10 фрази, които е забранено да си казвате в една връзка
Източник: iStock
0

Д умите имат голяма сила. В една връзка те могат да укрепят връзката или да причинят непоправими щети. Има някои фрази, които трябва да се избягват при всички обстоятелства, за да запазите любовта и доверието един към друг.

1. "Винаги правиш всичко погрешно!"

Това е обобщение, което обвинява целия човек, а не неговите действия. По-добре е да обясните конкретния проблем, без да унижавате партньора.

2. „Не ме интересува“

Тази фраза сигнализира за безразличие, което разрушава емоционална връзка. Важно е да покажете, че чувствата и мислите на партньора имат значение.

„Такава фраза показва липса на чувства и понякога е достатъчна, за да разруши връзката между партньорите“, подчертава психологът.

3. "Казах ти!"

Това е проява на презрение, която подчертава грешката на друг. Вместо това предложете подкрепа или решение.

4. "Ти си същият като родителите си!"

Сравнението с роднини предизвиква защитна реакция и възмущение. Избягвайте намеци за отрицателна наследственост.

5. „Ако не ви харесва, напуснете“

Това е заплаха, която подкопава чувството за сигурност във връзката. При конфликти е важно да се търсят компромиси, а не да се поставят ултиматуми.

6. "Защо не можеш да бъдеш като...?"

Сравнението с други хора предизвиква чувство за малоценност. Приемете партньора си такъв, какъвто е.

7. "Ти не ме разбираш"

Вместо обвинения, по-добре се опитайте да обясните чувствата си: „За мен е важно да ме чуете“.

8. „Вече не те обичам“

Думите, изречени в момент на гняв, могат да разрушат една връзка завинаги. Не бързайте да изразявате нещо, за което по-късно може да съжалявате.

"Такава фраза всъщност е призив за прекратяване на връзката. Ако вече няма чувства, какъв е смисълът да останем заедно?", казва експертът.

9. „Нямам нужда от твоята помощ“

Това обезценява желанието на партньора ви да ви подкрепя. Важно е да приемаме помощта, защото тя сплотява хората.

10. „Така или иначе нищо няма да се промени“

Тази фраза звучи като отказ да се работи върху връзката. Вместо това изразете желанието си да намерите решение заедно.

"Отношенията са диалог и взаимно разбирателство. Важно е да избирате думи, които укрепват доверието и любовта, а не ги разрушават. Опитайте се да замените критиката с подкрепа и връзката ви ще стане по-силна", обобщава Наталия Гарина.

Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в Google News Showcase

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Трюдо предупредил, че Търмп иска да погълне Канада

Трюдо предупредил, че Търмп иска да погълне Канада

Свят Преди 1 час

Тръмп многократно е казвал, че за Канада би било по-добре, ако се съгласи да стане 51-вият щат на САЩ

Тръмп няма да бърза с Ивицата Газа

Тръмп няма да бърза с Ивицата Газа

Свят Преди 2 часа

Неговият план за Ивицата Газа "не е спешен"

Приключи разследването срещу Лена Бориславова

Приключи разследването срещу Лена Бориславова

България Преди 5 часа

Предстои делото да се докладва на наблюдаващ прокурор

Заповедта на Тръмп отприщи хаос в борбата със СПИН

Заповедта на Тръмп отприщи хаос в борбата със СПИН

Свят Преди 6 часа

Даренията от САЩ съставляват по-голямата част от финансирането на програмата на ООН

"Путин няма да рискува да се скара с Тръмп"

"Путин няма да рискува да се скара с Тръмп"

Свят Преди 6 часа

Възможна ли е сделка между Путин и Тръмп?

ВАС рестартира делото за изборите за кмет на София

ВАС рестартира делото за изборите за кмет на София

България Преди 6 часа

Според ВАС АССГ не е приел и всички заключения на експертите

Гангстерска война разтърсва сърцето на Европа

Гангстерска война разтърсва сърцето на Европа

Свят Преди 6 часа

В Белгия продажбата на наркотици е напълно забранена

Джеф Безос

Джеф Безос харчи $9 млн. в подкрепа на ваксина срещу „кравешка пръдня"

Свят Преди 6 часа

За тази ваксина учените работят повече от десетилетие

<p>САЩ спират хранителната помощ &ndash; какви са последствията?</p>

САЩ замразяват финансирането на храни за бедстващи държави – какви са последствията?

Свят Преди 6 часа

Финансирането на WFР е напълно блокирано, а бъдещето му остава неясно

Какво се случва с Джъстин Бийбър (СНИМКИ/ВИДЕО)

Какво се случва с Джъстин Бийбър (СНИМКИ/ВИДЕО)

Свят Преди 7 часа

Според сведенията Бийбър е присъствал на много от мръсните партита на Диди

<p>Козметичен салон във Варна слагал ботулинов токсин</p>

Разследват козметичен център във Варна за поставяне на ботулинов токсин

България Преди 7 часа

По случая е образувано досъдебно производство

Забраниха на Иман Хaлиф да участва на Световното по бокс в Сърбия

Забраниха на Иман Хaлиф да участва на Световното по бокс в Сърбия

Свят Преди 7 часа

Предстоящият шампионат се организира от IBA

Незабравими кинопреживявания във втората седмица на „Треска за Оскари“

Незабравими кинопреживявания във втората седмица на „Треска за Оскари“

Любопитно Преди 7 часа

14 филмови заглавия ще впечатлят зрителите на KINO NOVA от понеделник

<p>&nbsp;Откриха над 100 отровни змии в двор в Сидни</p>

Властите откриха над 100 отровни змии в двор в Сидни

Свят Преди 8 часа

Това е рекорд за ловците на змии, които обикновено хващат между пет и 15 влечуги на ден

<p>Какво е състоянието на психиатричните болници в страната</p>

Министър Кирилов: Над 30 млн. лв. допълнително са необходими за психиатричните болници за 2025 г.

България Преди 8 часа

Кирилов посочи, че през 2024 г. МЗ е извършило мониторинг в държавните психиатрични болници и е изготвило разчети за повишена субсидия за диагностика

Политически реакции, след като Тръмп наложи санкции на МНС

Политически реакции, след като Тръмп наложи санкции на МНС

Свят Преди 8 часа

МНС разкритикува санкциите, въведени срещу него от Тръмп, като призова своите 125 страни членки да подкрепят служителите му