2

В сички знаем за вредата, която причиняват напитките, които повечето от нас консумират всеки ден. Газирани напитки, подсладени напитки, сокове с консерванти и др.

Замисляли ли сте се какво ще се случи, ако напълно заменим тези напитки с вода.

Крис Байли, известен блогър и лектор, дава отговор на този въпрос, пише Edna.bg.

ВИЖТЕ ПОЛЗИТЕ ЗА ТЯЛОТО АКО ЗАМЕНИТЕ ВСИЧКИ НАПИТКИ С ВОДА В ГАЛЕРИЯТА

Ползи за тялото ако замените всички напитки с вода

Вижте още по какво може да познаете, че не пиете достатъчно вода:

1. Суха уста - чистата вода овлажнява лигавицата на устата и гърлото, така я поддържа естествено влажна и правилно функционираща.

2. Суха кожа - сухата кожа е един от най-ранните признаци на липсата на вода, което може да доведе до много по-големи проблеми, особено с бъбреците.

Източник: Getty Images

3. Постоянно чувство на умора - една от причините за умората, освен емоционални и физически такива, се дължи на това, че не приемате достатъчно вода през деня. 

4. Проблеми с храносмилането - без правилна хидратация, функционирането на цялото тяло отслабва.

5. Усещате жажда - чувството на жажда е вече сериозен сигнал, че в организма ви липсват достатъчно течности.

Източник: Getty Images

Във видеото разберете още любопитни факти за човешкото тяло.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Коментари 2
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

2 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Стефани Рубен Обадяру

Новото момиче на времето на NOVA - Стефани с първо телевизионно интервю

България Преди 2 часа

„Всяко време си има своя чар“, сподели екзотичният топмодел в студиото на „Събуди се“

Свръхестествен филмов маратон на Хелоуин по KINO NOVA

Свръхестествен филмов маратон на Хелоуин по KINO NOVA

България Преди 3 часа

Осем филма, две премиери и магични моменти предстоят на 31-и октомври

Николай Денков

Николай Денков: Няма да издам заповед за задължителна ваксина при учителите

България Преди 5 часа

"Решението за България включва убеждаване на учителите, че ваксинацията им е в тяхна полза", коментира образователният министър

<p>По-малко кюфте, салата без лук: как пестят ресторантите&nbsp;</p>

По-малко кюфте, без лук в салатата - как пестят ресторантьорите, за да намалят разходите

България Преди 5 часа

Поскъпването на тока "изяжда" поне няколко заплати всеки месец, разказват от бранша

Георги Рачев

Климатолог: Октомври на 2021 е най-валежният за последните 15 години

България Преди 5 часа

"Следващият уикенд ни предстои още една валежна обстановка", прогнозира Георги Рачев

<p>Наредил ли е Путин да се взриви пазарът на газ?&nbsp;</p>

DW: Наредил ли е Владимир Путин да се взриви пазарът на газ в Европа?

Свят Преди 6 часа

Защо цените на европейския пазар на газ внезапно eксплодираха? В момента "Газпром" обслужва само онези, които имат дългосрочни договори, пише Андрей Гурков

<p>Близо 14% положителни проби на COVID-19&nbsp;</p>

Близо 14% положителни проби на COVID-19, над 500 души са в интензивно отделение

Теми в развитие Преди 7 часа

Вижте данните за разпространението на новия коронавирус у нас за последното денонощие, както и новини от света

От значение ли е цветът на светлината от крушките

От значение ли е цветът на светлината от крушките

Технологии Преди 7 часа

Правилният избор на осветлението може да преобрази дома

Директорът на Топлофикация: Трябва да има увеличение на цената на парното

Директорът на Топлофикация: Трябва да има увеличение на цената на парното

България Преди 18 часа

Инж. Александров: Ние сме социално дружество, което определя до голяма степен битието на 1,5 млн. граждани в София

Сериен убиец на деца източвал кръвта им

Сериен убиец на деца източвал кръвта им

Свят Преди 18 часа

Младият мъж трябвало да бъде изправен в сряда пред съд, но избягал

Арести за фалшиви COVID сертификати във Велико Търново

Арести за фалшиви COVID сертификати във Велико Търново

България Преди 20 часа

Около 500 лева е струвал фалшив сертификат за ваксинация за коронавируса

Дейвид Амес

Британски депутат бе убит с нож в църква

Свят Преди 20 часа

69-годишният сър Дейвид Амес е депутат от 1983 г, женен с пет деца

Пеканов: ЕК получи Плана за възстановяване и устойчивост

Пеканов: ЕК получи Плана за възстановяване и устойчивост

България Преди 20 часа

Планът съдържа 59 инвестиционни проекта и 46 реформи

Гешев участва във форум на главните прокурори на ЕС

Гешев участва във форум на главните прокурори на ЕС

България Преди 21 часа

В рамките на Консултативния форум главният прокурор Иван Гешев проведе и работни срещи

Дяволът носи Прада

Най-култовите реплики от холивудски хитове

Любопитно Преди 23 часа

Коя е вашата любима реплика от филм? Споделете с нас в коментарите

.

След 23 години служба: Уволниха магьосника на Нова Зеландия

Любопитно Преди 1 ден

Градските власти решили да спрат да му плащат заплата, защото не пасвал на "вибрациите" на града