Най-честите грешки на болните от настинка или грип
Най-честите грешки на болните от настинка или грип   
Източник: ЕПА/БГНЕС
5
Вр реки че настинките и грипът са заболявания, които ни преследват всяка година, много често при тяхната първа проява ние допускаме едни и същи грешки. Какво категорично не трябва да правим, ако се разболеем, обяснява Здраве.бг:

Не излизайте навън!

Много често човек, дори след като установи първите признаци на настинката или грипа (повишена температура, главоболие, мускулни болки хрема, болки в гърлото, кашлица), приема "дежурните" за този случай лекарства и хуква по неотложните си задачи, за да довърши своята работа... преди окончателно да се разболее.

По-добре не излизайте от къщи! Първите часове на заболяването не са предсказуеми.

Ако излезете навън с температура 37 градуса, след два часа може да усетите, че тя вече се е повишила рязко, и колкото да не ви се иска, ще се наложи да се върнете у дома.

Освен това вирусите на настинката и грипа се разпространяват по въздушно-капков път, т.е. ако един болен кихне в трамвая или автобуса, той може да зарази всички околни.

Не превръщайте дома си в лазарет!

Ако имате възможност, нека болният бъде в отделна стая, отделете му самостоятелни съдове и прибори за хранене, а четката за зъби поставете в друга чаша.

Преди да отидете при него, поставете маска. Често проветрявайте помещението, мийте си ръцете, изплаквайте гърлото си с разтвор за дезинфекция и приемайте противовирусни препарати. Това ще ви предпази да не се разболеете самите вие.

Не се лекувайте сами!

Вие не можете да предположите как ще протече болестта и какви могат да бъдат усложненията от един грип (от банален синузит, отит и бронхит до пневмония, миокардит и пиелонефрит). Само лекарят може навреме да открие усложнението и да го излекува.

Не бързайте с антибиотиците!

Вирусите не са чувствителни към антибиотиците. От този тип медикаменти има смисъл само ако се стигне до усложнения, като някакво заболяване на дихателните органи. Полезни за едно, антибиотиците в същото време убиват полезните микроби, които защитават организма, и така може да се стигне до дисбактериоза.

Не сваляйте температурата!

Повишената температура е защитна реакция на организма, който се бори с вирусите. По- радикално настроените лекари не съветват тя да се сваля, ако не е по-висока от 38 градуса (дори при малките деца).

При повишена температура организмът се обезводнява, затова е полезно да се приемат много течности (минимум 100 мл дневно на кг тегло). По този начин ще помогнете на организма да се възстанови, а и ще изкарате от него вредните токсини.

Не приемайте горещи вани!

При повишена температура са противопоказни всички топли процедури (вани, грейки). Тези средства са подходящи, за да ликвидирате последствията от вече прекараното заболяване.

Не бързайте да се връщате на работа!

Обикновено човекът, който е боледувал, дълго време запазва астеничния синдром, т.е. упадъка на силите. Продуктивната работа няма да ви се отдаде, но пък може да пострадате от "втората вълна" на болестта.

Вирусите извеждат от строя клетките микрофаги, а това става причина за други инфекции.

Какви ваксини ще ни предпазят от грипа?

Ваксинирането срещу грип е признато за най-ефективният начин да се намали вероятността от заболяване, въпреки че има и много противници. Всяка пролет Световната здравна организация определя грипните щамове, които се очаква да бъдат най-масови.

Затова по-добре не използвайте миналогодишни ваксини, които са били разработени за други щамове не грипа.

Задължително ли е всяка година да се ваксинираме срещу грип?

Ако през настъпващата година циркулират щамовете, към които вече сте имунизирани преди една година, можете да пропуснете новата ваксина.

Имунизацията е препоръчителна най-вече за хората от рисковите групи: деца, възрастни, хора със хронични заболявания и хора, които са в чест досег с болни.
Коментари 5
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

5 коментара
 
- Кога ще се прибереш днес Слънчо? - Днес Слънчо няма да се прибира! След работа ще оди на кръчма и ще се прибере пияната…
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Защо не винаги 1+1=2. Отговорът ще ви впечатли

Защо не винаги 1+1=2. Отговорът ще ви впечатли

Технологии Преди 1 минута

NOVA и Webit обединяват усилия в най-мащабното събитие за личностно и професионално развитие - Future Forum

Румен Радев: При пряк сблъсък с Русия тези реакции на наши политици не значат нищо

Румен Радев: При пряк сблъсък с Русия тези реакции на наши политици не значат нищо

България Преди 12 минути

Радев: Всички държави членки на НАТО по един или друг начин са въвлечени в тази война

.

Обраха всички бижута на Бритни Спиърс

Любопитно Преди 1 час

Поп певицата публикува видео, в което споделя, че всичките й бижута са откраднати

Арестуваха сириец, размахвал нож в голям столичен квартал

Арестуваха сириец, размахвал нож в голям столичен квартал

България Преди 1 час

Той е крещял по случайни минувачи по улицата, гонил ги е и е хвърлял по тях парчета бетон

Силните бури в САЩ взеха най-малко 18 жертви, стотици са ранени

Силните бури в САЩ взеха най-малко 18 жертви, стотици са ранени

Свят Преди 1 час

В неделя губернаторът на Тексас подписа изменена декларация за бедствие при тежки метеорологични условия

<p>&quot;Ядрената война е неизбежна&quot;: Пропагандист на Путин с шокиращо изказване в ефир</p>

"Ядрената война е неизбежна": Пропагандист на Путин с шокиращо изказване в ефира на руска телевизия

Свят Преди 1 час

"Ядрената война е неизбежна и в двата случая. Нека да сравним чии стратегически оръжия са по-големи!" казва Соловьов в телевизионното си предаване

Украински дрон е атакувал „от рекордно разстояние“ руски радар

Украински дрон е атакувал „от рекордно разстояние“ руски радар

Свят Преди 1 час

До момента няма коментар от Москва

<p>Тоалетна с гледка към Космоса? Мисията изпълнена&nbsp;(ВИДЕО)</p>

Тоалетна с гледка към Космоса? Мисията изпълнена (ВИДЕО)

Любопитно Преди 2 часа

Едва ли е най-очакваното съчетание, но пък със сигурност е доста впечатляващо

Тийнейджър от Великобритания, който лекува болни хора, е обявен за светец от папата

Тийнейджър от Великобритания, който лекува болни хора, е обявен за светец от папата

Свят Преди 2 часа

Канонизирането на Карло Акутис го прави първият светец от новото поколение

Бъдещето на Земята е необитаем адски свят

Бъдещето на Земята е необитаем адски свят

Свят Преди 2 часа

Хората - заедно с много други видове - ще изчезнат поради невъзможността да отделят тази топлина чрез потта, охлаждайки телата си, прогнозират учените

Столтенберг: България е ценена като надежден съюзник в НАТО

Столтенберг: България е ценена като надежден съюзник в НАТО

България Преди 2 часа

Ролята на Алианса е подкрепа за Украйна и предотвратяване на ескалацията на войната, обясни генералният секретар

Известен изпълнител е убит при стрелба в Скопие

Известен изпълнител е убит при стрелба в Скопие

Свят Преди 2 часа

Стрелбата е била предшествана от масов бой

<p>Един от най-издирваните престъпници стана холивудска звезда (ВИДЕО)</p>

Един от най-издирваните престъпници в Австралия стана холивудска звезда (ВИДЕО)

Любопитно Преди 2 часа

Житейска история, която звучи като филм, но не е

<p>Обсъждано ли е изпращането на български войници в Украйна, коментарът на Главчев</p>

Главчев: Никога не е обсъждано изпращането на български войници в Украйна

България Преди 2 часа

Това каза служебният премиер след срещата си с генералния секретар на НАТО Йенс Столтенберг в Министерския съвет