„Хайде, само още една лъжичка“, „Изяж си зеленчуците“, „Не може да станеш, преди да си изял всичко“ – тези фрази са част от ежедневието на почти всяко семейство. Темата за захранването и храненето в ранна възраст е сред най-големите предизвикателства, които често превръщат масата в бойно поле, изпълнено с преговори и тревоги.
- Къде грешим най-често?
Една от основните причини за напрежението е очакването, че всяко хранене трябва да мине „по план“. Истината е, че детският апетит е променлив – напълно нормално е да има дни с голям апетит и такива, в които детето едва докосва храната.
Друг фактор са сравненията с други деца, които водят до излишно напрежение и съмнения в родителските решения. Специалистите са категорични: колкото повече натиск има около масата, толкова по-вероятно е детето да развие негативна емоционална връзка с храната.
- 3 практически стъпки за справяне с отказа от храна
Дайте свобода на детето – понякога проблемът е в самата лъжица. Опитайте да предложите храна на парченца, които детето може да хване с ръчички или да набоде с малка виличка. Когато само контролира процеса, то става много по-склонно да опита.
Променете текстурата и температурата на храната – експериментирайте, ако детето отказва фини пюрета, предложете намачкана храна. Опитайте да поднесете ястието със стайна температура вместо топло – за много деца това е ключов фактор.
Свалете напрежението - не насилвайте детето да изяде всичко до последната хапка. Ако срещнете отказ – спрете дотам. Често самото отсъствие на натиск е достатъчно, за да събуди любопитството на малкото дете при следващото хранене.
Именно темата за захранването и хранителните навици ще бъде сред акцентите в тазгодишното издание на събитието на „Ох, на мама!“ за бременни и родители, където специалисти ще говорят за едни от най-честите въпроси и притеснения на семействата.
Интересът към събитието тази година е изключително голям и местата вече са изчерпани. Посетителите обаче ще имат възможност да разгледат специалната експо зона с изложители и продукти, свързани с бременността, бебетата и ранното детско развитие.
Пълната програма ще откриете ТУК.
И в двата дни на събитието ще има томболи с атрактивни награди за посетителите!
Очакваме ви!
Събитието на „Ох, на мама!“ за бременни и родители се осъществява с подкрепата и доверието на нашите генерални спонсори Pufies, Future, Valentis, НМ Дженомикс, официален представител на Panorama тест за България, нашите основни спонсори Sopharmacy/Nanibell, BioGaia®, ЕЛАНА Фонд Мениджмънт, Нечовешки магазини, BebeMax, BIODERMA, както и на нашите партньори Crazy Kids, Кendy Pharma, ДКЦ Неоклиник, Kaloo, Lilliputiens, One – Eco, NelVA, ASTRATEX, МетЛайф България, Goto jewellery and diamonds, Natur Pharma, BioNino, Little Treasures Kids Yoga, DEVIN Изворна, Термо Смарт ЕООД, Бочко, Матернеа, Ecowell, ECOS3, PartyFox, Huggy Bear, Candy Baby, Bilka, Info DAR, Светулка, издателство „Ентусиаст“, My Toy, Издателство МАМА ЗНАЕ, Престиж Wellness, Pepco , Bio Amica, Biozin Kids, Zepter, Chicco, LLumar Bulgaria, Fashion Days, Детска кухня Юначе, A-Derma, Baci Dolci
Институционални партньори на събитието са "Алианс на българските акушерки", Фондация "Деца на борда", "SOS Детски селища" и Български Червен кръст (БЧК).
