За всеки проблем има подходяща отпуска
За всеки проблем има подходяща отпуска   
Източник: БГНЕС
1

В нашите представи болестта и почивката са несъвместими понятия. Изглежда ни абсолютно нелогично да се разболеем, докато се печем на слънце и се къпем в морето... За съжаление едното по никакъв начин не изключва другото.

Смяната на климатичните зони е сериозен стрес за организма. Попадайки в нови условия, тялото издава признаци на явен дискомфорт: безсъние, сънливост, болки в сърцето, повишаване на кръвното налягане.

В общия случай аклиматизацията продължава пет дни, но в по-напреднала възраст и при наличие на хронично заболяване, този срок става по-дълъг.

Рязката промяна в средата на обитаване може да изостри някои хронични заболявания или да доведе до нови оплаквания - гинекологични проблеми, екземи, алергии, фотодерматит и др.

Особено рискуват тези, които са решили да си починат само за седмица. Според специалистите, тя е твърде кратко време за възстановяване на силите. За 7 дни организмът едва успява да се приспособи към новите условия и отново е заставен да се върне към предишния си режим, т.е. количеството на стрес се удвоява.

Особено препоръчителна е по-дългата почивка за страдащите от сърдечни проблеми. За тях са подходящи местата с прохладно лято и топла зима, т.е. трябва да се избягват резките промени в атмосферното налягане и драстичната смяна на климата.

Ако сте над 40 и имате хронично заболяване, търсете летни курорти, където климатът е по-мек, а средната лятна температура не надвишава 23 градуса.

Сухият климат пък е идеален за хора със заболявания на бъбреците, а влажният - за страдащите от астма и сърдечни болести.

Терапията с кал е полезна при счупвания, изгаряния, следоперационни рани, лечение на проктити и простатити, хронични бронхити и пневмония. Тя е противопоказна за хората със заболявания на кръвта, с всякакви новообразувания, нарушения във функциите на яйчниците, болести на сърцето, бъбреците и при бременност.

Лечебните минерални бани най-често са подходящ при заболявания на опорно-двигателния апарат, начални форми на атеросклероза, хипотония (ниско кръвно), невроциркулаторна дистония, заболявания на централната и периферна нервна система и т.н.

Те са противопоказани при исхемична болест на сърцето, стенокардия 3-4 степен, постинфарктна кардиосклероза, хипертиреоза и др.

Медицинският масаж се прилага при лечение на заболявания на гърба, при стенокардия, хипертония, при удари и разтегляне на ставите.

Той е противопоказан при заболявания на кръвта, аневризъм на аортата, простудни заболявания, висока температура или остро възпаление на кръвоносните съдове, тромбоза, херния, артрит.

Ако имате някакви здравословни проблеми и се готвите да заминете на почивка, вслушайте се в няколко съвета:

• Консултирайте се със своя лекар кой курорт е най-подходящ за вашето здраве.

• Ако сте хипертоник или страдате от сърдечно-съдово заболяване, най-добре е да пътувате с влак. Разстоянието се преодолява за по-дълго време, т.е. аклиматизацията ще се извърши по-лесно и плавно.

• Не правете слънчеви бани още на първия ден след пристигането си. Най-подходящи за тази цел са сутрешните и вечерните часове. Не се излагайте на слънце и не се къпете в морето на пълен стомах.

• Ако сте "метеопат", трябва да се запасите с необходимите лекарства.

• Ако една седмица след пристигането се чувствате зле, не рискувайте и се върнете у дома. В противен случай топлият климат може да ви причини още повече дискомфорт и да изостри някои състояния.

Коментари 1
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

1 коментар
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Джони Деп

Джони Деп ще режисира филм за италианския художник Модиляни

Любопитно Преди 5 минути

Джони Деп може да се свърже с няколко аспекта от живота на Модиляни

5) Норвегия

Норвегия гони 30 кралски гвардейци за употреба на наркотици

Свят Преди 1 час

Не са уточнява какъв вид наркотици са употребили

Малкото цветно бижу, наречено остров Бурано, е всъщност квартал на Венеция, разположен на четири по-малки островчета във Венецианската лагуна

Издирват мъже, сърфирали по Канале Гранде във Венеция

Свят Преди 1 час

Младите мъже са забелязани да избягват гондоли и водни автобуси, докато се движат по главното морско трасе на Венеция

.

Изтече срокът за регистрация на партиите в ЦИК

България Преди 2 часа

До рано тази сутрин за участие в изборите за народни представители бяха подали документи за регистрация 20 партии и 6 коалиции

министерски съвет

МС отпусна 1,5 млн. лева за подсигуряване на границата с Турция

България Преди 2 часа

С Постановлението се одобряват допълнителни разходи, в размер до 1,5 млн. лв.

.

Ройтерс: Западът се справя все по-трудно с изолирането на Русия

Свят Преди 3 часа

Според дипломати, през юни Европейският съюз е обмислял план за назначаване на експерт на ООН, който да разследва нарушенията на правата на човека в Русия

Нед Прайс

САЩ предупредиха Турция заради сътрудничество с Русия

Свят Преди 3 часа

"Ще трябва да изчакаме и да видим какво ще се случи, но не ни е известно да има някакво ново развитие по този въпрос", каза Нед Прайс

.

Предадоха на съд турски шофьор, ритал полицай при проверка

България Преди 3 часа

В хода на разследването са разпитани свидетели и са направени експертизi

д

Голям пожар на железопътна арка в Лондон доведе до спиране на влакове

Свят Преди 4 часа

Кадри, публикувани от службата в Twitter, показаха големи кълба дим да се издигат от мястото на пожара в центъра на Лондон

Володимир Зеленски

Зеленски: Стойте далеч от руските военни обекти

Свят Преди 4 часа

Крим беше подложен на редица взривове в различни военни съоръжения на Руската федерация през последната седмица

.

5-годишно дете падна от третия етаж във Варна

България Преди 4 часа

То е с фрактура на ръката, няма опасност за живота му

Курортен комплекс "Слънчев бряг"

НАП затвори дискотека в "Слънчев бряг"

България Преди 4 часа

Документът, който получили данъчните при заплащане на покупката, бил бележка от нефискален принтер

Китай вкарва недоволните в психиатрични болници

Китай вкарва недоволните в психиатрични болници

Свят Преди 5 часа

Сред задържаните е младо момиче, което се е снимало в Туитър

Гори Младежкият хълм в Пловдив

Гори Младежкият хълм в Пловдив

България Преди 5 часа

Подстъпът за автомобили до хълма е само един, което затруднява придвижването

<p>Трифонов: Отцепници от ИТН щели да бъдат в листите на ПП</p>

Трифонов: Отцепници от ИТН щели да бъдат в листите на „Продължаваме Промяната“

България Преди 5 часа

Петков и Василев са толкова почтени, че ако бяха нови и самопровъзгласили се за почтени политици в Римската република, щяха да сложат за водач на листите си Брут, коментира той