0

Е дин от начините да се гарантира по-добро качество на съня е да попълните вашия дом с красиви цветя и растения, които спомагат за вашия по-добър сън, пише Edna.bg.

По този начин не само ще имате красиво аранжиран дом, а и тези растения ще благоприятстват здравия ви сън и здравословен начин на живот.

Според последни изследвания на НАСА има голямо разнообразие от растения, които освен че пречистват въздуха, оказват съществено влияние върху качеството на съня.

Сложете тези растения в спалнята и ще спите по-добре

Ето един пример за цвете, което е подходящо за спалнята:

Лавандула

Един секси мъж, който обича цветята и не го крие

Източник: Thinkstockphotos

Може би едно от най-ефикасните растения, които се използват за лечение против безсъние.

Лавандулата намалява тревожността, забавя сърдечния ритъм и понижава кръвното налягане.

Растенията, подходящи за детска стая (СНИМКИ)

Пазарът изобилства от медикаменти базирани на екстракт от лавандула, ароматни маски, мехлеми и т. н., дори се предлагат и лавандулови матраци.

Може би за вашата спалня просто трябва да се доверите на една лавандула поставена в саксия.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Получавай безплатно най-горещите новини от Vesti.bg

@
Коментирай
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Протест на антиваксъри в София
Ексклузивно

Протест на антиваксъри в София

Преди 11 часа
Този млад мъж изуми лекарите
Ексклузивно

Този млад мъж изуми лекарите

Преди 19 часа
Пожар в Шумен, две деца загинаха
Ексклузивно

Пожар в Шумен, две деца загинаха

Преди 19 часа
Сачева: Социалните мерки работят
Ексклузивно

Сачева: Социалните мерки работят

Преди 22 часа
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Водещи новини