Осем малки трика да запазим искрата във връзката си
Източник: Thinkstock/Guliver
5

С всичко, което се случва в живота на една средностатистическа двойка, много лесно е да забравим малките жестове, които поддържат пулса на връзката, пише  списание "Health".

Това, което повечето двойки не осъзнават обаче е фактът, че не се изисква кой знае какво, за да направите така, че партньорът ви да се чувства ценен всеки ден.

Малките стъпки, които експертите предлагат могат да бъдат осъществени за минути и в същото време ще ви помогнат да изградите по силна и трайна връзка с партньора си.

Ето какво съветват специалистите:

1. Изключете смартфоните си
Ако по време на вечеря постоянно сте във "Фейсбук", време е да спрете. "Когато са ядосани, хората може да прибегнат до писане на съобщения, за да не кажат нещо, за което после ще съжаляват. Това е начин за отчуждаване между хората", казват учените. "Въпреки, че не пречи да изпратите закачливо или изпълнено с любов съобщение на половинката си, когато нещо ви тормози много по-добре е директно да го споделите", обясняват те.

2. Лягайте си по едно и също време
Чувствате се сякаш нямате нито един свободен момент, който да прекарате заедно? Отпускането в леглото по едно и също време с партньора ви, ще помогне. Дори и ако сте нощна птица, винаги можете да си легнете в леглото и да останете там, докато половинката ви заспи.

3. Направете чаша кафе на половинката си

Източник: Thinkstock/Guliver

Големите жестове не са единственият начин да изразите любовта си. Нещо толкова просто, като сваряването на кафе за любимия човек, спомага за подобряване на взаимоотношенията. Хората често чувстват, че партньорът им ги приема за даденост. Ако редовно получават малък жест от любимия човек, ще се чувстват по-значими, а вашите усилия ще бъдат високо оценени.

4. Извадете смешен момент от миналото
Понякога най-хубавите спомени са тези, на които се смеете. Спомнете си забавна случка, на която двамата сте се смели преди време и я припомнете на половинката си. Най-вероятно това ще ви накара да се засмеете отново, а какво по-хубаво от това да се смеете заедно с човека, когото обичате?

5. Танцувайте преди вечеря

Източник: Thinkstock/Guliver

Двойките, които често опитват нови неща заедно, имат по-качествени взаимоотношения. Не е нужно да направите нещо грандиозно, като скачане с парашут или пътуване до екзотично кътче по света. Важното е да направите нещо, което е новост и за двамата. То може да продължи и по-малко от 7 минути, но със сигурност ще има ефект. Вечерята е удобен момент да опитате нещо ново. Пуснете приятна музика, докато готвите и започнете да танцувате заедно. Или пък изпробвайте нова екзотична рецепта, отново заедно.

6. Правете секс на различно място
Ако често сте твърде заети, за да бъдете задоволени сексуално и двамата, имайте предвид, че това е от ключово значение за здравата връзка. Ако се чувствате безразлични в спалнята, може би е време за промяна. Една идея: правете секс в стая или място от дома ви, където никога преди това не сте го правили.

7. Прегърнете половинката си

Източник: Thinkstock/Guliver

Нещо трогателно като прегръдката или държането за ръце е също толкова важно, колкото и сексът, за поддържането на искрата във връзката. Докосването е може би най-окончателният похват, с който да покажете на хората около вас, че сте обвързани. Освен това е средство за успокоение. Всеки път, когато нежно докосвате партньора си, вие му отправяте положително послание.

8. Казвайте благодаря
Помислете за последния път, когато партньорът ви е направил нещо, с което да ви помогне или да ви накара да се почувствате специални и да сте казали "Благодаря" за това. Твърде често двойките забравят да изразят проста благодарност към половинката си, независимо дали другият е помогнал с домакинската работа или изненадва с подарък. А някога благодарили ли сте на партньора си за това, че просто го има във вашия живот? Това е изключително важно. Направете го.

Коментари 5
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

5 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

съд

Задържаха извършителя на серия кражби в Търговище

България Преди 1 час

При претърсването са намерени също боеприпаси за огнестрелно оръжие, за които към момента няма данни Н.А. да е имал разрешително

министерски съвет

Премиерът разпредели ресорите между четирима министри

България Преди 2 часа

Това съобщиха от пресслужбата на кабинета

Служебният кабинет положи клетва пред президента Румен Радев да служи на страната до провеждането на предсрочни парламентарни избори и назначаването на редовно правителство.

Донев за напрежението с РСМ: Само с протестни ноти не може

България Преди 2 часа

Знаете, че те се опитаха да възпрепятстват и официалната българска делегация, коментира Донев

Турция затваря училищата за седмица заради земетресението

Турция затваря училищата за седмица заради земетресението

Свят Преди 2 часа

Решението е взето, за да се улеснят спасителните и издирвателните операции и отстраняването на отломки чрез разчистване на пътищата в страната

5) Норвегия

Норвегия ще отделя по 1,5 млрд. долара годишно за Украйна

Свят Преди 2 часа

Според Стрьоре този ход на Норвегия е сигнал към Русия

.

Гълъб Донев с информация за помощта във връзка с трагедията в Турция

България Преди 3 часа

Очакваме да получим списък на необходимостите, които има от турска страна, коментира още той

Снимката е илюстративна

Германия: Батальоните с танкове "Леопард 2" за Украйна би трябвало скоро да бъдат сформирани

Свят Преди 3 часа

Германия обеща да изпрати 14 танка от собствените си запаси и иска да сформира два пълни танкови батальона в съдействие с други страни от ЕС

.

Радев към Пендиков: България няма да търпи насилие над македонските българи

България Преди 3 часа

България е информирала своите международни партньори за поредната антибългарска кампания в РСМ, която ескалира през последните дни, съобщиха от Президентството

<p>Има ли опасност от земетресение у нас?</p>

Сеизмолог: Няма опасност от земетресение в България

България Преди 3 часа

Трусът в Турция е на повече от 1000 километра от територията на страната ни, каза доц. Пламена Райкова от БАН

Мощното земетресение в Турция отне стотици животи в Сирия и срина огромни сгради

Българските политици изразиха съболезнования за жертвите в Турция и Сирия

България Преди 4 часа

Лидерите на БСП, ДПС и ПП изразиха своята подкрепа и съпричастност

полиция

Тежка катастрофа: Две коли се сблъскаха челно в Плевенско

България Преди 4 часа

Пострадалите при инцидента са откарани за преглед в плевенската болница

Стево Пендаровски

Пендаровски: България използва рождения ден на Делчев за засилване на напрежението

България Преди 4 часа

Той оцени, че българо-македонските отношения в последно време се влошават

Хаос в Атина: Снежната буря "Барбара" затвори училища и магазини

Хаос в Атина: Снежната буря "Барбара" затвори училища и магазини

Свят Преди 4 часа

Автобусите и тролеите се движат по специално разписание

Словакия

Австрия слага край на контрола по границата със Словакия

Свят Преди 5 часа

Чехия въведе граничния контрол в края на септември с аргумента за по-ефективна борба срещу трафикантите