5 начина смартфонът да ни разсейва по-малко
Източник: Getty Images

С мартфоните са пристрастяващи за мнозина. Доста хора дори не осъзнават, че поглеждат към телефона си стотици пъти на ден. Тези дори само няколко секунди пауза за проверяване на поредното известие, се натрупват и накрая се отразяват доста лошо върху продуктивността на човек през деня.

Новият Android ще пази личните данни по-добре

Правилно ли зареждаме батерията на смартфона си

Не са нужни много усилия за справяне с този проблем. С помощта на няколко семпли трика, човек може да намали разсейването от смартфона и да не губи концентрация заради него.

Една от причините смартфоните да са толкова пристрастяващи и разсейващи е т.нар. "страх да не пропусна нещо". Приложенията се надпреварват да привличат внимание с известия за какво ли не. Дори фактът, че нямат нови известия е повод за поредно известие, което да призове потребителя към действие.

Без марихуана и еротика в приложенията за Android

Пазарът на смартфони най-зле от 5 години насам

Всичко това създава навик в потребителя постоянно да прекъсва работата си и да поглежда към телефона, когато чуе звука за нотификация. Затова добро решение е спирането на всички ненужни известия.

Обикновено това става поотделно от настройките на всяко приложение, но Android и iOS позволяват на потребителя да спре всички известия от дадено приложения чрез основното меню с настройки. Това е лесно решение за приложенията, които човек използва по-рядко. За останалите приложения, от техните настройки може да избере да получава известия само в израни ситуации. Например няма нужда за нотификация, когато някой просто е "харесал" снимка в Instagram, когато е публикувал нова История и т.н. Ограничаването на известията ще доведе до осезаемо затишие от телефона.

Друг метод е използването на режима "не ме безпокой", който все повече телефони предлагат. Той е и част от новите версии на Android и iOS. Той позволява на потребителя да създаде правила, които да допускат само определен тип известия и обаждания. Така човек няма да пропуска най-важното, но и няма да бъде разсейван от ненужни неща.

Прехвърля ли Google защитата на данните към потребителите

Ако и това не помага, е време за по-сериозни мерки. По-лекият вариант е просто да се излиза от профила на всяко приложение след всяко използване. Така хем няма да има известия от него, хем естественият мързел и нежелание всеки път да се въвежда име и парола, ще помогнат за по-рядкото използване на приложението.

Алтернативен вариант е и слагането на телефона в чанта или чекмедже, така че да не е постоянно на бюрото и да привлича любопитството на погледа. Разбира се, може и просто да бъде изключен напълно, но все пак целта е да се намери баланс с практичността.

В повечето случаи всичко се дължи на неусетно изграден навик. Човек свиква да поглежда към телефона си редовно. С помощта на малко воля и разчупване на този навик (дори и разбъркване на подредбата на приложенията в интерфейса е от полза), може да има осезаеми резултати и значително намаляване на зависимостта и съответно разсейването от телефона.

Известията на смартфона - новият кошмар на потребителя

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още актуални новини от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Китай иска да оглави Световната здравна организация

Китай иска да оглави Световната здравна организация

Свят Преди 11 минути

Пекин ще предложи Сун Ли за генерален директор на СЗО

Проучват единия от ударените кораби в Черно море

Проучват единия от ударените кораби в Черно море

България Преди 1 час

В подготвителния етап на предстоящата операция е участвала фрегатата „Верни”

Йотова за КСНС: Разделение имаше само как да приключи войната в Украйна

Йотова за КСНС: Разделение имаше само как да приключи войната в Украйна

България Преди 3 часа

Според Йотова липсата на дипломатическо решение увеличава риска от нова ескалация

Координирани от чужбина заплахи с бомби в България

Координирани от чужбина заплахи с бомби в България

България Преди 3 часа

Това съобщи министърът на вътрешните работи Иван Демерджиев

Разследват служители на „Общински паркинги и синя зона” във Варна за рекет

Разследват служители на „Общински паркинги и синя зона” във Варна за рекет

България Преди 3 часа

Директорът на предприятието е отведен за разпит

Южна Корея отзовава посланика си в Украйна

Южна Корея отзовава посланика си в Украйна

Свят Преди 3 часа

Двете страни са в дипломатически спор

Демерджиев за източванията на НЗОК: Мащабът огромен

Демерджиев за източванията на НЗОК: Мащабът огромен

България Преди 3 часа

Демерджиев: Правим няколко разследвания

Принц Хари

Принц Хари с разтърсващи разкрития за живота с Меган в Канада

Любопитно Преди 3 часа

42-годишният херцог на Съсекс си спомня как преживял „срив на адреналина“ броени дни след пристигането си в Канада в края на 2019 г., след години живот в среда, която той описва като изпълнена със стрес

Личната карта в телефона: Какво ще може да правите с цифровия си портфейл

Личната карта в телефона: Какво ще може да правите с цифровия си портфейл

Парите ни Преди 3 часа

Фирмите, които са длъжни да го приемат, но откажат, рискуват глоби до 250 000 евро

Джордж Клуни

Джордж Клуни отваря италиански ресторант във Франция

Любопитно Преди 3 часа

Новият френски гражданин Джордж Клуни планира да отвори италиански ресторант в живописния регион Прованс. Актьорът влиза в кулинарния бизнес, където редица световни звезди преди него са претърпявали грандиозни и често комични провали

Бившият съпруг на Ружа Игнатова влиза в съда за 16 млн. евро

Бившият съпруг на Ружа Игнатова влиза в съда за 16 млн. евро

Свят Преди 3 часа

Прокуратурата твърди, че парите са достигнали до негови сметки през фирма, базирана в Хонконг

Прокуратурата поиска да върне в ареста бившия шеф на ВиК-Бургас

Прокуратурата поиска да върне в ареста бившия шеф на ВиК-Бургас

България Преди 4 часа

Има доказателства за влияние от страна на обвиняемия по отношение на свидетел

Тежка катастрофа с жертва край Каравелово

Тежка катастрофа с жертва край Каравелово

България Преди 4 часа

Автомобил навлязъл в лентата за насрещно движение и се ударил челно в микробус

Oсвободиха под гаранция шамана от Калоферско

Oсвободиха под гаранция шамана от Калоферско

България Преди 4 часа

Апелативният съд прецени, че няма опасност от извършване на престъпление и от укриване

Фронтменът на Imagine Dragons Дан Рейнолдс и актрисата Минка Кели се разделиха

Фронтменът на Imagine Dragons Дан Рейнолдс и актрисата Минка Кели се разделиха

Любопитно Преди 4 часа

Вокалистът на Imagine Dragons Дан Рейнолдс и актрисата Минка Кели сложиха край на връзката си след четири години заедно. Причините за раздялата остават неизвестни, като нито музикантът, нито звездата от „Friday Night Lights“ са коментирали официално