Спането с партньора е вредно за здравето

С�н �нето с партньора може да навреди на здравето, както и на връзката, предупреждават учените.

То предизвиква "напрежение" във връзката и здравословни проблеми като недостиг на сън, сърдечни заболявания и депресия.

Но въпреки неприятностите, причинени от хъркането, скърцането със зъби и въртенето в леглото, хората ги понасят.

Това се отдава на възприемането, че спането с партньора е знак за интимност, а спането по отделно се смята за "погрешно в културно отношение".

Учените представиха откритията си на специален семинар за съня в рамките на Фестивала на науката във Великобритания.

Те обясниха, че решението на проблема е да се говори с партньора преди да се появят здравословни проблеми или да се стигне до развод.

Д-р Станли, който спи в отделно легло от съпругата си, заяви, че концепцията за брачното ложе е възприета през викторианската епоха, но след това се е превърнала в символ за интимност.

"Интимността е добра за емоционалното здраве, но добрият сън е полезен за физическото и психическото здраве", заяви той.

Учените препоръчват различни начини за подобряване на съня като по-голямо легло, отделни одяла и пердета с по-тъмни цветове.