5 начина смартфонът да ни разсейва по-малко
Източник: Getty Images

С мартфоните са пристрастяващи за мнозина. Доста хора дори не осъзнават, че поглеждат към телефона си стотици пъти на ден. Тези дори само няколко секунди пауза за проверяване на поредното известие, се натрупват и накрая се отразяват доста лошо върху продуктивността на човек през деня.

Новият Android ще пази личните данни по-добре

Правилно ли зареждаме батерията на смартфона си

Не са нужни много усилия за справяне с този проблем. С помощта на няколко семпли трика, човек може да намали разсейването от смартфона и да не губи концентрация заради него.

Една от причините смартфоните да са толкова пристрастяващи и разсейващи е т.нар. "страх да не пропусна нещо". Приложенията се надпреварват да привличат внимание с известия за какво ли не. Дори фактът, че нямат нови известия е повод за поредно известие, което да призове потребителя към действие.

Без марихуана и еротика в приложенията за Android

Пазарът на смартфони най-зле от 5 години насам

Всичко това създава навик в потребителя постоянно да прекъсва работата си и да поглежда към телефона, когато чуе звука за нотификация. Затова добро решение е спирането на всички ненужни известия.

Обикновено това става поотделно от настройките на всяко приложение, но Android и iOS позволяват на потребителя да спре всички известия от дадено приложения чрез основното меню с настройки. Това е лесно решение за приложенията, които човек използва по-рядко. За останалите приложения, от техните настройки може да избере да получава известия само в израни ситуации. Например няма нужда за нотификация, когато някой просто е "харесал" снимка в Instagram, когато е публикувал нова История и т.н. Ограничаването на известията ще доведе до осезаемо затишие от телефона.

Друг метод е използването на режима "не ме безпокой", който все повече телефони предлагат. Той е и част от новите версии на Android и iOS. Той позволява на потребителя да създаде правила, които да допускат само определен тип известия и обаждания. Така човек няма да пропуска най-важното, но и няма да бъде разсейван от ненужни неща.

Прехвърля ли Google защитата на данните към потребителите

Ако и това не помага, е време за по-сериозни мерки. По-лекият вариант е просто да се излиза от профила на всяко приложение след всяко използване. Така хем няма да има известия от него, хем естественият мързел и нежелание всеки път да се въвежда име и парола, ще помогнат за по-рядкото използване на приложението.

Алтернативен вариант е и слагането на телефона в чанта или чекмедже, така че да не е постоянно на бюрото и да привлича любопитството на погледа. Разбира се, може и просто да бъде изключен напълно, но все пак целта е да се намери баланс с практичността.

В повечето случаи всичко се дължи на неусетно изграден навик. Човек свиква да поглежда към телефона си редовно. С помощта на малко воля и разчупване на този навик (дори и разбъркване на подредбата на приложенията в интерфейса е от полза), може да има осезаеми резултати и значително намаляване на зависимостта и съответно разсейването от телефона.

Известията на смартфона - новият кошмар на потребителя

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още актуални новини от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Учени документират най-жестокия конфликт сред шимпанзетата в Уганда

Учени документират най-жестокия конфликт сред шимпанзетата в Уганда

Свят Преди 4 часа

Десетилетният конфликт в групата Нгого разкрива шокиращи паралели с човешкото насилие и хвърля нова светлина върху еволюционните корени на войната и социалните връзки

Завръщането на „Малкълм“: Защо дългоочакваното продължение се оказа провал

Завръщането на „Малкълм“: Защо дългоочакваното продължение се оказа провал

Любопитно Преди 5 часа

Новият „Малкълм“ се оказа разочарование, което губи магията на оригинала. Вместо семеен хаос, зрителите получиха разпокъсан сюжет и ненужна сантименталност

"Не си играйте със САЩ": Джей Ди Ванс с предупреждение към Техеран

"Не си играйте със САЩ": Джей Ди Ванс с предупреждение към Техеран

Свят Преди 7 часа

Вицепрезидентът на САЩ отпътува за Исламабад за преговорите за прекратяване на огъня в Иран

Какво се случва, когато умрем? Науката и оцелелите разкриват мистерията на края

Какво се случва, когато умрем? Науката и оцелелите разкриват мистерията на края

Любопитно Преди 7 часа

Какво се случва с тялото и съзнанието в момента на смъртта? От „предсмъртния хрип“ и физиологичните промени до разтърсващите разкази на оцелели за синкаво-бяла светлина и мир – науката и личният опит хвърлят светлина върху най-голямата мистерия

Краят на една ера: Стефано Габана се оттегли от лидерския пост в Dolce & Gabbana

Краят на една ера: Стефано Габана се оттегли от лидерския пост в Dolce & Gabbana

Свят Преди 9 часа

Стефано Габана се оттегля от председателския пост в Dolce & Gabbana на фона на 450 млн. евро дългове и спад в луксозния сектор. Той запазва творческата си роля, докато управлението поема Алфонсо Долче в опит за финансова стабилизация

„Целувката на смъртта“: Защо близостта с Тръмп може да свали Орбан от власт

„Целувката на смъртта“: Защо близостта с Тръмп може да свали Орбан от власт

Свят Преди 9 часа

Близостта на Виктор Орбан с Доналд Тръмп се превръща в икономически риск за Унгария. На фона на инфлация и фалити, моделът „Фидес“ е пред изпитание, а опозицията залага на общественото изтощение преди решаващите парламентарни избори в страната

<p>Почина &bdquo;Кръстникът на хип-хопа&ldquo;</p>

Почина легендарният Африка Бамбатаа – „Кръстникът на хип-хопа“

Свят Преди 10 часа

Почина Африка Бамбатаа, „Кръстникът на хип-хопа“ и създател на хита „Planet Rock“. Пионерът, оформил рап културата през 80-те, си отиде на фона на музикално величие и тежки съдебни обвинения

Поклонението пред Янка Рупкина ще е на 11 април в Бургас

Поклонението пред Янка Рупкина ще е на 11 април в Бургас

България Преди 10 часа

На 7 април на 87-годишна възраст си отиде една от най-обичаните български народни певици

Край на печатите в паспортите: ЕС въвежда цифрова система за контрол на границите

Край на печатите в паспортите: ЕС въвежда цифрова система за контрол на границите

България Преди 10 часа

Вместо да се поставят печати в паспортите, всички данни, включително документите за пътуване и биометричната информация, ще се записват дигитално

Кралят на Камбоджа обяви, че страда от рак

Кралят на Камбоджа обяви, че страда от рак

Свят Преди 10 часа

Нородом Сиамони ще се лекува в болница в Пекин, където му е била поставена диагнозата

Полицейска акция в Монтана: Открити 197 лични карти на починали и множество нарушения

Полицейска акция в Монтана: Открити 197 лични карти на починали и множество нарушения

България Преди 10 часа

В хода на полицейската акция, състояла се вчера, на пет места в региона са открити тетрадки и тефтери с ръкописно написани имена на хора и изписани цифри срещу тях

Две катастрофи причиниха задръстване на "Тракия", засилен трафик за Великден

Две катастрофи причиниха задръстване на "Тракия", засилен трафик за Великден

България Преди 10 часа

От МВР допълниха, че би трябвало към момента пътят да е почистен, а шофьорите са подписали двустранни протоколи

Интензивен трафик на ГКПП "Капитан Андреево" и "Малко Търново" към Турция

Интензивен трафик на ГКПП "Капитан Андреево" и "Малко Търново" към Турция

България Преди 11 часа

Трафикът е нормален на всички гранични преходи на границата с Гърция

Никога не чистете обувките си така, съсипвате ги

Никога не чистете обувките си така, съсипвате ги

Любопитно Преди 11 часа

Когато забележите петно по белите си маратонки, преди да излезете навън, е изкушаващо просто да го избършете с влажна кърпичка, но това е много опасно за самите обувки

Нов остър тон от Скопие: „Въпросът с България се решава за един следобед“

Нов остър тон от Скопие: „Въпросът с България се решава за един следобед“

България Преди 11 часа

„Добре е, че водим достойна политика по отношение на евроинтеграцията и не унижаваме собствената си нация и държава“, каза вицепремиерът Александър Николоски относно позицията на премиера Християн Мицкоски, че е готов да чака десетилетия без конституционни промени, които са задължителни за евроинтеграцията

Уикендът, който ще реши всичко: Светът затаява дъх преди преговорите между САЩ и Иран

Уикендът, който ще реши всичко: Светът затаява дъх преди преговорите между САЩ и Иран

Свят Преди 12 часа

Крехкото двуседмично примирие, което проправи пътя за разговорите, засега се спазва. Но масираните смъртоносни бомбардировки на Израел срещу „Хизбула“ и разногласията относно това дали Ливан е включен в примирието, все още могат да провалят срещите