Да си поговорим за... секс
Източник: Thinkstock/Guliver

"Партньорската компетентност предполага да умеем не само да споделяме своите преживявания, желания и фантазии в областта на еротичното, но да сме съпричастни към тези преживявания на интимния партньор, да ги разбираме и да търсим възможности за хармонично партниране, в което и двете страни са доволни", казва доц. д-р Румен Бостанджиев, който спомага за по-доброто общуване между младите двойки в "Женени от пръв поглед".

Колко важно е да говорим за секса, преживяванията, желанията ни в спалнята, откъде идват проблемите и как да ги разрешим най-лесно, вижте:

- Има ли все още двойки, за които говоренето за секс е табу и защо не бива да се скандализираме от тази тема?
- Не бих се съгласил, че говоренето на теми, свързани със сексуалността и интимния живот днес за някого е табу. Реалният проблем е в това, че в повечето случаи разговорите на тези теми са трудни поради липса на адекватен език, достатъчна чувствителност, готовност за разбиране и откровеност.

Източник: Thinkstock/Guliver

Това е причина обсъждането на въпросните теми, особено в електронните медии и печатните издания, често да се профанизира и превръща в клюкарски брътвеж. Вместо да се фокусират върху истински съществените предизвикателства в развитието на интимната връзка, повечето медийни агенти предпочитат да се фокусират върху евтината сензация и скандала.

- Колко важно е да говорим с половинката си за секс – какво харесваме, какво не харесваме, изпитваме ли определени смущения, индикираме ли проблеми? И най-вече как се подхваща един такъв разговор, има ли подходящ начин?
- Интимното общуване е неотделима част от общуването между партньорите в семейната двойка. Както за всяка друга съвместна дейност, и в тази област хората имат нужда да споделят преживяванията си, да съгласуват действията си, да договарят различни аспекти и детайли на това, което правят. Партньорската компетентност предполага да умеем не само да споделяме своите преживявания, желания и фантазии в областта на еротичното, но да сме съпричастни към тези преживявания на интимния партньор, да ги разбираме и да търсим възможности за хармонично партниране, в което и двете страни са доволни. 

Източник: Thinkstock/Guliver

Най-трудната част от този разговор е свързана с идентифицирането, назоваването и споделянето на собствените чувства, като запазим личната си отговорност за тях, без да обвиняваме партньора, когато не се чувстваме добре. Не по-малко трудно е и да се опитаме да разберем другия, преди да дадем воля на желанието ни да го обвиним или отхвърлим, когато между нас има различия.  Огромна вреда върху способността да хората да разговарят адекватно за еротичните си преживявания имат безличните и генерализирани журналистически коментари, които търсят някакви всеобщи за мъжете и жените стандарти, спрямо които всички трябва да се равняваме.  

- За разликата между чисто сексуалното влечение и духовната отдаденост при полов акт – вярно ли е и за всички ли се отнася, че когато има чувства, сексът е по-хубав?
- Много хора се опитват да разграничат чувствения компонент от емоционалния и духовния в една интимна връзка. За мен подобно разчленяване е доста измислено. Еротичното взаимодействие е преди всичко човешко отношение и колкото по-богато е то от към емоционална близост и духовна свързаност, толкова по-голяма е удовлетвореността. Всичко все пак зависи и от това какво е нивото на личностна зрелост на конкретния човек. В този смисъл – всеобщи стандарти няма.

Източник: Thinkstock/Guliver

- Кои са най-честите проблеми в интимно отношение, пред които се изправят двойките?
- Най-честото предизвикателство в интимния живот на двойките, които търсят помощ в моя кабинет, е развитието на партньорската им компетентност. Съзнателно избягвам да говоря за проблеми и фокусирам вниманието върху възможностите за развитие. Този подход  преодолява стигмата, която създава проблемното мислене и поставя акцента върху позитивните страни на живота, които откриваме именно в моменти на изпитания и трудности.

За съжаление, през последните две десетилетия в световен мащаб се наложи един изключително примитивен медикалистичен подход към сексуалната тематика, която се обсъжда основно през призмата на понятия като „дисфункция“, „патология“ и „лечение“ разбирано основно като прием на медикаменти. 

Терапевтичният опит, който имам в областта на сексологията вече повече от тридесет години, категорично ме кара да предпочитам не медицинския модел на мислене, а идеята за развитие на партньорските компетентности, когато двойката е изправена пред различни изпитания в съвместния си живот. Както непосредствената ефективност на този позитивен подход, така и дългосрочната му актуалност са доказано по-големи, сравнени с конвенционалния медицински подход, налагащ се по икономически съображения в областта на сексуалната медицина през последните години.

- Много често при семейните двойки (женени или дългогодишни партньори) сексът в един момент просто не се случва. Защо се получава това и как може да се разреши проблемът?
- Нека се замислим какво стои зад твърдението „сексът в един момент просто не се случва“. Именно така представят нещата голяма част от двойките, с които работя. Вечер те си лягат и чакат „сексът просто да се случи“. А той (сексът) няма как да се случи, ако партньорите не го „случат“. И именно тук опираме отново до компетентността в интимното партниране, която изисква развитие на уменията да се поканваме, настройваме и предразполагаме. 

Източник: Thinkstock/Guliver

Без да отделим специално внимание и грижа за интимния си живот, той няма как сам да се случи. Много двойки остават неприятно изненадани, когато в една дълготрайна връзка установят, че нещата не са като в юношеските години, когато цялото общуване между партньорите се е изчерпвало със сексуалния контакт и не е изисквало кой знае каква подготовка. Наличието на битови ангажименти, родителски грижи и професионални натоварвания изисква съзнателно и преднамерено да отделим място за интимността в живота си, ако държим на нея и ценим значението и за общото ни благополучие и хармонично съжителство.

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Огнеборец гаси пожар в офис сграда, поразена при руски удар с дронове в украинската столица Киев, 25 септември 2026 г.

Удар по „Космонова“ в Киев: Русия твърди, че е прекъснала важни комуникации

Свят Преди 47 минути

По данни на руското министерство на отбраната обектът е осигурявал мобилен интернет и поддръжка на спътниковите комуникации

„Фич Рейтингс“ (Fitch Ratings)

„Фич“ даде зелена светлина за рейтинга на България, но предупреди - идват сериозни рискове

Парите ни Преди 1 час

Агенцията потвърди оценката „BBB+“, но предупреди за инфлация, бюджетен дефицит и макроикономически дисбаланси

Мюсюлмански поклонници обикалят Каабата, най-свещеното място в исляма, намиращо се в Мека

Пакистан: Нови атаки срещу Мека биха били „червена линия“

Свят Преди 2 часа

Изявлението идва след като Саудитска Арабия съобщи, че е прехванала дрон, насочен към Мека

Трамвайна линия

Внимание, столичани! Промени в градския транспорт в София на 26 и 27 септември

България Преди 2 часа

Заради ремонт на трамвайния релсов път се въвежда временна организация на движението

Апостолът, който чу последните думи на Христос към своята майка

Апостолът, който чу последните думи на Христос към своята майка

Любопитно Преди 3 часа

Йоан е един от най-близките ученици на Иисус Христос и автор на Евангелието според Йоан

Президентът на САЩ Доналд Тръмп

WSJ: Тръмп отхвърли предложението на Иран за седемдневно примирие и отваряне на Ормуз

Свят Преди 3 часа

Според „Уолстрийт Джърнъл“ американският президент е заявил пред свои сътрудници, че очаква бомбардировките да бъдат възобновени след ноемврийските избори

Роберт Фицо - министър-председател на Словакия

Бомбени заплахи срещу върха на властта в Словакия: Фицо и главният прокурор са мишени

Свят Преди 3 часа

Компетентните органи проверяват съдържанието на двете съобщения и предприемат необходимите мерки

5 неща, които никога, ама никога не трябва да правите в ресторант

5 неща, които никога, ама никога не трябва да правите в ресторант

Любопитно Преди 4 часа

Добрият етикет в ресторанта не изисква сложни правила, а просто съобразяване с останалите. Вижте 5-те най-чести грешки, които допускаме по време на хранене - от грубост към персонала до телефона на високоговорител

Момиче отива в болницата със счупен глезен. Защо се стигна до смъртта ѝ?

Момиче отива в болницата със счупен глезен. Защо се стигна до смъртта ѝ?

Свят Преди 4 часа

21-годишната Дейл влиза в болница в САЩ с обикновено счупване на глезена, но умира след фатална грешка с обезболяващи. Разследване разкрива как недостигът на персонал и стремежът към печалба са превърнали лечебното заведение в опасен капан

Марк Зукърбърг представя Muse Charm

Тамагочито на Зукърбърг: Meta представи AI ключодържателя Muse Charm

Свят Преди 4 часа

Meta представи необичайната джаджа Muse Charm, която съчетава персонален AI асистент с визията на дигитално „Тамагочи“. Устройството има екран и скенер за пръстов отпечатък, а Марк Зукърбърг обещава да е на пазара преди празниците

Снимката е илюстративна

Откриха ли Ноевия ковчег? Учени показаха първи кадри от вътрешността на мистериозната структура

Свят Преди 4 часа

Международна група от учени започна сондажи във формацията Дурупънар в Турция. Подземен дрон засне първи кадри от структурата, а проби от 18 метра дълбочина разкриха органичен материал, който оспорва теорията за естествена скала

5-те най-мръсни места в офиса, които вероятно докосвате всеки ден

5-те най-мръсни места в офиса, които вероятно докосвате всеки ден

Любопитно Преди 4 часа

Може да измиете ръцете си след обяд и пак да прекарате следващите няколко часа в докосване на повърхности, които са били пипани от десетки хора

Прогнозата за днес: Облаци, хладен вятър и валежи - къде ще превали сняг?

Прогнозата за днес: Облаци, хладен вятър и валежи - къде ще превали сняг?

България Преди 4 часа

Днес ще преобладава облачно време с валежи от дъжд в много райони на Източна и Южна България. В планините над 2000 метра ще превали сняг. Максималните температури ще са между 17° и 22°, за София – около 17°

Две жени от Вулканите ще се борят за своето оцеляване в “Игри на волята”

Две жени от Вулканите ще се борят за своето оцеляване в “Игри на волята”

Любопитно Преди 12 часа

Убедителна победа донесе спасение за племето на Ураганите

Си Цзинпин покани Доналд Тръмп на ново посещение в Китай тази година

Си Цзинпин покани Доналд Тръмп на ново посещение в Китай тази година

Свят Преди 12 часа

Китайският президент отправи покана към американския си колега по време на чаена церемония в Белия дом в края на тридневната си визита във Вашингтон

Путин: Не се готвим за конфликт с Европа, но обмисляме диалога с Киев

Путин: Не се готвим за конфликт с Европа, но обмисляме диалога с Киев

Свят Преди 13 часа

Руският президент обяви, че Москва обмисля условията за възобновяване на преговорите след последните атаки на украинска територия