1

С всяка промяна на сезона тялото става по-податливо на инфекции и заболявания, тъй като в опита си да се приспособи към новите условия имунитетът ни губи част от силата си и отслабва.

В забързаното всекидневие и натоварен график обаче малко са хората, които имат възможност да обърнат внимание на това.

Контролиран хранителен режим с включени леки храни може много да помогне за качествената детоксикация на тялото и освобождаването от вредните вещества в организма, съветват момичетата от Edna.bg.

Най-силно въздействие върху хората за тази цел имат някои билки.

Те са мощни природни стимуланти, които помагат на тялото да се възстанови и стимулират храносмилането. Високото съдържание на етерични масла ги прави задължителен елемент за всяко детоксикиращо меню.

Вижте билките, които помагат за за детоксикация при смяна на сезоните:

Кориандър

От групата на детоксикиращите билки може би най-мощната е кориандърът. В него се съдържат детоксикиращи, антибактериални и имуностимулиращи етерични масла, които помагат да се освободим от тежките метали от тялото.

Билката също подпомага храносмилането, предпазва от гадене и стомашни спазми, балансира нивата на кръвната захар. Може да се ползва дори и за леко слабително.

Източник: Thinkstock

Не е необходимо да приготвяте кориандъра по специален начин, просто го поръсете върху ежедневните си ястия или го добавете в здравословните сокове, които си приготвяте.

Млечен бодил

Той действа като антиоксидант и помага при подхранването и подмладяването на мъртвите клетки. Билката е традиционна за средиземноморските страни. Семената и листата на това ефикасно природно средство могат да се консумират на празен стомах преди хранене за най-добри резултати.

Мента

Познато, лесно достъпно, но изключително мощно средство за детоксикация е ментата. Билката има високи нива на антиоксиданти и помага при храносмилането. Ментовият чай почиства стомаха и помага при раздразнените черва и раздразнена кожа.

Не на последно място, ментата помага за избелване на зъбите, бори се с лошия дъх и е отлично средство за пречистване на кръвта, като детоксикира тялото отвътре.

Във видеото вижте още билките, които можете да отглеждате сами:

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание последвайте страницата ни в Instagram.

Коментари 1
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

1 коментар
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Мълния рани шестима души в Германия, сред тях и деца

Мълния рани шестима души в Германия, сред тях и деца

Свят Преди 18 минути

Двама от пострадалите са в критично състояние

<p>Килиан Мбапе и колите му, които не може да кара</p>

Килиан Мбапе и неговата луксозна колекция от коли, които не може да кара

Технологии Преди 50 минути

Това вероятно е единствената звезда от този калибър, чийто Instagram не е пълен със снимки на луксозни коли, за което си има обективна причина

Камала Харис: За мен е чест да имам одобрението на Байдън

Камала Харис: За мен е чест да имам одобрението на Байдън

Свят Преди 7 часа

„Имаме 107 дни до деня на изборите. Заедно ще се борим. И заедно ще победим”, каза Харис

Нанси Пелоси: Байдън е един от най-значимите президенти в американската история

Нанси Пелоси: Байдън е един от най-значимите президенти в американската история

Свят Преди 8 часа

Тя изрази своята благодарност към действащия държавен глава

<p>&quot;Байдън е патриот от най-висша степен&quot;</p>

Обама: Байдън е патриот от най-висша степен

Свят Преди 8 часа

Обама похвали решението на Байдън да се откаже от надпреварата за Белия дом

Кремъл с коментар след оттеглянето на Джо Байдън

Кремъл с коментар след оттеглянето на Джо Байдън

Свят Преди 8 часа

Много неща могат да се променят, заяви Дмитрий Песков

<p>Проливни дъждове и гръмотевични бури в Нидерландия (СНИМКИ/ВИДЕО)</p>

Проливни дъждове и гръмотевични бури в Нидерландия

Свят Преди 8 часа

Проблеми имаше в провинциите Лимбург, Северен Брабант и Гелдерланд

Бил и Хилъри Клинтън подкрепиха Харис за президент

Бил и Хилъри Клинтън подкрепиха Харис за президент

Свят Преди 8 часа

Днес Байдън заяви, че се оттегля от борбата за втори мандат в Белия дом.

<p>Коя е Камала Харис?</p>

Творец на историята: Коя е Камала Харис

Свят Преди 8 часа

Днес Байдън подкрепи Камала Харис за кандидат-президент

Байдън представи Зеленски. Не мина добре: „Дами и господа, президентът Путин“

Как всичко се разпадна за по-малко от месец

Свят Преди 9 часа

ВВС направи хронология на събитията

Демократите с извънредна среща след оттеглянето на Байдън

Демократите с извънредна среща след оттеглянето на Байдън

Свят Преди 9 часа

Срещата е по повод съобщението на Джо Байдън, че прекратява политическата си кампания

Ето кого предлага Джо Байдън да го замести в президентската надпревара

Ето кого предлага Джо Байдън да го замести в президентската надпревара

Свят Преди 9 часа

"Демократи - време е да се обединим и да победим Тръмп”, писа Байдън в X.

Джил Байдън

Какво мисли Джил Байдън за оттеглянето на съпруга си от президентската надпревара

Свят Преди 9 часа

Внучката на президента сподели трогателно послание

Първи думи на Тръмп след оттеглянето на Байдън

Първи думи на Тръмп след оттеглянето на Байдън

Свят Преди 9 часа

Тръмп каза, че смята, че вицепрезидентът Камала Харис ще бъде по-лесна за победа, отколкото би бил Байдън

Джо Байдън се оттегля от президентската надпревара

Джо Байдън се оттегля от президентската надпревара

Свят Преди 10 часа

Байдън заяви, че това е в "интерес на партията и страната"