Лс сата на физическа активност е виновна за един на всеки
10 смъртни случая в света.
Това означава, че бездействието е виновно за ниво на смъртност, приблизително равно на това, причинявано от пушенето,
сочат резултатите от изследване, цитирани от АФП и Би Би
Си.
През 2008 г. бездействието е било отговорно за 5,3 млн. от
регистрираните 57 млн. смъртни случая в света.
Дни преди началото на Олимпийските игри в Лондон
изследването показва сериозността на проблема, който трудно може
да намери решение.
Влиянието на бездействието върху здравето продължава да се подценява въпреки
солидните доказателства от над 60 години насам, коментира учен от Тексаския
университет.
По думите му трябва да се направят още много неща, за да може
липсата на физическа активност да бъде смятана за истински
здравен проблем.
Според д-р Имин Ли от Харвардския медицински институт в
Бостън, 6-10 на сто от случаите на сърдечносъдови заболявания,
диабет тип 2, рак на гърдата и на дебелото черво са свързани с
по-малко от 150-минутна физическа активност седмично, каквато е
заложена в препоръките на Световната здравна организация.
Тази активност
съответства на 30 минути бързо ходене пет дни в седмицата.
Анализирайки редица проучвания, д-р Ли установил, че,
глобално погледнато, 6% от сърдечносъдовите заболявания, 7% от случаите на диабет тип 2 и 10% от рака на гърдата и на дебелото черво могат да бъдат приписани
на бездействието.
400 хил. от общо 7,25 млн. смъртни случая вследствие на
сърдечносъдови заболявания е можело да бъдат избегнати. 121 хил. от тези 400 хил. са в Европа.
Според друго изследване, извършено в 122 страни под
ръководството на д-р Педро Алал от университета в Пелотас,
Бразилия, една трета от възрастните хора и 80 на сто от
младежите и девойките в света не извършват достатъчно физически
упражнения.
Най-слабо активни са възрастните в Малта (71 на сто), Сърбия
(68 на сто), Великобритания (63 на сто).
Начело на
класацията са Гърция и Естония със съответно 16 и 17 на сто слабо активни възрастни.
Резултатите от изследванията са публикувани в сп. "Лансет".
Източник:
ЕПА/БГНЕС
