Сладък, сочен, екзотичен ананас - защо да го похапваме
Източник: ThinkStock/Guliver
1

П лод с тропически вкус и много полезни свойства – това е сладкият, сочен, екзотичен ананас.

Ако го обичате – има защо. Ако все още се чудите дали да го включвате по-често в менюто си, ето няколко здравословни причини да го направите:

Богат на витамин C
Ананасът е изключително богат на витамин C плод. В миналото  моряците се запасявали на борда с ананаси, за да се предпазят от развитието на кожна болест скорбут, която се получава при критичната липса на точно този витамин.

За детоксикация
Ананасът спомага за прочистването от токсични микроорганизми в червата, затова е много полезен за организма ни. Като цяло симпатичният жълт плод има благотворно действие върху храносмилателния тракт и може да облекчи съществуващи изострени колити.

Източник: ThinkStock/Guliver

Богат на бромелаин
Една от най-ценните съставки в този плод е ензимът бромелаин. Той има способността да смила белтъците в организма и затова ананасът е много консумиран от спортистите и почитателите на фитнеса.

Облекчава мускулната треска
Любопитен факт е, че ананасът има качеството да облекчава мускулната треска, което го прави верен помощник при по-сериозни физически натоварвания.

И още любопитни факти:
- Знаехте ли, че се срещат се над 15 вида ананас, а някои от тях имат допълнителни кръстоски?

- Ароматът на ананаса е изключително специфичен, но той се губи, ако не го съхраняваме на стайна температура.

- В 100 г има около 50 килокалории, което го прави любим плод за диети.

Източник: ThinkStock/Guliver

 

Коментари 1
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

1 коментар
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Кристиан Ериксен

Оперираха Кристиан Ериксен

Любопитно Преди 2 минути

Ериксен ще бъде изписан днес от болницата в Копенхаген

Демонстрация пред ЦИК как се гласува с машини

ЦИК и "Сиела Норма" подписват договор за поддръжката на машините

Избори 2021 Преди 1 час

Секциите в страната, в които ще се гласува с машина, са точно 9401

Екзотични домашни любимци, които са лесни за отглеждане

Екзотични домашни любимци, които са лесни за отглеждане

Любопитно Преди 1 час

Вижте някои от най-нестандартните домашни любимци

<p>&bdquo;Тайният пациент&ldquo; в &bdquo;Темата на NOVA&ldquo;</p>

„Тайният пациент“ в „Темата на NOVA“

България Преди 1 час

За стигмата ХИВ – тази неделя след централната емисия новини на NOVA

<p>7 начина, по които съсипвате тялото си</p>

7 начина, по които съсипвате тялото си

Любопитно Преди 2 часа

Бъдете добри и към самите себе си и се грижете повече за тялото си

„Пирогов" затвори и последното COVID отделение

„Пирогов" затвори и последното COVID отделение

Теми в развитие Преди 2 часа

Това обявиха от лечебното заведение

Опиталият да обере банка във Варна бил пиян

Опиталият да обере банка във Варна бил пиян

България Преди 2 часа

Районната прокуратура във Варна започна разследване по случая

Каква е сумата, открадната от банка в Дупница

Каква е сумата, открадната от банка в Дупница

България Преди 3 часа

Задържаният сам е посочил къде е скрил откраднатите пари

Dior представи своята круизна колекция за 2022 г. със зрелищно шоу, въплътило духа на древногръцките традиции и на модерността

В духа на древногръцките традиции: Зрелищно шоу на Dior в Атина

Любопитно Преди 3 часа

Някои от моделите напомняха на стила на Марлене Дитрих, други бяха модерна трактовка на древногръцките богини, а трети бяха въплъщение на спортния дух на съвременната жена

<p>Кое е общото между Робърт де Ниро и филм с българско участие&nbsp;</p>

Филм с българско участие взе три отличия на кинофестивал "Трайбека"

Любопитно Преди 3 часа

В него участва актрисата Надя Михалкова, костюмите са на Ека Бичинашвили, звукът на Светлозар Георгиев

МВР извика за писмени сведения бивши прокурори

МВР извика за писмени сведения бивши прокурори

България Преди 3 часа

Към момента от вътрешното министерство не дават информация за кои случаи става дума

Сигурността на мобилните 2G мрежи е отслабена нарочно

Сигурността на мобилните 2G мрежи е отслабена нарочно

Технологии Преди 4 часа

Това твърдят европейски учени в ново проучване

Кейт Мидълтън

Не искате презрамките да се виждат? Правете като Кейт Мидълтън

Любопитно Преди 4 часа

Експерт разкрива един таен трик на херцогинята

Арестуваха български роми в Гърция, експлоатирали деца

Арестуваха български роми в Гърция, експлоатирали деца

Свят Преди 4 часа

Децата са на възраст под 11 години

Парче от фасада падна върху спирка в центъра на София

Парче от фасада падна върху спирка в центъра на София

България Преди 4 часа

Разбито е задното стъкло на автомобил