Всички полудяха по Пипа Мидълтън
Сестрата на Кейт Мидълтън Пипа   
Източник: ЕПА/БГНЕС
14

Да, Катрин бе красива, малките шаферки - очарователни, а принц Уилям - точно такъв, какъвто очаквахме да бъде.

Друго обаче привлече погледите на два милиарда зрители, коментират чуждестранните медии.

Става дума за задните части на сестрата на Кейт Мидълтън Пипа, които получиха комплименти от над 150 хил. интернет потребители, станали фенове на формите й в социалната мрежа "Фейсбук".

Облечена в прилепнала кремавобяла рокля, Пипа, която бе шаферка на кралската сватба, бавно пристъпи в Уестминстърското абатство на 29 април, оставяйки милионите зрители безмълвни пред това, с което я е дарила природата.

Към днешна дата един въпрос тормози всички дами:

Какво да направим, за да се сдобием с формите на Пипа?

Според фитнес инструктора Корнел Чин, който се грижи за добрия тонус на кралското семейство, "за подобни задни части жените по-скоро трябва да разчитат на гена си.

Така например, ако погледнем към майката на Пипа - Каръл, ще установим, че тя също е дама с добро телосложение - с издължена и прибрана фигура".

И все пак има някои неща, които можем да направим, за да се доближим до тези форми, казва още той.

Според Чин, тайната за добре сложеното дупе на Пипа се крие в редовното посещение на тенис кортовете.

"Пипа играе много тенис - спорт, който натоварва едновременно различни мускулни групи и спомага за стягането на бедра, ръце, коремни мускули. Плуването също е подходящо за извайване на добър силует", казва той.

Освен това фитнес гуруто обяснява, че за да променим формата не бива да се подлагаме на строг хранителен режим, а само да тренираме повече.

Дори далеч от фитнес салона. Например, винаги да изкачваме стълбите и никога да не разчитаме на ескалатори и асансьори.

"Най-доброто упражнение за стегнато дупе са кляканията. Правилната поза е с поставени ръце на тила, разтворени крака на разстояние колкото това между раменете, изправен гърб и прибран корем", казва още Чин.

Коментари 14
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

14 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Рекорд на изпепелени от пожари площи от началото на годината в ЕС

Рекорд на изпепелени от пожари площи от началото на годината в ЕС

Свят Преди 1 час

На първо място в тази печална класация е Испания с 246 278 изгорели хектара, основно в Галисия

Стрелба по автобус в Ерусалим, има ранени, сред които и американци

Стрелба по автобус в Ерусалим, има ранени, сред които и американци

Свят Преди 2 часа

Заподозреният за нападението в Ерусалим, при което бяха ранени осем души, се е предал на полицията

<p>Китайци инвестират 7,3 млрд. евро в завод за батерии в Унгария</p>

Китайци инвестират 7,3 млрд. евро в завод за батерии в Унгария

Технологии Преди 4 часа

С тях CATL ще снабдява Mercedes, BMW, Volkswagen и Stellantis

<p>На 62 години почина &quot;индийският Уорън Бъфет&quot;</p>

На 62 години почина Ракеш Джунджунвала - "индийският Уорън Бъфет"

Свят Преди 4 часа

Състоянието са богаташа се оценява на 6 милиарда долара

Снимката е илюстративна

Неподозираните тайни на наемните войници

Любопитно Преди 5 часа

От древни времена до Средновековието работата като наемен меч е била доходоносна и достъпна за младите и здрави мъже

<p>Разкриха подробности за убийството на швейцарския бизнесмен</p>

Разкриха подробности за убийството на швейцарския бизнесмен Удо Ланге

България Преди 5 часа

Няма доказателства, които да ни насочват към настоящия момент към участието на конкретно лице в извършване на престъплението, заяви на брифинг наблюдаващият прокурор Аделина Алексиева

снимката е илюстративна

Храните на едро у нас поскъпват втора поредна седмица

България Преди 5 часа

Индексът на тържищните цени (ИТЦ), който отразява цените на хранителните стоки на едро в България, се повиши тази седмица с 1,03 на сто до 2,064 пункта

<p>&quot;Силен и дълбок бумтящ звук&quot;: Какво са чули в северната част на Юта</p>

"Силен и дълбок бумтящ звук": Какво са чули в северната част на щата Юта

Свят Преди 6 часа

Силен тътен като от падане на тежък обект е бил чут в райони на Северна Юта и вероятно става дума за метеор, съобщиха местните власти

Зеленски

Зеленски: Руските войници, които стрелят по или от Запорожката АЕЦ, стават специална мишена

Свят Преди 6 часа

Украйна и Русия се обвиняват взаимно за многобройни инциденти напоследък, свързани с обстрел на Запорожката АЕЦ, която е най-голямата в Европа

Салман Рушди

Салман Рушди вече не е на командно дишане и може да говори

Свят Преди 6 часа

А мъжът, обвинен в намушкването на Салман Рушди пледира невинен вчера по обвиненията в опит за убийство и нападение, но прокурор заяви, че престъплението е било предварително "планирано"

Как да намалим използването на смартфона

Как да намалим използването на смартфона

Технологии Преди 7 часа

Понякога мобилният телефон неусетно се превръща в мания

коронавирус

COVID-19: Ръст в процента на нови случаи

Теми в развитие Преди 7 часа

В процентно отношение броят на положителните случаи спрямо броя на направените тестове е 26,15%

Макрон подписа протокола за присъединяване на Швеция и Финландия към НАТО

Макрон подписа протокола за присъединяване на Швеция и Финландия към НАТО

Свят Преди 16 часа

"Този ​​суверенен избор на Финландия и Швеция ще направи възможно укрепването на тяхната сигурност пред лицето на настоящата заплаха в непосредствена близост...", се казва в изявление на Елисейския дворец

Хади Матар

Повдигнаха обвинение на мъжа, нападнал Салман Рушди

Свят Преди 16 часа

Хади Матар, намушкал с нож британския писател Салман Рушди, беше обвинен в опит за убийство и нападение

Роберт Хабек

Германският икономически министър: Фирмите да не отопляват офисите си до повече от 19 градуса

Свят Преди 17 часа

Той предлага и забрана на отоплението на некомерсиални частни басейни, изключване на отоплението в общи части на обществени сгради, като фоайетата, както и изключване на осветлението на билбордове между 22:00 и 6 часа

Снимката е илюстративна

Километрични опашки на ГКПП "Дунав мост"

България Преди 18 часа

Опашката от камиони достига до 20 км в посока Румъния