Д а отделиш личността си от това, което си на работа е много трудно. Все пак работата е част от нас самите и от характера ни. 

Въпросът за това как да бъдем истински хора в отношенията си с колегите и като цяло в отношението си към работното място, е предмет на анализ от Robert Goldman J.D., който споделя своите наблюдения пред PsychologyToday. 

Според него, нуждите на работниците са изключително важни както за работодателя, така и за околните.

Затова той представя 7 правила, които да следваме, за да се справяме и да взаимодействаме по-добре с околните, докато работим.

Ето ги и тях:

1. Благополучие

Следва всеки от нас да е наясно, че благополучието е усилие, което трябва да се култивира и практикува в професионален и личен план. То не се случва само.

2. Устойчивост

Устойчивостта е философия и въпреки че може да сме устойчиви по природа, не е задължително да сме такива на практика. Понякога не можем да бъдем такива във всеки един аспект от живота ни.

3. Личен живот

Идваме на работа с личните си проблеми и се нуждаем от разбиране и подкрепа както на работното място, така и у дома, за да се подобрим.

работа
работа Източник: iStock

4. Устойчивост

Има определени професионални опасности, свързани с начина на мислене, които са различни в зависимост от работното място, но подкопават нашата устойчивост. Например свръхнаблюдателността на работното място може да е необходима, ако сте полицай, но неадаптивността в отношенията със семейството и приятелите може да ги застраши.

5. Приемете, че конфликтите са неизбежни.

6. Автономност

Част от това да бъдем хора означава, че сме мотивирани да имаме автономност на работното място, да се чувстваме компетентни и да сме свързани с ценностите на работното място.

7. Комфорт

Част от това да бъдеш човек означава, че всеки от нас се развива и чувства добре в различна обстановка. Напълно нормално е понякога да искаме да изрази, себе си, без да се страхуваме от осъждане или от ответна реакция.

Признаването на тези седем правила е само една част от обединяването на двете части на мозъка. Работодателят и служителят трябва да оценят значението на това да бъдеш човек на работното място.

От гледна точка на служителя, личните разкази на хора, които са се борили на работното си място с психично заболяване, вдъхновяват други да потърсят помощ.

Макар че по време на COVID-19 повече служители са работили у дома, техният професионален живот се е слял с личния им живот - нещо, което би било отвратително в корпорацията, изобразена в "Северанс", което води до промяна на приоритетите на най-важното.

7 начина да останем продуктивни при работа от вкъщи

Вследствие на това служителите напуснаха масово работата си, което кулминира в така наречената "Голяма оставка".

Работодателите започнали да предлагат на служителите си хибридни работни графици, така че те да могат да работят някои дни от разстояние през седмицата.

Това обаче е само закърпване на проблема. Докато големият бизнес се опитва да автоматизира възможно най-много услуги, все още има нужда от човешки услуги.

За да настъпи истинска промяна, работодателите трябва да ценят човешката същност на работното място и да приложат индивидуална програма, уникално пригодена за нуждите на работното място, и да гарантират, че служителите са в среда, в която могат да бъдат оптимално себе си.

Персонализираната програма за обучение трябва да приложи в действие седемте правила на това да бъдеш човек на работното място.

Например служителите трябва да имат достъп до обучение за това как хората са генетично предразположени към тревожност и какво може да се направи, за да се противодейства на това. Когато става въпрос за устойчивост, хората са издръжливи.

Знаем, че хората, които са позитивно настроени, свързани с другите и се грижат за физическото си здраве, са по-устойчиви. Това трябва да се преподава на работното място.

Всяка работа има своя собствена професионална опасност за мисленето, която е необходима за работата, но подкопава устойчивостта.

Тъй като сме хора, не можем да изключим неадаптивната нагласа извън работното място. Необходимо е да се въведе обучение на работното място за това как да се противопоставим на професионалната нагласа и да насърчим устойчивостта.

Тъй като конфликтите са част от човешката същност, трябва да органзираме работното място така, че да подхождаме към тях по правилен начин. Хората се нуждаят от вътрешна мотивация, за да бъдат ефективни.

Работното място трябва да създаде условия, където работниците да се чувстват самостоятелни, да могат да се развиват и да са свързани с ценностите на компанията. Често това включва обучение с участието на ръководството на компанията.

Хората се нуждаят от нещо повече от хибриден работен график. Те се нуждаят от работно място, където могат да изразяват себе си безопасно и без да се страхуват, че са хора.

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
САЩ наложиха санкции на Международния наказателен съд

САЩ наложиха санкции на Международния наказателен съд

Свят Преди 14 минути

Европейският съюз критикува решението, а Нетаняху го приветства

Задържаха двама братя при сделка с дрога в „Драгалевци“

Задържаха двама братя при сделка с дрога в „Драгалевци“

България Преди 1 час

Те са известни сред местните жители с прякорите Гого и Тото

Катастрофа с 5 пострадали между Симитли и Кресна

Катастрофа с 5 пострадали между Симитли и Кресна

България Преди 3 часа

Една от пострадалите е в тежко състояние и ще бъде превозена с въздушна линейка в София

Денят след изборите - неучебен, но присъствен

Денят след изборите - неучебен, но присъствен

България Преди 3 часа

Учебното съдържание по съответните предмети от този ден ще бъде преструктурирано от учителите

Арести, разследват ремонти на училище на завишени цени

Арести, разследват ремонти на училище на завишени цени

България Преди 4 часа

Възложителят и изпълнителят осъществяват действията си от едни и същи IP адреси

КЗП проверява за необосновано повишаване на банкови такси

КЗП проверява за необосновано повишаване на банкови такси

България Преди 5 часа

Инспекторите на Комисията ще изискат от банките информация за таксите и тяхното увеличение

Евродепутати: "Руските домове в ЕС трябва да се закрият"

Евродепутати: "Руските домове в ЕС трябва да се закрият"

Свят Преди 5 часа

Съгласно постановление на ЕК, решенията за закриване на отделните руски домове остават в компетенциите на държавите членки на ЕС

Томбола с капан: Възрастна жена „спечели“ матрак в санаториум и плати 680 евро

Томбола с капан: Възрастна жена „спечели“ матрак в санаториум и плати 680 евро

Парите ни Преди 5 часа

Стоката не е доставена, а след опита да си върне парите пострадалата е била заплашена

Шофьор загина, след като се вряза в ограда на къща

Шофьор загина, след като се вряза в ограда на къща

България Преди 6 часа

Вследствие на жестокия удар предната част на микробуса е напълно разбита

Кийгън Алън

Въоръжени с пистолет и нож нападнаха звезда от „Малки сладки лъжкини“

Свят Преди 6 часа

37-годишният актьор от хитовия сериал „Малки сладки лъжкини“ е бил нападнат и ограбен от двама маскирани мъже пред луксозен магазин за хранителни стоки. Нападателите го заплашили с пистолет и нож, след което избягали с луксозния му часовник

Над 30 сайта предлагат незаконно лекарствени продукти

Над 30 сайта предлагат незаконно лекарствени продукти

България Преди 6 часа

До момента от ИАЛ са извършени близо 70 проверки

Трагедия в Бразилия: Модел на Vogue и Elle почина внезапно на 32 години

Трагедия в Бразилия: Модел на Vogue и Elle почина внезапно на 32 години

Свят Преди 6 часа

32-годишната Гиане Алвеш, работила за Vogue и Elle, е получила фатален инфаркт, докато била със съпруга и децата си. Агентът ѝ потвърди, че тя не е имала никакви здравословни проблеми и е водила изключително природосъобразен начин на живо

,

Откриха откраднатите картини на Огюст Реноар след дръзкия обир в Южна Франция

Любопитно Преди 6 часа

Шест души са арестувани за обира в Кан сюр Мер, а кметът обяви новината за истинско облекчение

Голям пожар заплашва вилната зона на Изворище

Голям пожар заплашва вилната зона на Изворище

България Преди 6 часа

На място са изпратени четири екипа пожарникари

Обвиниха ватман за смъртта на пешеходка в София

Обвиниха ватман за смъртта на пешеходка в София

България Преди 6 часа

При инцидента жената получила тежки травми и починала същия ден