В исоката температура съвсем не е шега работа, особено когато човекът с температурата е дете, а вие сте притесненият родител, който обикаля с термометър в ръка. Сезонът на вирусните инфекции, протичащи с висока температура, обаче вече е тук, и щем – не щем, трябва да се подготвим и за такава ситуация.
И така, какво да правим, ако изведнъж ние (или не дай си Боже, детето!) започнем да горим отвътре и да ни тресе ужасно?
Първото и най-важно – да не се паникьосваме.
Сама по себе си повишената температура не е вредна и опасна! Ето някои факти, които е добре да знаем – помагат да запазим спокойствие и да действаме рационално. Последното е особено важно, тъй като – всяка майка го е изпитала на собствен гръб - малките деца често „загряват” термометъра точно през нощта или през уикенда, или пък по празници, или по време на пътуване, когато шансът да се доберем до педиатъра клони към нулата.
Температурата всъщност е нашата защита – тя е адекватен отговор на тялото към инфекциите и ни помага да се справим с тях по естествен път.
Най-честите причини за повишаване на температурата са вирусните инфекции (приблизително 90% от боледуванията в детска възраст са свързани именно със сезонните вируси).
Защо температурата не ни е враг? Защото вирусите не могат да оцелеят дълго при температура от 38-39 градуса. Те не могат да се развиват активно и да атакуват клетките. Именно поради тази причина лекарите не препоръчват прием на антипиретици (температуропонижаващи медикаменти) при градуси до 38,5 С, тъй като това лишава организма от възможността сам да се пребори с причинителя на инфекцията.
Не бива да се плашим и от цифрата на термометъра – по-важно е какво е общото състояние на болния. Понякога малко дете с температура 39 С е жизнено, играе и тича наоколо, не можеш да го догониш да му сложиш компреса! И обратното – детето с леко повишена температура (38 до 38.5 С) става сънливо, отпуснато, „криво” и отказва да се храни.
Време е да действаме...
Ако ситуацията с температурата все пак започне да излиза от контрол, ако термометърът отчита стойности над 38.5 С, ако болният изпитва дискомфорт и е отпаднал, значи е време да вземем мерки.
И така: не бързаме да сваляме високата температура на всяка цена! Но вземаме подходящите мерки да не стане тя прекалено висока. Ако става дума за дете, при първа възможност е добре да се свържем с педиатъра и да се консултираме.
Повечето хора вече са запознати с това, че трябва да се внимава с приема на антибиотици, но не са наясно, че с температуропонижаващите лекарства също не трябва да се злоупотребява. Фобията от високата температура често води до свръхупотреба на медикаменти за понижаването й, а те далеч не са безобидни. Лесно може да се предозират, което е опасно, а с безразборната им употреба всъщност потискаме оздравителните сили на организма.
Имаме ли безопасни и в същото време ефективни алтернативи? Имаме, разбира се, но е добре да знаем как точно да ги прилагаме. Например компресите (с вода и оцет) се поставят не само на челото – добре е да се сложат и на слабините, китките, сгъвките на лактите, ходилата, за да обхванат възможно най-голяма площ на тялото. За съжаление, повечето деца се съпротивляват на тези мерки, тъй като изпитват дискомфорт.
Вместо да кършим ръце в отчаяние в такива моменти, наблюдаваме детето - тялото и поведението му ще ни подскажат как да действаме. Ако му е студено – трепери и трака със зъби, завиваме го и го затопляме. В тези случаи много добре действат топлата напитка и затоплянето на краката във ваничка с топла вода. Но ако детето „гори”, избягваме увиването в дебели одеяла и навличането с дрехи – тялото и без това е под пара, почти буквално. Приемът на много течности също помага за по-бързото регулиране на температурата -– прясно изцедени сокове, билков чай и чай от малини, който има температуропонижаващо действие. Изобщо течностите са изключително важни, особено при деца, тъй като те бързо се дехидратират.
И като споменахме течности, ето една изключително добра идея за атакуване на високата температура чрез течности и с помощта на природата. Шуслеровите соли са един естествен съюзник в тази задача, а всичко, което трябва да знаем, е кои от тях да ползваме и как да ги комбинираме. Най-добре е да се заредите отсега с Шуслерови соли №3 железен фосфат, №5 калиев фосфат и №8 натриев хлорид – ето как се прилагат:
При температура до 38,5˚C - по 1 таблетка Шуслерова сол №3 на 5-10 минути до спадане на температурата.
При температура над 38,5˚C - по 1 таблетка от Шуслерови соли №3, №5 и №8 се редуват на 5-10 мин. до спадане на температурата. Минералните соли могат да се сложат под езика да се разтопят (децата харесват да ги смучат като бонбонки) или да се приемат разтворени във вода. При много висока температура може да се разтворят и по 5 таблетки от всяка сол в чаша вода и да се пие бавно на малки глътки, като при деца течността се дава с лъжичка.
Шуслерова сол №3 е тази, която активира имунната защита, спира възпалителния процес в начална фаза и пречи на размножаването на всякакви вируси и бактерии. Шуслерова сол №5 пък се грижи да изведе токсините от клетките и освен това действа енергизиращо, давайки сили на тялото за по-бързо възстановяване при боледуване. Шуслерова сол №8 предпазва организма от дехидратация вследствие на температурата.
Успоредно с приема на таблетки е препоръчително да се приложи и Шуслеров мехлем №3, като се намазват гърдите и гърба - в областта на плешките, поне 2-3 пъти дневно. Следващите дни, дори при вече по-ниска температура, е важно да се продължи с приема на по една таблетка от всяка сол, 3 пъти дневно, до влизане на температурата в напълно нормални граници.
