Формулата на идеалната почивка е...

Б�т �тански психолог изведе формулата на идеалната почивка, съобщи в. "Дейли мейл" (DailyMail.co.uk).

Резултатите от изследването на д-р Дейвид Луис от университета на Съсекс показват, че за идеалната почивка е необходимо добро съчетание на няколко фактора - продължителността й, цената й и какво предлага тя срещу скуката и тревогите и за истинска релаксация.

Идеалната почивка според неговата формула продължава само три дни, като мястото е на не повече от четири часа път от дома.

За много хора почивките в чужбина са толкова стресиращи, че когато се приберат, са още по-уморени.

Лошото настроение при връщането на работа може да увеличи стреса от натрупалите се задачи по време на отсъствието.

Формулата отчита колко отпуска има човек, на колко почивки може да я раздели, колко струва ваканцията, дали човек се притеснява с нея.

"Почивките са предназначени за презареждане на батериите,

за да се върнем освежени и пълни с енергия.

Като се има пред вид колко много хора прекаляват на почивка, като се започне от неразумно стоене на слънце и се стигне до преяждането, колкото по-дълга е почивката, толкова по-голяма е опасността за здравето", каза д-р Луис.

Друго наскоро направено проучване показва още и колко тоалета обичат да взимат жените със себе си за едноседмична почивка, а именно - 28.

Повечето жени използват само две трети от взетите дрехи, а една четвърт признават, че много тоалети остават неразопаковани в куфара.

Десет процента от анкетираните 2000 жени сменят по седем тоалета на ден, когато са на почивка.

Това обаче предизвиква непрекъснати кавги с мъжете им.

"На почивка човек върши различни неща и за всички са необходими специални дрехи. Край басейна се носят бански, а следобед се обличат шорти.

За вечеря трябва шикозно облекло. Това може да превърне стягането на багажа в кошмар, особено ако човек пътува със самолет", каза Бернадет Лъшър от направилите анкетата магазини "Теско".