Учени: Програмирането води до лудост
Източник: Thinkstock/Guliver

Д а бъдеш софтуерен програмист е една от най-добрите професии в наши дни особено що се отнася до заплатата и сигурността на работното място, но също така тя може да бъде изключително вредна за психическото здраве, пише "Бизнес Инсайдър".

Две са основните неща, които могат да докарат програмистите буквално до лудост.

Едното е т.нар. "синдром на самозванеца".

Това е, когато си убеден, че другите програмисти, с които работиш, са по-умни, по талантливи и по-опитни от теб. Тогава живееш в постоянен страх, че хората може да си помислят, че всъщност уменията и постиженията ти не са реални, а са плод на твоята хитрост.

Жените програмисти доста често страдат от синдрома на самозванеца и това не е изненадващо. Този синдром е документиран за първи път от психолозите д-р Полин Роуз Кланси и д-р Сюзан Имс като специфичен проблем на успелите жени. Синдромът е предмет на много книги за самопомощ, насочени към жените.

В същото време обаче рязко е нараснал броят на мъжете, които казват, че се чувстват по този начин.

Тези хора са склонни да налагат изключително високи стандарти за себе си, но не и за другите хора. Синдромът на самозванеца често се среща в професии, в които работата е екипна. Писането на софтуер е точно такава област, особено когато става дума за отворен код, при който всеки може да погледне работата ти и да я промени.

От "самозванец" до "истински програмист"

Капанът на синдрома на самозванеца се крие в това, че програмистите си мислят, че трябва да работят по-усърдно, за да станат достатъчно добри. Това означава да отделят повече време за писане на код, буквално всяка възможна минута, и да работят по все повече и повече проекти.

Това чувство е наречено синдром на "истинския програмист". Истинският програмист живее само за кода. Ето какво обяснение дава един блогър: "Истинският програмист е някой, който обича програмирането. Те го обичат страшно много, затова прекарват цялото си време в програмиране ...

... истинският програмист всъщност не определя програмирането като "работа" ...

... един програмист не е истински програмист, ако не работи доброволно по 60 до 80 часа седмично (запомнете, без да се заплаща извънредният му труд), само защото е "забавно" ...

Такава е културата в тази индустрия и тя не се променя.

... Ако искате да успеете като програмист, трябва поне да изглеждате като истински програмист ... Ето защо се получава така, че хората работят всяка вечер и всеки уикенд, само за да получат признание и тогава започват да прегарят".

Очакването, че програмистите трябва да работят като луди дълги часове наред, не е нещо ново. Например, преди десетилетие една книга, наречена "Мъртвият март" се превърна в бестселър. Тя документира как безумната работа часове наред води до здравословни проблеми сред програмистите. В заключение се посочва, че лошото управление на проектите носи вина за това.

През 2004 г. програмисти осъдиха Electronic Arts заради извънредно положен труд и спечелиха обезщетение от 15 млн. щатски долара.

Години по-късно историята на една жена, омъжена за програмист, работещ за Rockstar Games, разтърси света. Тя разказва как от компанията очаквали програмистите да работят по 12 часа на ден, шест дни в седмицата месеци и години наред, което навредило на здравето на някои от тях.

До 2011 г. няма никаква промяна в схващането за "истинския програмист". Преди три години обаче дискусия за програмирането на социалната мрежа StackExchange е пратена по дяволите от човек, който попитал: "Аз не програмирам в свободното си време. Това прави ли ме лош програмист?".

Общият извод е, че можеш да си добър програмист и когато работиш само през работно време, но в същото време "най-великите програмисти пишат код и през свободното си време".

Повече невинаги е по-добре

Тази максима е със съмнителна стойност в средите на програмистите. Студенти от университета в Станфорд проучили колко време човек може продуктивно да програмира. Не е никак изненадващо, че те установили, че прекалената работа намалява продуктивността. Претоварените програмисти, работещи по 60 часа седмично, пишат код с по-ниско качество, в сравнение със свежи хора, които са работили по 40 часа на седмица.

Това обаче не спира разпространението на двата синдрома сред програмистите и има някои наистина тъжни истории по този повод. Например преди година корпоративният програмист Кенет Паркър написа в блога си "Познавах програмист, който напълно полудя".

Той разказва за свой колега, който работил толкова много, че получил "пълен психически срив". Ето какво пише Паркър: "Той беше един от най-усърдните служители, които съм виждал. Много често оставаше след работно време, за да работи по различни проекти; винаги беше на разположение, когато шефовете искаха нещо да се свърши през уикенда.

Желанието му да изцеди силите си, за да е свършена работата е това, което те толкова много харесваха у него. Въпреки това, продуктивността му не беше на кой знае колко високо ниво, когато накрая постъпи в психиатрична клиника".

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
,

Продадоха рядка скица на Микеланджело за рекордните 27,2 млн. долара

Любопитно Преди 32 минути

Първоначалната оценка на творбата беше между 1,5-2 милиона долара

Тихите врагове в кухнята: 4 храни, които бавно разрушават червата ви

Тихите врагове в кухнята: 4 храни, които бавно разрушават червата ви

Любопитно Преди 2 часа

Според експерти диетата играе централна роля във формирането на микробиома

,

Иран арестува 11 членове на Кюрдската партия за свободен живот за саботаж

Свят Преди 3 часа

Кюрдската партия за свободен живот е класифицирана като терористична група от Турция и САЩ

Зеленски: Русия иска Съединените щати да признаят Крим за руски

Зеленски: Русия иска Съединените щати да признаят Крим за руски

Свят Преди 4 часа

Държавният глава на Украйна каза, че краят на войната трябва да е достоен и стабилен

,

Експерт: Изходът от войната в Украйна ще определи съдбата на Европа

Свят Преди 4 часа

Това смята председателят на Мюнхенската конференция по сигурността Волфганг Ишингер

,

Лондон изпрати изтребители F-35 в Кипър заради напрежението между САЩ и Иран

Свят Преди 5 часа

Те са разположени в база "Акротири" на южния бряг на Кипър

Молдова осъди трима за подготовка на безредици в лагери в Босна и Херцеговина и Сърбия

Молдова осъди трима за подготовка на безредици в лагери в Босна и Херцеговина и Сърбия

Свят Преди 5 часа

В мотивите си съдът посочва, че обвиняемите са действали като част от стабилна престъпна структура, координирана от Русия, с ясно разпределени рол

,

Италианската полиция разследва възможен саботаж на железопътната мрежа близо до Болоня

Свят Преди 5 часа

Италианската държавна железопътна компания съобщи, че проблемът с линиите, възникнал в първия пълен ден на Зимните олимпийски игри, не е бил причинен от техническа неизправност

Киев подкрепи призива на папа Лъв XIV за олимпийско примирие в Украйна

Киев подкрепи призива на папа Лъв XIV за олимпийско примирие в Украйна

Свят Преди 5 часа

Министърът на външните работи на Украйна Андрий Сибига заяви, че Киев подкрепя предложението за прекратяване на огъня по време на Зимните олимпийски игри от 6 до 22 февруари

,

Испания и Португалия днес ще бъдат ударени от нова буря

Свят Преди 5 часа

Въпреки това агенцията обяви, че очаква валежите да не са толкова силни като тези, предизвикани преди дни от бурята „Леонардо“

След покушението в Москва: Какво е състоянието на генерал Владимир Алексеев

След покушението в Москва: Какво е състоянието на генерал Владимир Алексеев

Свят Преди 6 часа

Алексеев беше прострелян в жилищна сграда във Волоколамското шосе

<p>Илияна&nbsp;Йотова&nbsp;посети олимпийското село в Милано</p>

Илияна Йотова се срещна с Весела Лечева и Александра Фейгин в олимпийското село в Милано

България Преди 7 часа

Тя разгледа мястото, където живеят спортистите по време на Игрите и разговоря с Фейгин и с треньора й Андрей Лутай

Скандалът "Епстийн" поваля политическия елит на Европа - в САЩ обаче минават метър

Скандалът "Епстийн" поваля политическия елит на Европа - в САЩ обаче минават метър

Свят Преди 7 часа

Докато Европа се опитва да се справи със срама си, тя подчертава сравнителната липса на отчетност в Съединените щати

<p>Зеленски: САЩ искат войната в Украйна да приключи до юни</p>

Володимир Зеленски: САЩ искат войната в Украйна да приключи до юни

Свят Преди 8 часа

Зеленски заяви, че САЩ са предложили следващият кръг от тристранните преговори да се състои идната седмица за първи път на тяхна територия

Има ли дата за следващия кръг иранско-американски преговори по ядрения въпрос?

Има ли дата за следващия кръг иранско-американски преговори по ядрения въпрос?

Свят Преди 8 часа

САЩ и Ислямската република очакват новия тур разговори да се състои скоро