Здравословното хранене помага и на планетата
Източник: Thinkstock/Getty Images

З дравословното хранене има ползи не само за индивидуалния организъм. Според ново проучване на Центъра за проучвания на Европейската комисия в Италия, то се отразява добре и на цялата планета, съобщава БиБиСи.

Учени създадоха "GPS" система вътре в тялото

Какво образование ще завърши човек зависи от ДНК

Колкото по-здравословен е хранителният режим на човек, толкова по-малко вода изразходва той. Проучването посочва, че само със смяната на хранителния си режим, човек може да спести до 55% от водата, която изразходва.

Нов кръвен тест ще открива 10 вида рак още преди симптомите

"Главното послание е, че ако преминете към по-здравословна диета, дали ще е с месо или без е според вашите предпочитания, това е добре не само за вашето здраве, но и за околната среда, защото намалявате изразходваната вода значително", коментира Дейви Ванъм от екипа направил проучването.

Всеки човек реално изразходва много повече вода, отколкото предполага. В общия брой изразходена вода се включва не само пряко използваната вода, но и водата, която е използвана в продуктите и услугите, които човек употребява. "Ако разгледаме числата за държавите, средно един човек използва между 3000 и 4000 литра вода. Това е огромно количество, особено в сравнение с това, което използваме в домовете си", казва Ванъм.

Джакарта може да потъне под вода до 32 години

Страничните ефекти на големите горещини в Европа

Проучването е проведено във Великобритания, Франция и Германия. Резултатите и в трите държави са много сходни. Те показват, че европейците ядат твърде много червено место, захар и мазнини, но не консумират достатъчно плодове и зеленчуци. Авторите сравняват и изразходването на вода при здравословна и нездравословна диета. Те препоръчват да се помисли и за мерки, които да мотивират хората да се хранят здравословно, включително по-високи данъци за нездравословните храни и по-ясни опаковки.

Сред по-любопитните факти от проучването се вижда, че най-много вода пестят вегетарианците. Те намаляват "водната си стъпка" с 35% до 55%. Значителното намаляване на месото и замяната му предимно с риба пък намалява изразходената вода с 33% до 35%. Запазване на всички храни, но в по-здравословна диета пък намалява консумацията на вода с 11% до 35% в зависимост от това колко и какво месо и мазнини се консумират.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още интересни новини последвайте страницата ни в Instagram.

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Отбелязваме 149 години от избухването Априлското въстание

Отбелязваме 149 години от избухването Априлското въстание

Любопитно Преди 2 минути

Това е едно от най-значимите събития в българската история

Гърция поема председателството на Съвета за сигурност на ООН

Гърция поема председателството на Съвета за сигурност на ООН

Свят Преди 32 минути

Това е органът, който има главната отговорност за поддържането на международния мир и сигурност

Радев за 1 май: Трудът не бива да е сведен до средство за оцеляване

Радев за 1 май: Трудът не бива да е сведен до средство за оцеляване

България Преди 1 час

По повод Деня на труда президентът отправи поздравление към българските граждани

Имен ден днес празнуват...

Имен ден днес празнуват...

Любопитно Преди 1 час

На 1 май почитаме паметта на свети пророк Йеремия и на преподобномъченик Акакий Серски

Милена Златкова откровено за Христо, майчинството и каузите

Милена Златкова откровено за Христо, майчинството и каузите

Любопитно Преди 1 час

През изминалите 25 години гласът ѝ е безспорно един от най-известните в българското радио

<p>Сенатът на САЩ не успя да блокира митата на Тръмп</p>

Сенатът на САЩ не събра мнозинство, за да блокира митата на Тръмп

Свят Преди 2 часа

Предложението целеше отмяна на националното извънредно положение, обявено от американския президент

Какви природни ресурси притежава Украйна и за какво се използват

Какви природни ресурси притежава Украйна и за какво се използват

Свят Преди 2 часа

След месеци на политически обрати, Вашингтон и Киев най-накрая постигнаха съгласие по стратегическото споразумение

Без синя и зелена зона в празничните 1 и 6 май в София

Без синя и зелена зона в празничните 1 и 6 май в София

България Преди 2 часа

През останалите - 2 май, 3 май и 5 май са работни дни за зоните за почасово платено паркиране

<p>Защо хората са загубили козината си</p>

Защо хората са загубили козината си: Изненадващата истина за еволюцията ни като бозайници без косми

Любопитно Преди 3 часа

Хората принадлежат към група животни, известни с козината, космите и мустаците си

<p>1 май: Най-смъртоносното наводнение в България</p>

1 май: Най-смъртоносното наводнение в България

Любопитно Преди 3 часа

Вижте какво се е случило на този ден в историята

<p>Какво ще бъде времето в празничния четвъртък&nbsp;☀️☔️</p>

Какво ще бъде времето в празничния четвъртък ☀️☔️

България Преди 3 часа

Вижте прогнозата за следващите няколко дни

Apple iPad Air

Apple загуби контрол над приложенията в App Store

Технологии Преди 3 часа

Съдия забрани на компанията да взима комисионни и да ограничава разработчиците

Колоритният Грозев каза сбогом на Hell’s Kitchen

Колоритният Грозев каза сбогом на Hell’s Kitchen

Любопитно Преди 10 часа

Златните постигнаха нова категорична победа над Черните куртки

ЕС с "план Б", ако Тръмп се откаже от преговорите за Украйна

ЕС с "план Б", ако Тръмп се откаже от преговорите за Украйна

Свят Преди 11 часа

Това заяви върховният представител на ЕС по външната политика Кая Калас

Путин каза, че има украински войници в Курска област

Путин каза, че има украински войници в Курска област

Свят Преди 11 часа

По-рано през седмицата Русия обяви, че е изтласкала украинците от Курска област

Мария Габриел не е избрана за зам.-председател на ЕНП

Мария Габриел не е избрана за зам.-председател на ЕНП

Свят Преди 11 часа

ЕНП съобщи десетте си заместник-председатели