М еждународна анкета разкри интересни културни разлики за навиците в спалнята в шест държави, включително кои сменят най-малко чаршафите си и кои предпочитат да спят голи, съобщи "Лайв сайънс".
За изследването са анкетирани 1500 души на възраст от 25 до 55 години в САЩ, Канада, Мексико, Великобритания, Германия и Япония.
Повече от половината мексиканци (62 процента) и почти половината американци се молят или медитират, преди да си легнат.
Най-много голи спят британците - една трета.
Те пият и най-много успокоителни напитки като чай, преди да си легнат.
Във всичките шест държави, освен Япония, хората предпочитат да спят на две възглавници.
Японците се задоволяват само с една, като една десета от тях минават и без нея.
Същият е процентът на избягващите възглавниците и в Мексико.
Най-популярното занимание в леглото е гледането на телевизия. Две трети от хората в шестте държави казаха, че гледат телевизия, преди да заспят.
Японците се оказаха най-мърляви. 20 процента от анкетираните там почти никога не си оправят леглото.
За разлика от тях 82 процента от мексиканците оправят леглото си всеки ден. В Мексико сменят и най-често чаршафите си.
Почти 25 процента правят това повече от веднъж седмично, докато почти една трета от японците го правят поне на три седмици.
Същото признаха и 12 процента от германците. Деветдесет процента от анкетираните в Мексико, Германия и Великобритания се чувстват по-спокойни, ако в спалнята им мирише приятно.
Три четвърти от американците и канадците също са на това мнение.
Сънят и в шестте държави е средно с 45 минути повече в почивните дни.
Японците и американците спят с 30 до 40 минути по-малко в работните дни от тези в останалите държави, средно шест часа и половина.
Две трети от японците спят по-малко от седем часа през работната седмица.
Същото е положението и с около половината американци, 40 процента от британците, 36 процента от германците и 30 процента от канадците и мексиканците.
Изследването е направено за Националната фондация за съня.
