Даряването на кръв ни прави по-здрави
Източник: БГНЕС
5
Ие естно е, че даряването на кръв е от жизненоважно значение за нуждаещите се, но все повече изследвания показват, че то е от полза и за здравето на донора.

Те установили, че даряването на кръв намалява опасността от сърдечен удар, от  развитието на рак и дори изгаря 650 калории за всеки 560 милилитра дарена кръв.

Смята се, че благотворното влияние е резултат от понижаването на високите нива на желязо.

От количеството желязо зависи колко гъста и лепкава е консистенцията на кръвта.
Високите нива на желязо сгъстяват кръвта. Повишените нива на желязо ускоряват и
окисляването на холестерола.

Това може да се отрази на консистенцията на кръвта и да създаде търкане, когато тя преминава през кръвоносните съдове, което може да доведе до сърдечно-съдови заболявания.

Даряването на кръв намалява част от съдържанието на желязо и следователно може да има благотворно влияние при редовно даряване.

Американски учени, чието изследване е публикувано във вестника на Американската медицинска асоциация, установили, че хората между 43 и 61 години са изложени на по-малък риск от сърдечен удар, ако даряват кръв на всеки шест месеца.

Изследване на 2682 мъже от Финландия, които дарявали кръв, показало, че те

намаляват риска от сърдечен удар с 88%


спрямо тези, които не даряват.

Друго изследване с участието на 1200 души показало, че хората, които дарявали кръв два пъти в годината, показали по-малка смъртност и

по-нисък риск от заболяване от рак спрямо тези, които не дарявали кръв.

Положителното влияние на даряването на кръв обаче се усеща само, ако това се прави редовно.

Друг страничен ефект е, че

даряването на кръв изгаря голям брой калории.


След даряването тялото заменя целия обем кръв до 48 часа и всички червени кръвни телца след четири до осем седмици.

Учени от университета в Сан Диего установили, че 650 калории се изгарят за всеки 560 милилитра дарена кръв.
Коментари 5
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

5 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

<p>&bdquo;Галъп&rdquo;: Милиони българи са отложили планирана почивка</p>

„Галъп”: Милиони българи са отложили планирана почивка

Теми в развитие Преди 6 часа

Причината е пандемията от коронавирус

<p>Байдън предложи среща на Путин</p>

Байдън предложи среща на Путин

Свят Преди 8 часа

Президентите на САЩ и Русия са разговаряли по телефона

<p>Домбровскис: България може да въведе еврото през 2024 г.</p>

Домбровскис: България може да въведе еврото през 2024 г.

Теми в развитие Преди 10 часа

Докато най-големите икономики в света ускоряват растежа си, в Европа икономиката все още буксува

Може ли Украйна да победи Русия във война

Може ли Украйна да победи Русия във война

Свят Преди 11 часа

С явното си техническо превъзходство Русия няма нужда от числено надмощие на бойното поле

<p>Най-затлъстелите европейци с най-много жертви на коронавируса</p>

В Чехия: Най-затлъстелите европейци с най-много жертви на коронавируса

Теми в развитие Преди 12 часа

Чехия е на първо място по жертви на COVID в Европа. А има относително добре развито здравеопазване и добър жизнен стандарт. Защо тогава умират толкова хора?

Емил Димитров

Каква е ситуацията с язовирите в страната

България Преди 13 часа

Министър Емил Димитров направи проверка

Курортен комплекс "Слънчев бряг"

Ще бъде ли България алтернатива на Турция за руските туристи

България Преди 13 часа

Директорът на Уралската туристическа асоциация Михаил Малцев заяви: „Аз съм за българските дестинации”

Сватба, екшън и нови разкрития в "Откраднат живот: Финалът"

Сватба, екшън и нови разкрития в "Откраднат живот: Финалът"

Любопитно Преди 14 часа

Лекарите в „Св. Анастасия“ ще потърсят баланс между емоциите и предизвикателствата на професията

Мистериозно заболяване може да остави човечеството без банани

Мистериозно заболяване може да остави човечеството без банани

Любопитно Преди 14 часа

То не е податливо на химическа обработка, поради което заразените почви няма да могат да бъда експлоатирани в продължение на поне 30-40 години

ЛиЛана

Приключи разследването срещу певицата ЛиЛана

България Преди 14 часа

Според доказателствата групата незаконно е усвоила европейски средства за над 2 милиона лева

Когато семейните ценности се пренесат в бизнес-общуването

Когато семейните ценности се пренесат в бизнес-общуването

Любопитно Преди 14 часа

Кои са Даниела Колова и Красимир Боянов

Ястието, включващо един от най-опасните плодове

Ястието, включващо един от най-опасните плодове

Любопитно Преди 15 часа

Вижте повече за националното ястие на Ямайка

Изненада! Маколи Кълкин стана баща

Изненада! Маколи Кълкин стана баща

Любопитно Преди 15 часа

Бебето се е родило на 5 април в Лос Анджелис, но родителите са запазили тайната за раждането досега

7 дни родопско село е без вода, най-близкият магазин е на 6 км

7 дни родопско село е без вода, най-близкият магазин е на 6 км

България Преди 16 часа

Жителите на село Косово са изправени пред водно бедствие

Бойко Борисов

Бойко Борисов поздрави мюсюлманите за Рамазан

България Преди 16 часа

Какво им пожела премиерът