Прекаляването с риба по време на бременност крие рискове
Източник: БГНЕС
4

Б ременните жени, които консумират риба повече от три пъти седмично, може да са изправени пред риска бебетата им да растат бързо и да страдат от затлъстяване в детска възраст, показва ново проучване, цитирано от агенция Ройтерс.

Предишни изследвания свързаха един от замърсителите в рибата – живакът, с увреждане на нервната, храносмилателната и имунната система, както и на белите дробове, бъбреците, кожата и очите.

Ето защо Американската агенция по храните и лекарствата, както и Агенцията за защитата на околната среда насърчават

бременните жени да ограничават консумацията на риба до само три пъти седмично.

Настоящото проучване посочва и друг риск, който бременните жени трябва да вземат предвид – потенциалните замърсители в рибата могат да допринесат за затлъстяването на бебето им в детска възраст, чрез намесата в развитието на хормоналната система на плода, докато е в утробата на майката.

Жените не трябва да избягва напълно рибата, защото тя е богат източник на важни хранителни вещества като протеини, витамин D и омега-3 мастни киселини, но не трябва да се прекалява, съветва водещият автор на изследването д-р Леда Чатци от университета на о-в Крит, Гърция.

Източник: Thinkstock/Guliver

"Нашите резултати показват, че жените трябва да се придържат към настоящите препоръки за количеството консумирана риба.

Като цяло жените трябва да ядат различни видове риба всяка седмица и да избягват консумацията на големи хищни риби,

които могат да съдържат повече замърсители", обяснява Чатци.

За да се оцени връзката между майчината консумация на риба и детското затлъстяване, тя и екипът ѝ анализирали данни от 15 предишни проучвания, които проследяват повече от 26 000 бременни жени и децата им на интервали от по 2 години, докато деца станали на 6 години.

Комбинираната група, която била изследвана, включвала бебета, родени в периода 1996-2011 г. в Белгия, Франция, Гърция, Италия, Холандия, Норвегия, Полша, Португалия, Испания и щата Масачузетс, САЩ.

Количеството приемана риба, варирало според региона. В Белгия например само половината от бременните жени хапвали риба по-често от веднъж на две седмици. За сметка на това в Испания жените са консумирали риба повече от четири пъти седмично.

Учените не са открили никаква връзка между умерената консумация на риба (един до три пъти седмично) и бързото израстване на бебето или затлъстяването в детска възраст до шест години.

Източник: Thinkstock/Guliver

Но в сравнение с жените, които рядко похапва риба по време на бременността си, жените, които ядат повече риба, докато носят бебето си са били изложени 22% по-голям риск от бързо израстване до 2-годишна възраст.

В същото време жените, които са консумирали много риба, докато са били бременни, имали деца, които е 14% по-вероятно да бъдат с наднормено тегло или затлъстяване на 4 години и е 22% по-вероятно да страдат от затлъстяване или наднормено тегло на 6 години.

Ефектът от прекомерната консумация на риба е по-изразен при момиченцата, отколкото при момченцата.

А кои с най-полезните храни в България като цяло, припомнете си с видеото от канала Faktite във Vbox7.com:

Коментари 4
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

4 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Android

Google пуска множество нови функции за Android

Технологии Преди 22 минути

Някои от тях са познати от телефоните Pixel на компанията

Шампионите отново надделяха над Бойците в „Игри на волята: България“

Шампионите отново надделяха над Бойците в „Игри на волята: България“

Любопитно Преди 7 часа

Разгорещеният племенен съвет на Приключенците завърши с номинации на Паулина и Туджаров

Русия започна подготовка по изпращане на човек на Луната

Русия започна подготовка по изпращане на човек на Луната

Технологии Преди 8 часа

Първият руски космонавт ще кацне на Луната през 2030 г.

ООН: Войната с нашата планета трябва да приключи

ООН: Войната с нашата планета трябва да приключи

Свят Преди 9 часа

Светът трябва да промени хранителните си навици

Зоран Заев

Заев: Не всички българи са били фашисти

Свят Преди 10 часа

Тези му думи предизвикаха остри критики в Северна Македония

Трима на съд за трафик на хора за органи от България

Трима на съд за трафик на хора за органи от България

България Преди 11 часа

Предлаганата цена за трансплантация на бъбрек е възлизала на 100 000 евро

Въвеждат трета доза ваксина срещу COVID в България

Въвеждат трета доза ваксина срещу COVID в България

Теми в развитие Преди 12 часа

Очаква се заповедта на Здравното министерство да излезе утре

Ума Търман

Ума Търман сподели най-мрачната си тайна

Любопитно Преди 12 часа

Актрисата е направила аборт

COVID лекарствата безплатни само за осигурените

COVID лекарствата безплатни само за осигурените

Теми в развитие Преди 13 часа

В момента има дефицит на нискомолекулните хепарини

Издигнаха Борислав Михайлов за президент на БФС

Издигнаха Борислав Михайлов за президент на БФС

България Преди 14 часа

Димитър Бербатов и Христо Порточанов засега са другите конкуренти за поста

"Валентино" пусна суичъри в подкрепа на ваксинацията

"Валентино" пусна суичъри в подкрепа на ваксинацията

Любопитно Преди 14 часа

Луксозният бранд ще дари приходите от дрехите на УНИЦЕФ

One Dance Week 2021: Танцът като революция

One Dance Week 2021: Танцът като революция

България Преди 15 часа

На 15 октомври френският хореограф Оливие Дюбоа ще представи в Пловдив движението и ритъма на Египетската революция

<p>&quot;В България бият жените, но обичат семейните ценности&quot;</p>

DW: В България: бият жените, но обичат "семейните ценности"

България Преди 15 часа

В редица критични доклади на ЕК, ООН и други организации се казва, че българският закон не осигурява адекватна защита

<p>Стилът си има име... има 30 имена (СНИМКИ)</p>

Стилът си има име... има 30 имена (СНИМКИ)

Любопитно Преди 15 часа

Тези жени са най-добре облечените за всички времена