П овече от една трета от американското население е с наднормено тегло, така че не е изненада, че ново проучване нареди нацията на първо място по брой калории, консумирани на ден.
Ново изследване показва, че американците приемат по 3770 калории дневно, повече от всяка друга държава по света. На второ място са жителите на Австрия с 3760 калории на ден.
Следват Италия, Израел, Ирландия, Великобритания, Чехия, Нова Зеландия, Аржентина, Нигерия, Индия и Конго.
Според специалистите жените трябва да консумират не повече от 2000 калории на ден, а мъжете 2400. Традиционната тестена кухня на италианците /пици, спагети/ допринася за челната позиция на страната в класацията.
Изследването показва още каква физическа активност ви е необходима, за да изгорите 200 калории. Например бягането по стълби само за 2,5 минути изгаря 200 калории. Същото количество калории ще изгорите и с един час боулинг, 40 минути бадминтон, 37 минути танци, 40 минути градинарство и 40 минути миене на автомобил. /БГНЕС /
Американците приемат най-много калории дневно
Повече от една трета от американското население е с наднормено тегло, така че не е изненада, че ново проучване нареди нацията на първо място по брой калории, консумирани на ден.
13 август 2014, 09:23
Прекратиха спасителната операция в Черно море: Няма следа от моряците от потъналия кораб
Преди 13 часа
След неуспешната екзекуция: Криста Пайк е в съзнание и говори
Преди 13 часа
Два от четирите сигнала в Хърватия са за десетократно по-висока доза БЦЖ ваксина
Преди 10 часа
Опозицията: КСНС при президента Илияна Йотова завърши без съгласие
Преди 13 часа
