Отказът от цигарите намалява тревожността
Отказът от цигарите намалява тревожността   
Източник: Гергана Костадинова, БГНЕС

Оказва се, че пушачите, които успяват да откажат цигарите, се чувстват по-малко тревожни след това, въпреки вярването, че пушенето облекчава стреса, установиха британски учени.

Специалистите наблюдавали близо 500 пушачи, посещаващи клиники за отказване от цигарите, и установили значително намаляване на нивата на тревожност сред 68 пушачи шест месеца, след като спрели цигарите.

Ефектът е по-голям при хората, които страдали от тревожност и лошо настроение, отколкото при тези, които пушели за удоволствие.

Изследователите, представители на няколко университета, сред които Кеймбридж, Оксфорд и Кингс Колидж в Лондон, смятат, че откритието трябва да се използва за успокояване на пушачите, опитващи да откажат цигарите, че безпокойството им от повишаване на нивата на тревожност са неоснователни.

Изследователите обаче посочват, че неуспешният опит за спиране на цигарите увеличава леко нивата на тревожност сред хората, които страдат от проблеми с настроението. При тези, които пушат за удоволствие, провалът не променя нивата на тревожност.

 

Един мъж пита приятел: - Какви са ти отношенията с комшийката? Май сте доста гъсти? - Ааа, само на "здравей-здрасти". - И само това? -…
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
СОС с извънредно заседание заради промените в "Метрополитен"

СОС с извънредно заседание заради промените в "Метрополитен"

България Преди 11 минути

Заседанието бе свикано след отстраняването на проф. Стоян Братоев като директор на Софийското метро

COVID-19 се появява отново: Изправена ли е Индия пред нова заплаха?

COVID-19 се появява отново: Изправена ли е Индия пред нова заплаха?

Свят Преди 26 минути

Млад мъж прави положителен тест, след като симптомите на грип продължават

Основателят на Nvidia Дженсън Хуанг

Huawei атауква лидерството на Nvidia при AI чиповете

Технологии Преди 56 минути

Компанията подготвя собствен процесор от висок клас

Светлин Митев е големият победител в “Sesame Турнири на волята”

Светлин Митев е големият победител в “Sesame Турнири на волята”

Любопитно Преди 7 часа

Добрин Добрев бе определен за най-атрактивен участник

7 въпроса без отговор след трагичната смърт на Вирджиния Джуфре - обвинителката на принц Андрю

7 въпроса без отговор след трагичната смърт на Вирджиния Джуфре - обвинителката на принц Андрю

Свят Преди 9 часа

Най-известната жертва на хищника Джефри Епщайн беше открита мъртва от полицията в петък

МВнР: В Италия ще има общонационална 24-часова стачка на 1 май

МВнР: В Италия ще има общонационална 24-часова стачка на 1 май

Свят Преди 10 часа

Протестите ще обхванат ключови сектори като обществения и въздушния транспорт, образованието и здравеопазването

Отслужиха заупокойна литургия за папа Франциск в „Св. Йосиф“

Отслужиха заупокойна литургия за папа Франциск в „Св. Йосиф“

България Преди 11 часа

Аржентинският понтифик почина в понеделник 21 април на 88-годишна възраст

Вътрешният министър на Иран разкри причините за експлозията на пристанището

Вътрешният министър на Иран разкри причините за експлозията на пристанището

Свят Преди 11 часа

Ескандар Момени заяви, че някои виновници за инцидента са идентифицирани и са получили призовки

Меган Маркъл сподели нови снимки на децата си Арчи и Лилибет

Меган Маркъл сподели нови снимки на децата си Арчи и Лилибет

Любопитно Преди 12 часа

Меган и Хари много рядко споделят снимки на децата си в социалните мрежи

Трагедия в Луковит: 12-годишно момче пребито, бащата твърди, че е хвърлено от мост

Трагедия в Луковит: 12-годишно момче пребито, бащата твърди, че е хвърлено от мост

България Преди 12 часа

Работата по изясняване на обстоятелствата около инцидента продължава

След мащабната авария: Испания ще възстановява електрозахранването до 10 часа

След мащабната авария: Испания ще възстановява електрозахранването до 10 часа

Свят Преди 12 часа

Авария в електропреносната мрежа парализира Испания и Португалия, срив в интернет трафика и проблеми с въздушния транспорт

„Поход на ангелите“ ще се проведе утре в Скопие

„Поход на ангелите“ ще се проведе утре в Скопие

Свят Преди 13 часа

Семействата на загиналите при пожара в Кочани търсят отговори

Сарафов настоява: Алкохолът и наркотиците зад волана да се считат за умишлено престъпление

Сарафов настоява: Алкохолът и наркотиците зад волана да се считат за умишлено престъпление

България Преди 13 часа

Той препоръчва на прокурорите в цялата страна да искат от съда налагането на „задържане под стража”

Мерц: Европейското единство е „под заплаха“ от войната на Русия в Украйна

Мерц: Европейското единство е „под заплаха“ от войната на Русия в Украйна

Свят Преди 13 часа

Алиансът на Мерц ХДС/ХСС ще встъпи в длъжност на 6 май

,

Светът между две снимки

Свят Преди 13 часа

Две снимки ще останат запечатани в историята на дипломацията през 2025 г. или дори отвъд пределите на тази година