Сред странните и необичайни хранителни режими, изпробвани от звездите, се появи нов, който е на основата на гъби.
"Гъбената диета" набира все по-голяма популярност сред знаменитостите и завъртя умовете на милиони жени по света.
Новата диета обещава на жените да изгубят сантиметри от талията, седалището, бедрата и горната част на ръцете, но
без това да има отражение върху размера на бюста.
Привърженички на гъбената диета са Кейти Пери и Кели Озбърн, която шокира света с рязката промяна на фигурата си преди около година.
Според тях гъбите са зеленчук, който може да служи като главно оръжие срещу затлъстяването, като основният приоритет е, че намалява обиколката във всички части от тялото с изключение на гърдите.
Гъбите обещават да помогнат на представителките на слабия пол да се вталят за две седмици, ако включите поне в едно от храненията гъбено ястие.
Според диетолози гъбите са доста хранителни, което намалява нуждата от по-калорични храни.
Те поддържат функцията на червата, оставяйки чувство за удовлетворение и засищане на апетита. По този начин се предотвратява и преяждането.
Освен това гъбите са изключително богати на протеини, които са най-добрият източник на енергия.
Гъбите не помагат само за загуба на излишни килограми. Суперзеленчукът може да подобри изцяло външния вид, тъй като е богат на витамин Б, желязо и цинк. Това са необходимите добавки, за да имаме здрава кожа, коса и нокти.
Източник: БГНЕС
Последвайте ни
Жълт код за студено време: Температурите падат до -11°">
