0

Д а отделиш личността си от това, което си на работа е много трудно. Все пак работата е част от нас самите и от характера ни. 

Въпросът за това как да бъдем истински хора в отношенията си с колегите и като цяло в отношението си към работното място, е предмет на анализ от Robert Goldman J.D., който споделя своите наблюдения пред PsychologyToday. 

Според него, нуждите на работниците са изключително важни както за работодателя, така и за околните.

Затова той представя 7 правила, които да следваме, за да се справяме и да взаимодействаме по-добре с околните, докато работим.

Ето ги и тях:

1. Благополучие

Следва всеки от нас да е наясно, че благополучието е усилие, което трябва да се култивира и практикува в професионален и личен план. То не се случва само.

2. Устойчивост

Устойчивостта е философия и въпреки че може да сме устойчиви по природа, не е задължително да сме такива на практика. Понякога не можем да бъдем такива във всеки един аспект от живота ни.

3. Личен живот

Идваме на работа с личните си проблеми и се нуждаем от разбиране и подкрепа както на работното място, така и у дома, за да се подобрим.

работа
работа Източник: iStock

4. Устойчивост

Има определени професионални опасности, свързани с начина на мислене, които са различни в зависимост от работното място, но подкопават нашата устойчивост. Например свръхнаблюдателността на работното място може да е необходима, ако сте полицай, но неадаптивността в отношенията със семейството и приятелите може да ги застраши.

5. Приемете, че конфликтите са неизбежни.

6. Автономност

Част от това да бъдем хора означава, че сме мотивирани да имаме автономност на работното място, да се чувстваме компетентни и да сме свързани с ценностите на работното място.

7. Комфорт

Част от това да бъдеш човек означава, че всеки от нас се развива и чувства добре в различна обстановка. Напълно нормално е понякога да искаме да изрази, себе си, без да се страхуваме от осъждане или от ответна реакция.

Признаването на тези седем правила е само една част от обединяването на двете части на мозъка. Работодателят и служителят трябва да оценят значението на това да бъдеш човек на работното място.

От гледна точка на служителя, личните разкази на хора, които са се борили на работното си място с психично заболяване, вдъхновяват други да потърсят помощ.

Макар че по време на COVID-19 повече служители са работили у дома, техният професионален живот се е слял с личния им живот - нещо, което би било отвратително в корпорацията, изобразена в "Северанс", което води до промяна на приоритетите на най-важното.

7 начина да останем продуктивни при работа от вкъщи

Вследствие на това служителите напуснаха масово работата си, което кулминира в така наречената "Голяма оставка".

Работодателите започнали да предлагат на служителите си хибридни работни графици, така че те да могат да работят някои дни от разстояние през седмицата.

Това обаче е само закърпване на проблема. Докато големият бизнес се опитва да автоматизира възможно най-много услуги, все още има нужда от човешки услуги.

За да настъпи истинска промяна, работодателите трябва да ценят човешката същност на работното място и да приложат индивидуална програма, уникално пригодена за нуждите на работното място, и да гарантират, че служителите са в среда, в която могат да бъдат оптимално себе си.

Персонализираната програма за обучение трябва да приложи в действие седемте правила на това да бъдеш човек на работното място.

Например служителите трябва да имат достъп до обучение за това как хората са генетично предразположени към тревожност и какво може да се направи, за да се противодейства на това. Когато става въпрос за устойчивост, хората са издръжливи.

Знаем, че хората, които са позитивно настроени, свързани с другите и се грижат за физическото си здраве, са по-устойчиви. Това трябва да се преподава на работното място.

Всяка работа има своя собствена професионална опасност за мисленето, която е необходима за работата, но подкопава устойчивостта.

Тъй като сме хора, не можем да изключим неадаптивната нагласа извън работното място. Необходимо е да се въведе обучение на работното място за това как да се противопоставим на професионалната нагласа и да насърчим устойчивостта.

Тъй като конфликтите са част от човешката същност, трябва да органзираме работното място така, че да подхождаме към тях по правилен начин. Хората се нуждаят от вътрешна мотивация, за да бъдат ефективни.

Работното място трябва да създаде условия, където работниците да се чувстват самостоятелни, да могат да се развиват и да са свързани с ценностите на компанията. Често това включва обучение с участието на ръководството на компанията.

Хората се нуждаят от нещо повече от хибриден работен график. Те се нуждаят от работно място, където могат да изразяват себе си безопасно и без да се страхуват, че са хора.

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Ивайло Мирчев

Мирчев: Притесненията са, че руската шпионска мрежа е стигнала до върховете на държавата

България Преди 14 минути

„Намеса на Русия във вътрешната политика на България има от 80 години"

Северна Корея: Коронавирусът дойде с балони от Южна Корея

Северна Корея: Коронавирусът дойде с балони от Южна Корея

Свят Преди 29 минути

От години южнокорейски активисти пращат балони на север от 38-ия паралел, които пренасят пропагандни критични позиви срещу севернокорейския лидер Ким Чен-ун

Тошко Йорданов: Петков извърши второ национално предателство

Тошко Йорданов: Петков извърши второ национално предателство

България Преди 1 час

Това заяви той по повод изгонването на руските дипломати

.

Путин: Ще заложим на промишления шпионаж за развитието на Русия

Свят Преди 1 час

Руският президент е бивш служител на КГБ, подвизавал се през 80-те години на XX век в Източна Германия

Ружа Игнатова e в списъка на 10-те най-издирвани лица на ФБР

Ружа Игнатова e в списъка на 10-те най-издирвани лица на ФБР

Свят Преди 1 час

Тя е обвинена, че е присвоила над 4 милиарда долара, които подмамила хора да инвестират в нейната компания за търговия с криптовалути

Борисов: Подкрепяме правителството за решението за руските дипломати

Борисов: Подкрепяме правителството за решението за руските дипломати

България Преди 2 часа

"Правителство да не дава крачка назад, има нашата подкрепа", каза Борисов

Д-р Аспарух Илиев

COVID-19: Омикрон ВА.5 е много заразен, протича сравнително тежко

Теми в развитие Преди 2 часа

При 4,5% от заразените има дълготрайни симптоми

Владислав Панев: Името на премиера не е важно

Владислав Панев: Името на премиера не е важно

България Преди 2 часа

За него е важно е какво стои зад кабинета и какви реформи ще извърши

Възможно е ПП да не предложи Кирил Петков за премиер

Възможно е ПП да не предложи Кирил Петков за премиер

България Преди 2 часа

Около 10 ч. се очаква видеообръщение на Кирил Петков

Юли е! Какво време ни очаква днес

Юли е! Какво време ни очаква днес

България Преди 2 часа

Максималните температури ще са предимно между 33° и 38°

Украйна: Най-малко 18 души загинаха при ракетен удар над жилищна сграда

Украйна: Най-малко 18 души загинаха при ракетен удар над жилищна сграда

Свят Преди 3 часа

Това съобщи Сергий Братчук, говорител на одеската областна администрация

<p>Румен Радев връчва мандат за съставяне на правителство на ПП</p>

Румен Радев връчва мандата за съставяне на правителство на "Продължаваме Промяната"

България Преди 3 часа

Ако "Продължаваме Промяната" не успее да състави правителство, държавният глава ще връчи мандат на втората по големина парламентарна група – ГЕРБ-СДС

Минималната пенсия става 467 лв., а максималната - 2000 лв.

Минималната пенсия става 467 лв., а максималната - 2000 лв.

България Преди 3 часа

В резултат на промените се очаква през юли средната пенсия да нарасне до 666 лв.

В 12 часа изтича ултиматумът от Русия за дипломатите

В 12 часа изтича ултиматумът от Русия за дипломатите

България Преди 3 часа

Посланикът на Руската федерация у нас заяви, че Москва обмисля скъсване на дипломатическите отношения с България заради скандала

Генчовска информира за експулсирането на руските дипломати

Генчовска информира за експулсирането на руските дипломати

България Преди 4 часа

Тя и председателят на ДАНС Пламен Тончев бяха извикани от председателския съвет по повод руската нота

Генчовска: Няма второ френско предложение за РСМ

Генчовска: Няма второ френско предложение за РСМ

България Преди 4 часа

Тя беше извикана на председателски съвет в Народното събрание във връзка с руската нота