Как да не се напием на коледното парти

Д екември е – последният месец от годината, наближават Бъдни вечер и Коледа, а фирмените коледни партита са в разгара си. Ако ви предстои събиране с колегите, експертите са готови със съвети

как да избегнете адския махмурлук на следващия ден.

Може и да носите на алкохол, но това не означава, че няма да се напиете и то точно пред шефовете и колегите. Ако не искате да станете известен като „колегата, който се напи“ ето няколко съвета.

Офис парти преди Коледа? Ето 12 полезни съвета

Най-странните коледни традиции по света

Историята на Коледа по света

Всички знаем основното правило –

никога не пий алкохол на празен стомах.

Има значение обаче и какво ядем преди да пием.

Разберете кои са препоръчваните храни и онези, които задължително трябва да избягвате преди коледното парти в нашата галерия.

На следващата сутрин ...

Някои се кълнат, че след алкохолна вечер няма нищо по-добро от доброто старо барбекю, но тежите и мазни храни отнемат много време за храносмилане и може да затрудни по-чувствителните стомаси. Освен това те ще ви накарат да се почувствате без капчица енергия.

Вместо това заложете на сварени яйца, омлет, авокадо върху препечен хляб или пушена сьомга и бъркани яйца.

Ако обичате, задължиелно изпийте чаша кафе, но не и на празен стомах, тъй като това ще ви направи нервни, а и ще раздразни стмаха ви.

Научете любопитни факти за Коледа във видеото горе.