Проф. Байкова вижда риск в новото Д срещу Covid-19
14

К ъм трите Д в борбата с коронавируса - дистанция, дезинфекция и дисциплина, проф. Тодор Кантарджиев, по време на брифинга на Националния оперативен щаб в четвъртък, добави още едно - прием на витамин Д през есенните и зимните месеци. В този период у нас витамин "Д" е дефицитен, тъй като и слънцегреенето намалява.

Проф. Тодор Кантарджиев добави още едно Д срещу Covid-19

Специалистът по хранене проф. Донка Байкова обаче предупреди, че витамин Д е един от витамините, при които има риск от предозиране. Тя призова да се спазват някакви експертни препоръки.

Предозирането може да доведе до проблеми с бъбреците, каза тя за БНТ.

При деца и при хората в зряла възраст препоръчителното количество е 5 микрограма за деня. Над 70 години хората имат нужда от 15 микрограма, защото възрастният човек по-трудно синтезира витамина в кожата.

Как тенът може да ни предпази от коронавирус

Препоръката на проф. Байкова е в централната част на деня минимум 20-40 минути да прекарваме на слънце. Добре е да се знае, че е по-добре да излагаме на слънце гърба си, тъй като той е с по-голяма повърхност.

Кунчев: Възможно е да стигнем 6 000 заразени на ден

Кой ще бъде поставян под карантина, какво е близко контактно лице

Получавай безплатно най-горещите новини от Vesti.bg

Коментари 14
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

14 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Трима президенти на САЩ ще се ваксинират срещу COVID-19 на живо пред камерите

Трима президенти на САЩ ще се ваксинират срещу COVID-19 на живо пред камерите

Теми в развитие Преди 33 минути

Целта им е да вдъхнат увереност на американците, че ваксината е безопасна

Мощен взрив в склад в Англия, множество ранени

Мощен взрив в склад в Англия, множество ранени

Свят Преди 1 час

По информация на посолството на България в Лондон няма данни за пострадали българи

Кметът на Мездра благодари на Маргарита Домусчиева за направено от нея дарение

Кметът на Мездра благодари на Маргарита Домусчиева за направено от нея дарение

България Преди 2 часа

Това е поредният дарителски жест, който майката на бизнесмените Кирил и Георги Домусчиеви прави към своето родно село

Кирил Рашков ще лежи в затвора 8 месеца

Кирил Рашков ще лежи в затвора 8 месеца

България Преди 3 часа

Обвиненията срещу него са за държане на живак и на нерегистрирани археологически обекти

Шофьор помете жена на пешеходна пътека

Шофьор помете жена на пешеходна пътека

България Преди 3 часа

Тя е починала на място

Московчани започват да се записват за ваксиниране срещу коронавирус

Московчани започват да се записват за ваксиниране срещу коронавирус

Теми в развитие Преди 3 часа

Първите, които ще я получат са лекарите, учителите и социалните служители

<p>За предизвикателствата пред бизнеса в актуалната ситуация</p>

Дани Беркович: Дали чашата е наполовина пълна или наполовина празна, зависи от нас

България Преди 3 часа

В специално интервю за Vesti.bg, разговаряме с Дани Беркович за предизвикателствата пред бизнеса в актуалната ситуация

Радев: Не след дълго ще имаме правителство, работещо в интерес на гражданите

Радев: Не след дълго ще имаме правителство, работещо в интерес на гражданите

България Преди 3 часа

Това заяви президентът при представянето на проекти за модернизация на България и за прозрачно и ефективно управление

ГЕРБ предлага специален прокурор да разследва главния

ГЕРБ предлага специален прокурор да разследва главния

България Преди 4 часа

Това предвиждат предложения за законодателни промени в Наказателно-процесуалния кодекс и в Закона за съдебната власт

4 неща, които могат да се рециклират

4 неща, които могат да се рециклират

Моят дигиталeн свят Преди 4 часа

Рециклирането е важно за нашето бъдеще

<p>Гърция удължи локдауна</p>

Гърция удължи локдауна

Теми в развитие Преди 4 часа

Макар че изписаните пациенти са повече от постъпващите в болница, натискът върху системата на здравеопазването остава сериозен

<p>Задължителна изолация при заразни болести, включително COVID-19&nbsp;&nbsp;</p>

На второ четене: Задължителна изолация и карантина при заразни болести, включително COVID-19

Преди 5 часа

Парламентът прие на второ четене промени в Закона за здравето

<p>Полицай загина при инцидент край Нова Загора</p>

Полицай загина при инцидент край Нова Загора

България Преди 6 часа

Какво точно се е случило

От хиджаб до косплей, вижте тези уникални котешки костюми (СНИМКИ)

От хиджаб до косплей, вижте тези уникални котешки костюми (СНИМКИ)

Любопитно Преди 6 часа

Един бивш учител в Индонезия, който се е превърнал в шивач, може и да не създава висша мода, но е намерил доходоносен пазар за своите уникални костюми за котки

<p>Борисов: Имаме напредък по икономическите мерки в подкрепа на бизнеса</p>

Борисов: Имаме напредък по икономическите мерки в подкрепа на бизнеса

Теми в развитие Преди 7 часа

Премиерът проведе работно съвещание с членове на правителството

Зорница Русинова е новият председател на Икономическия и социален съвет

Зорница Русинова стана председател на Икономическия и социален съвет

България Преди 7 часа

Икономическият и социален съвет е свързващата институция между гражданите и властта