0

49% от българите имат наднормено тегло или затлъстяване. Едва 35% обаче смятат, че са по-дебели от нормалното. Това сочи национално социологическо проучване, направено от агенция МБМД в периода 30 март-4 април. Анкетирани са 1302 граждани над 14 години.

Застрашителна тенденция е, че вече все по-млади хора, включително тийнейджъри, имат този проблем, който се усложнява с възрастта и води до сериозни заболявания, като

сърдечно-съдови, диабет и психологически дискомфорт

Във възрастта между 14 и 17 години наднорменото тегло и затлъстяването е 14%, между 20 и 29 години е 28%, между 30 и 39 години - 37%, между 40 и 49 години - 57%, а над 50 години е 65%.

Сериозна е зависимостта между образованието на изследваните и затлъстяването. По-високо образованите обръщат сериозно внимание както на външния си вид, така и на здравето си.

Сред висшистите 43% са с наднормено тегло, при хората със средно образование - 45%, а с ниско образование - 55%. Има едно изключение и това са ромите, които са най-слаби, но там обясненията са от генетичен характер.

В зависимост от населеното място, в столицата е най-нисък процентът

на хората с наднормено тегло - 39%. В областните градове е 45%, в по-малките градове - 48%, а в селата - 55%.

Наднорменото тегло и затлъстяването са най-характерни за хората в Северозападна България. Там с подобни проблеми са 63% от населението. Следват областите на Пазарджик, Пловдив, Смолян, където 60% от хората са засегнати. Най-малко са дебелите българи в регионите на Русе и Ловеч - 43%.

Като цяло по-малко са пълните хора в големите градове, отколкото в селата, показват още данните. Разликите в отделните райони се дължат най-вече на демографската им структура, както и на различния начин на живот в малките и големи населени места.

Мъжете са по-дебели от жените,

сочи още изследването. 52% от силния пол са с повече килограми от нужното. При българките този дял е 46%.

Проблемът с теглото е по-характерен за по-бедните граждани - 54%. Процентът на по-пълните сред хората със средни доходи е 43, а при тези с високи - 47%.

Разлика има и според етническата принадлежност. Половината от българите и турците са с наднормено тегло, докато при ромите този дял е едва 38%. Социолозите си обясняват това най-вече с по-ниската възрастова структура на ромските общности.

Липсата на движение, неправилното хранене и стресът са основните причини за силното разпространение на наднорменото тегло и затлъстяването, сочат още данните.

1/3 от българите не извършват физически натоварвания в ежедневието си, нито спортуват. При останалите 2/3 40% вършат градинска работа, а 20% се разхождат.

Реално спортуват едва 10% от българите

6% бягат, а 4% ходят на фитнес, като в същото време обаче всички си похапват добре. 55% смятат обяда за основно хранене, а едва 9% смятат, че това е закуската.

Все повече нараства и дела на хранещите се навън - те са 1/3. Повечето от тях са млади хора, добре образовани, предимно българи, които живеят в столицата. При 57% от тях причината за храненето навън е липсата на време, а при 29% - нуждата от делови контакти.

Менюто на българите също не е здравословно

37% от хората подбират храната си според вкусовите й качества, а не според това дали е полезна. За 48% закуската включва кафе, при 43% - готови тестени закуски. Почти 1/3 вечерят предимно със салата, пържени картофи и скара. На обяд този процент е по-малък.

43% от българите ядат и между основните хранения. Обикновено те похапват вафли, шоколад и солети. На празници 25% преяждат, а по време на стрес това прави всеки осми.

Излишните килограми водят до естетически и здравен дискомфорт, сочи още изследването. Половината от хората с наднормено тегло не се чувстват физически добре, а 1/5 смятат, че не изглеждат добре.

Всеки 13-и не може да носи дрехите, които иска, всеки 14-и пък да си върши работата, както желае. Въпреки тези проблеми дялът на хората с наднормено тегло, които са опитвали да отслабнат, е нищожен.

20% от българите са пробвали да намалят теглото си

Сред тях обаче са представители на четирите групи според индекса на телесна маса. Оказва се, че всеки пети с поднормено тегло е пробвал да отслабне, при хората с нормално тегло този процент е 12, при тези с наднормено - 25, а при затлъстелите - 33.

Най-честият способ за редуциране на килограмите се оказват диетите, но ефектът не е голям. Едва 28% са казали, че са постигнали резултат за по-дълго време.

Резултатите от Националното проучване за наднорменото тегло показват, че българите все още не осъзнават сериозността на този проблем. През следващите години се очаква броят на хората със затлъстяване да се увеличава, защото населението застарява. Това налага да се промени нагласата на българите към здравословното хранене и начин на живот, смятат от МБМД.

Наскоро британски учени изолираха ясен признак на генетическата предразположеност към наднорменото тегло. Екип от Оксфордския университет и Медицинското училище в град Ексетър, югозападна Великобритания, са установили статистическата зависимост между броя на последователността на гена FTO в човешката ДНК и затлъстяването. Те са анализирали данните от 40 хил. души.

Хората, които имат поне веднъж този ген в своето ДНК, са с 30% по-предразположени към наднормено тегло, отколкото останалите, а при тези, в които той се среща два пъти - с 67%. Средно последните са тежали с по 3 кг повече, отколкото хората без такъв ген.

Последователността на гена FTO е била открита за пръв път сред хора, които страдат от захарен диабет от втори тип. Тази болест се проявява при хора над 40 години. Тя много често се съпровожда и от затлъстяване.

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Седем убити при стрелба в синагога в Източен Йерусалим

Седем убити при стрелба в синагога в Източен Йерусалим

Свят Преди 55 минути

Полицията съобщи, че стрелецът е бил "неутрализиран"

Българка и бебето ѝ са блокирани в Сърбия

Българка и бебето ѝ са блокирани в Сърбия

Свят Преди 1 час

Властите отказват да издадат паспорт на детето без съгласието и на бащата, който е в неизвестност

„Шейново” праща в съда обезщетението за размяна на бебета

„Шейново” праща в съда обезщетението за размяна на бебета

България Преди 2 часа

Всяко от семействата поиска по 300 000 лева

Арест на полицай, заподозрян за блудство с 14-годишно момиче в Горна Оряховица

Арест на полицай, заподозрян за блудство с 14-годишно момиче в Горна Оряховица

България Преди 3 часа

48-годишният мъж е арестуван на работното си място

Сезираха Конституционния съд за промените в Изборния кодекс

Сезираха Конституционния съд за промените в Изборния кодекс

България Преди 3 часа

Жалбата е срещу промените, които бяха въведени в рамките на 48-ото Народно събрание

Ставането в 5 сутринта ще подобри здравословното ви състояние

Ставането в 5 сутринта ще подобри здравословното ви състояние

Любопитно Преди 4 часа

Казват, че най-успешните личности стават в 5 сутринта

.

"Роскомнадзор": Сайтовете на ЦРУ и ФБР са блокирани заради недостоверна информация

Свят Преди 4 часа

Според тях целта им е била дискредитиране на въоръжените сили на Русия

Орбан

Орбан: Унгария няма да стане част от войната докато съм министър-председател

Свят Преди 5 часа

Вместо да въоръжава Украйна, Западът трябва да се стреми към "прекратяване на огъня и мирни преговори", каза Орбан

<p>COVID-19: Тези ваксини предпазват от най-новите варианти</p>

Актуализирани бустери на "Пфайзер/Бионтех" и "Модерна" предпазват от най-новите варианти на COVID-19

Теми в развитие Преди 5 часа

Актуализирани бустери за COVID-19 от „Пфайзер/Бионтех“ и „Модерна“ помагат за предотвратяване на симптоматични инфекции при нови, свързани с подварианти ХВВ на вируса

Кардиолози: Тези 5 хранителни навика ще пазят сърцето ви

Кардиолози: Тези 5 хранителни навика ще пазят сърцето ви

Любопитно Преди 5 часа

С тези хранителни навици ще намалите риска от сърдечни заболявания

"Nexo": Нямаме данъчни задължения

"Nexo": Нямаме данъчни задължения

България Преди 5 часа

"Nexo": Единственото достоверно твърдение е, че в рамките на три години са направени три ревизии

Обещания, които да си дадете с партньора, за да градите като двойка

Обещания, които да си дадете с партньора, за да градите като двойка

Любопитно Преди 6 часа

Началото на годината е подходящо време да преосмислим отношенията си

<p>Внимание, опасно време! Жълт код в 7 области утре</p>

Внимание, опасно време! Жълт код в 7 области в събота

България Преди 6 часа

Какво ще бъде времето през уикенда

Този домашен крем ще ви помогне в борбата срещу стриите

Този домашен крем ще ви помогне в борбата срещу стриите

Любопитно Преди 6 часа

Стриите са нещо, с което почти всяка жена се сблъсква в някакъв етап от живота си

"Аз съм секси": Голотата навлиза мощно във висшата мода

"Аз съм секси": Голотата навлиза мощно във висшата мода

Любопитно Преди 6 часа

Фокусът в ревюто беше върху корсети, разголени крака и задни части в кожа или дантела

Изчезнало момиче беше открито убито във Варна

Изчезнало момиче беше открито убито във Варна

България Преди 6 часа

Арестуван е нейният приятел