5 начина смартфонът да ни разсейва по-малко
Източник: Getty Images

С мартфоните са пристрастяващи за мнозина. Доста хора дори не осъзнават, че поглеждат към телефона си стотици пъти на ден. Тези дори само няколко секунди пауза за проверяване на поредното известие, се натрупват и накрая се отразяват доста лошо върху продуктивността на човек през деня.

Новият Android ще пази личните данни по-добре

Правилно ли зареждаме батерията на смартфона си

Не са нужни много усилия за справяне с този проблем. С помощта на няколко семпли трика, човек може да намали разсейването от смартфона и да не губи концентрация заради него.

Една от причините смартфоните да са толкова пристрастяващи и разсейващи е т.нар. "страх да не пропусна нещо". Приложенията се надпреварват да привличат внимание с известия за какво ли не. Дори фактът, че нямат нови известия е повод за поредно известие, което да призове потребителя към действие.

Без марихуана и еротика в приложенията за Android

Пазарът на смартфони най-зле от 5 години насам

Всичко това създава навик в потребителя постоянно да прекъсва работата си и да поглежда към телефона, когато чуе звука за нотификация. Затова добро решение е спирането на всички ненужни известия.

Обикновено това става поотделно от настройките на всяко приложение, но Android и iOS позволяват на потребителя да спре всички известия от дадено приложения чрез основното меню с настройки. Това е лесно решение за приложенията, които човек използва по-рядко. За останалите приложения, от техните настройки може да избере да получава известия само в израни ситуации. Например няма нужда за нотификация, когато някой просто е "харесал" снимка в Instagram, когато е публикувал нова История и т.н. Ограничаването на известията ще доведе до осезаемо затишие от телефона.

Друг метод е използването на режима "не ме безпокой", който все повече телефони предлагат. Той е и част от новите версии на Android и iOS. Той позволява на потребителя да създаде правила, които да допускат само определен тип известия и обаждания. Така човек няма да пропуска най-важното, но и няма да бъде разсейван от ненужни неща.

Прехвърля ли Google защитата на данните към потребителите

Ако и това не помага, е време за по-сериозни мерки. По-лекият вариант е просто да се излиза от профила на всяко приложение след всяко използване. Така хем няма да има известия от него, хем естественият мързел и нежелание всеки път да се въвежда име и парола, ще помогнат за по-рядкото използване на приложението.

Алтернативен вариант е и слагането на телефона в чанта или чекмедже, така че да не е постоянно на бюрото и да привлича любопитството на погледа. Разбира се, може и просто да бъде изключен напълно, но все пак целта е да се намери баланс с практичността.

В повечето случаи всичко се дължи на неусетно изграден навик. Човек свиква да поглежда към телефона си редовно. С помощта на малко воля и разчупване на този навик (дори и разбъркване на подредбата на приложенията в интерфейса е от полза), може да има осезаеми резултати и значително намаляване на зависимостта и съответно разсейването от телефона.

Известията на смартфона - новият кошмар на потребителя

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още актуални новини от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Като на филм: Крадци се врязаха в банков клон и опитаха да измъкнат банкомат

Като на филм: Крадци се врязаха в банков клон и опитаха да измъкнат банкомат

България Преди 5 минути

Извършителите са използвали чужд автомобил с подменени регистрационни номера, съобщиха от полицията

Смъртоносна стихия в Испания - горски пожар отне 12 живота

Смъртоносна стихия в Испания - горски пожар отне 12 живота

Свят Преди 21 минути

Някои от жертвите са открити в автомобили, докато спасителните екипи продължават борбата с огъня

<p>Не само подиумът блести: Джиджи, Анок и Витория показаха тайните си оръжия за стил</p>

Джиджи Хадид, Анок Яй и Витория Черети показаха най-стилните си визии извън подиума по време на Седмицата на висшата мода в Париж

Любопитно Преди 2 часа

Топмоделите зaлaгaт на удобни силуети, животински принтове и емблематични чанти между ревютата на Couture сезона

<p>Новата тенденция за по-добър сън е... стъпване върху сол</p>

Може ли стъпването върху сол да помогне за по-добър сън?

Любопитно Преди 2 часа

Новата тенденция в социалните мрежи обещава по-ниски нива на стрес и по-дълбок сън, но експертите не откриват научни доказателства за ефекта ѝ

В разгара на горещите вълни: Защо мистериозно „студено петно“ в Северния Атлантик тревожи учените

В разгара на горещите вълни: Защо мистериозно „студено петно“ в Северния Атлантик тревожи учените

Свят Преди 2 часа

Учени предупреждават, че загадъчната аномалия в Северния Атлантик може да е знак за опасно отслабване на ключово океанско течение

Топ 5 грешки, заради които изгаряме на плажа

Топ 5 грешки, заради които изгаряме на плажа

Любопитно Преди 2 часа

Повечето хора използват слънцезащитни продукти неправилно, оставяйки кожата си незащитена. Ето петте най-големи грешки със слънцезащитните кремове, които хората допускат по време на горещото време

,

Феноменът „супердвижещи се“: Как бързата походка спасява мозъка от деменция

Любопитно Преди 2 часа

Ново американско проучване разкрива тясната връзка между скоростта на ходене и Алцхаймера. Разберете защо „супердвижещите се“ възрастни хора имат наполовина по-нисък риск от когнитивен спад и как 30 минути на ден променят всичко

Лято на два фронта: Плаж и разходки през деня, бури вечерта

Лято на два фронта: Плаж и разходки през деня, бури вечерта

България Преди 2 часа

Максималните температури ще бъдат между 26° и 31°, а през уикенда ще се затопли

СДВР разкри склад с 50 000 вейпа в София

СДВР разкри склад с 50 000 вейпа в София

България Преди 10 часа

Наемател на помещението е строител и собственик на голяма верига фитнеси

Зеленски: САЩ и Украйна се договориха политически за "Пейтриът"

Зеленски: САЩ и Украйна се договориха политически за "Пейтриът"

Свят Преди 10 часа

Украйна ще предостави на САЩ различни видове дронове

Щастлива развръзка: 12-годишната Ани от Варна вече е в новия си дом

Щастлива развръзка: 12-годишната Ани от Варна вече е в новия си дом

България Преди 10 часа

Тепърва започва и лечението ѝ, предстои ѝ двойна трансплантация

Радев обсъди поддръжката на българските МиГ-29

Радев обсъди поддръжката на българските МиГ-29

България Преди 11 часа

От полската компания заявиха пълна готовност да продължат да оказват необходимото съдействие

Пороен дъжд и буря удариха Стара Загора

Пороен дъжд и буря удариха Стара Загора

България Преди 12 часа

Има най-малко осем паднали дървета на различни места в града

Огромен пожар край Солун, издадоха предупреждение към гражданите

Огромен пожар край Солун, издадоха предупреждение към гражданите

Свят Преди 13 часа

Властите посъветваха жителите да останат в домовете си, да затворят вратите и прозорците

Радев се срещна с германската Федерална асоциация за външна търговия

Радев се срещна с германската Федерална асоциация за външна търговия

България Преди 13 часа

Премиерът подчерта по време на разговора, че България е в процес на дълбока трансформация

Хе

Човек е с тежки изгаряния след пожара край АМ „Струма“

България Преди 13 часа

За него е организиран транспорт с въздушна линейка