата животоспасяваща

Тренировката на Арнолд Шварценегер: Топ принципи за правене на мускули

Тренировката на Арнолд Шварценегер: Топ принципи за правене на мускули

01.04.2023

Търсите нов начин да подобрите физическата си форма, може да ви бъде полезно да научите

Как да постигнем желаното тяло с фитнес тренировки?

Как да постигнем желаното тяло с фитнес тренировки?

24.03.2023

От MarinelaHealthClub.com съветват, да изберете спортен клуб, който разполага с оборудване от ново поколение и

Снимката е илюстративна

Седем причини да не губите тегло въпреки усилията

06.03.2022

Възможно е да се саботирате сами

<p>Във <strong>форма</strong> за <strong>лятото</strong>: Как да постигнем <strong>перфектното тяло</strong></p>

Във форма за лятото: Как да постигнем перфектното тяло

21.06.2021

Ценни съвети от фитнес инстуктора Елизабет Михайлова