СЗО препоръчва да се намали консумацията на захар
Източник: Thinkstock/Guliver
12

З а да се бори срещу затлъстяването и зъбните кариеси, Световната здравна организация (СЗО) препоръча да се намали консумацията на захар от възрастни и деца, съобщиха световните информационни агенции. СЗО има предвид консумацията на съдържащи захар продукти, като кечуп и газирани напитки.

Според СЗО, захарта би трябвало да съставлява едва 10 процента от ежедневната енергийна дажба на хората от всички възрастови групи. Тези 10 процента са еквивалентът на 50 грама или 12 кафени лъжички захар.

От СЗО припомниха, че голяма част от консумираната днес захар е "скрита" в храни, които не са смятани за сладости. В една чаена лъжица кечуп са "скрити" 4 грама захар. Едно кенче газирана напитка може да съдържа до 40 грама захар, т.е. 10 кафени лъжички захар.

Ако захарта съставлява по-малко от 5 процента от ежедневния енергиен прием, това ще е от полза за здравето на потребителите.

Що се отнася до съдържанието на "скрита" захар в продуктите, по-подробната информация върху етикетите може да допринесе за намаляване на консумацията на тези храни.

СЗО препоръчва също на своите страни-членки да започнат диалог с хранително-вкусовата промишленост, за да се ограничи съдържанието на "скрита" захар в продуктите ѝ.

Коментари 12
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

12 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
<p>Hell&rsquo;s Kitchen се отправя към Трявна за ексклузивен епизод утре вечер</p>

Hell’s Kitchen се отправя към Трявна за ексклузивен епизод утре вечер

Любопитно Преди 35 минути

Звездният отбор ще вдигне градуса на напрежението в Кухнята на Ада в неделя

Тръмп, Милей, Вайдел: Kак национализмът завладява света

Тръмп, Милей, Вайдел: Kак национализмът завладява света

Свят Преди 44 минути

Радикалните десни движения са в подем навсякъде

<p>Къде в България вече смениха лева с евро</p>

Къде в България вече смениха лева с евро

България Преди 2 часа

Най-бързи в стремежа си към европарите са в най-бедната част на Европа – Северозапада

<p>Днес почитаме трима светци</p>

Днес почитаме трима светци

България Преди 3 часа

На 15 февруари православната църква почита свети апостол Онисим, преподобен Евсевий и пустинник Сирийски

<p>Жителите на два гръцки острова получиха предупреждение от 112</p>

Жителите на два гръцки острова получиха предупреждение от 112

Свят Преди 3 часа

„Ограничете движението си и следвайте инструкциите на властите“, бяха призовани местните жители и гостите на Кефалония и Закинтос

Министърът на транспорта и съобщенията Гроздан Караджов

Министър Гроздан Караджов: Свалянето на дрон трябва да стане напълно законно

България Преди 3 часа

Вицепремиерът и министър на транспорта и съобщения разкри, че осем души са уволнени в БДЖ

<p>БСП избира председател на конгрес този уикенд</p>

БСП избира председател на конгрес този уикенд

България Преди 4 часа

За поста засега се борят 14 кандидати

Tesla вече има работещи прототипи

Meta започва разработка на хуманоидни роботи

Технологии Преди 4 часа

Компанията иска да направи основните системи за тях

.

Учител се определя като котка, облизва си ръката и мърка на учениците

Свят Преди 4 часа

Родителите и обществеността се чудят какво планира да направи училището и дали изобщо проучва случая

Франклин Делано Рузвелт

15 февруари: Атентат, опера и „Пепеляшка“

Любопитно Преди 4 часа

Вижте какво се е случило на тази дата в историята

Времето в събота: Облачно, но без валежи от дъжд

Времето в събота: Облачно, но без валежи от дъжд

България Преди 4 часа

Минималните температури ще бъдат между минус 1° и 4°, в София - около минус 1°

Кой ще преговаря със САЩ от името на Русия

Кой ще преговаря със САЩ от името на Русия

Свят Преди 12 часа

Според "Блумбърг" сред членовете на преговорния екип са Юрий Ушаков и Сергей Наришкин

Зеленски заяви, че е провел добър разговор с Ванс

Зеленски заяви, че е провел добър разговор с Ванс

Свят Преди 13 часа

Зеленски е заявил, че Украйна иска гаранции за сигурността си

Отстраниха аварията, оставила 9 квартала в София без парно

Отстраниха аварията, оставила 9 квартала в София без парно

България Преди 13 часа

Дренирането на почти 4 000 кубически метра гореща вода е продължило над 12 часа

Джордж Фридман: Русия загуби войната в Украйна

Джордж Фридман: Русия загуби войната в Украйна

Свят Преди 15 часа

"Русия направи това, което умее най-добре: Тя се провали, но оцеля"

Румен Радев: Това отваря вратата за нов световен ред

Румен Радев: Това отваря вратата за нов световен ред

Свят Преди 15 часа

Румен Радев посочи, че "за нас като европейци съвсем не е без значение какъв ще бъде той"