Чудодейните ползи от розмарина за мозъка и паметта ни

А�м �матът на розмарин е полезен за нашето здраве и подобрява паметта между 60 и 75 процента.

Чудните свойства на маслото от това растение бяха описани още от Шекспир в пиесата "Хамлет" в реплика на Офелия, която казва, че розмаринът помага на спомените - както за молитва, така и за любов.

Психолози от университета Нортъмбрия в Нюкасъл получиха научни доказателства за тези му свойства.

Екипът на Марк Мос със сигурност установи, че ароматът на растението значително подобрява дългосрочната памет и подпомага дейностите на мозъка, свързани със смятането.

"В нашето проучване", каза Марк Мост, "наблегнахме най-много на тестовете с перспективната памет, - способността на хората да запомнят неща, които ще се случат в бъдеще.

Тя е свързана и с това да си припомняме в определен момент задачите, които трябва да изпълним.

Този вид памет е много важна за всекидневния ни живот когато трябва да изпратим честитка за рожден ден или да вземем в определен час лекарството си."

При опитите били пускани пред вентилатор в помещение четири капки от розмариново масло, като въздушният поток бил поддържан 5 минути, преди да пристигнат доброволците.

В експериментите участвали 66 души, които провели тестове в стая с розмарин, и в такава без есенцията.

На участниците били поставени различни задачи, при които да бъде изпитана тяхната памет.

Доброволците получавали оценки за скоростта и качеството на изпълнението им.

Тези от тестваните, които действали в "облъченото" с розмарин помещение, показали много по-добри резултати при запомнянето на събития, запомнянето на изпълнението на задачите в определен момент и в скоростта на запаметяването.

При анализ на кръвта на участниците, тествани под въздействието на есенцията, били констатирани по-високи стойности на 1,8 цинеол в кръвната плазма - именно тази съставка оказва положително въздействие върху мозъчните процеси.

Предишни проучвания доказаха, че летливите молекули на розмарина попадат в кръвния поток чрез носа.

Тези химикали директно стимулират обонятелния нерв, което също оказва влияние върху мозъчните процеси.

Участниците под въздействието на розмарина запомняли средно по седем последователни задачи, докато контролната група - само 4, пише вестникът.