Ж ените на средна възраст, които прекарват близо половин ден в седнало положение, са изложени на повишен риск от инфаркт, независимо от физическата им активност през останалото време.
Това пише в. "Сънди експрес", позовавайки се на резултатите от американско изследване.
Авторите му от Корнелския университет предупреждават също, че опасността от развитието на рак се увеличава с една пета за жените, които прекарват дълго време седнали.
Изследването е едно от най-мащабните по рода си и е обхванало 93 хил. жени след менопауза.
Специалистите са установили, че
за жените, които прекарват в седнало положение над 11 часа дневно, рискът от преждевременна смърт по каквато и да е здравословна причина е с 12 процента по-висок,
отколкото за тези, които не се заседяват повече от четири часа.
Продължителното заседяване е свързано с 27 процента по-висок риск от смърт от коронарни болести на сърцето, заплахата от развитието на рак е с 21 процента по-висока, а тази от сърдечносъдови болести - с 13 процента по-висока.
"Досега се приемаше, че ако са в добра форма и са физически активни, хората са защитени от влошено здраве, дори и да прекарват голяма част от деня в седнало положение.
Данните от настоящото проучване обаче показват, че независимо от физическата активност през останалото време, заплахата за здравето от продължителното заседяване остава", казва д-р Ребека Сегуин от изследователския екип.
* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!