Да си поговорим за... секс
Източник: Thinkstock/Guliver

"Партньорската компетентност предполага да умеем не само да споделяме своите преживявания, желания и фантазии в областта на еротичното, но да сме съпричастни към тези преживявания на интимния партньор, да ги разбираме и да търсим възможности за хармонично партниране, в което и двете страни са доволни", казва доц. д-р Румен Бостанджиев, който спомага за по-доброто общуване между младите двойки в "Женени от пръв поглед".

Колко важно е да говорим за секса, преживяванията, желанията ни в спалнята, откъде идват проблемите и как да ги разрешим най-лесно, вижте:

- Има ли все още двойки, за които говоренето за секс е табу и защо не бива да се скандализираме от тази тема?
- Не бих се съгласил, че говоренето на теми, свързани със сексуалността и интимния живот днес за някого е табу. Реалният проблем е в това, че в повечето случаи разговорите на тези теми са трудни поради липса на адекватен език, достатъчна чувствителност, готовност за разбиране и откровеност.

Източник: Thinkstock/Guliver

Това е причина обсъждането на въпросните теми, особено в електронните медии и печатните издания, често да се профанизира и превръща в клюкарски брътвеж. Вместо да се фокусират върху истински съществените предизвикателства в развитието на интимната връзка, повечето медийни агенти предпочитат да се фокусират върху евтината сензация и скандала.

- Колко важно е да говорим с половинката си за секс – какво харесваме, какво не харесваме, изпитваме ли определени смущения, индикираме ли проблеми? И най-вече как се подхваща един такъв разговор, има ли подходящ начин?
- Интимното общуване е неотделима част от общуването между партньорите в семейната двойка. Както за всяка друга съвместна дейност, и в тази област хората имат нужда да споделят преживяванията си, да съгласуват действията си, да договарят различни аспекти и детайли на това, което правят. Партньорската компетентност предполага да умеем не само да споделяме своите преживявания, желания и фантазии в областта на еротичното, но да сме съпричастни към тези преживявания на интимния партньор, да ги разбираме и да търсим възможности за хармонично партниране, в което и двете страни са доволни. 

Източник: Thinkstock/Guliver

Най-трудната част от този разговор е свързана с идентифицирането, назоваването и споделянето на собствените чувства, като запазим личната си отговорност за тях, без да обвиняваме партньора, когато не се чувстваме добре. Не по-малко трудно е и да се опитаме да разберем другия, преди да дадем воля на желанието ни да го обвиним или отхвърлим, когато между нас има различия.  Огромна вреда върху способността да хората да разговарят адекватно за еротичните си преживявания имат безличните и генерализирани журналистически коментари, които търсят някакви всеобщи за мъжете и жените стандарти, спрямо които всички трябва да се равняваме.  

- За разликата между чисто сексуалното влечение и духовната отдаденост при полов акт – вярно ли е и за всички ли се отнася, че когато има чувства, сексът е по-хубав?
- Много хора се опитват да разграничат чувствения компонент от емоционалния и духовния в една интимна връзка. За мен подобно разчленяване е доста измислено. Еротичното взаимодействие е преди всичко човешко отношение и колкото по-богато е то от към емоционална близост и духовна свързаност, толкова по-голяма е удовлетвореността. Всичко все пак зависи и от това какво е нивото на личностна зрелост на конкретния човек. В този смисъл – всеобщи стандарти няма.

Източник: Thinkstock/Guliver

- Кои са най-честите проблеми в интимно отношение, пред които се изправят двойките?
- Най-честото предизвикателство в интимния живот на двойките, които търсят помощ в моя кабинет, е развитието на партньорската им компетентност. Съзнателно избягвам да говоря за проблеми и фокусирам вниманието върху възможностите за развитие. Този подход  преодолява стигмата, която създава проблемното мислене и поставя акцента върху позитивните страни на живота, които откриваме именно в моменти на изпитания и трудности.

За съжаление, през последните две десетилетия в световен мащаб се наложи един изключително примитивен медикалистичен подход към сексуалната тематика, която се обсъжда основно през призмата на понятия като „дисфункция“, „патология“ и „лечение“ разбирано основно като прием на медикаменти. 

Терапевтичният опит, който имам в областта на сексологията вече повече от тридесет години, категорично ме кара да предпочитам не медицинския модел на мислене, а идеята за развитие на партньорските компетентности, когато двойката е изправена пред различни изпитания в съвместния си живот. Както непосредствената ефективност на този позитивен подход, така и дългосрочната му актуалност са доказано по-големи, сравнени с конвенционалния медицински подход, налагащ се по икономически съображения в областта на сексуалната медицина през последните години.

- Много често при семейните двойки (женени или дългогодишни партньори) сексът в един момент просто не се случва. Защо се получава това и как може да се разреши проблемът?
- Нека се замислим какво стои зад твърдението „сексът в един момент просто не се случва“. Именно така представят нещата голяма част от двойките, с които работя. Вечер те си лягат и чакат „сексът просто да се случи“. А той (сексът) няма как да се случи, ако партньорите не го „случат“. И именно тук опираме отново до компетентността в интимното партниране, която изисква развитие на уменията да се поканваме, настройваме и предразполагаме. 

Източник: Thinkstock/Guliver

Без да отделим специално внимание и грижа за интимния си живот, той няма как сам да се случи. Много двойки остават неприятно изненадани, когато в една дълготрайна връзка установят, че нещата не са като в юношеските години, когато цялото общуване между партньорите се е изчерпвало със сексуалния контакт и не е изисквало кой знае каква подготовка. Наличието на битови ангажименти, родителски грижи и професионални натоварвания изисква съзнателно и преднамерено да отделим място за интимността в живота си, ако държим на нея и ценим значението и за общото ни благополучие и хармонично съжителство.

Съдията: -Престъплението е извършено със замах, дързост и прецизност. Подсъдимият: -Колкото и комплименти да ми правите, няма да си призная.  
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Центърът на София под блокада: Симпатизанти на "Величие" излязоха на протест (ВИДЕО)

Центърът на София под блокада: Симпатизанти на "Величие" излязоха на протест (ВИДЕО)

България Преди 13 минути

Основното им искане е оставка на правителството

Росен Плевнелиев: Кабинетът трябва да продължи работа до президентските избори

Росен Плевнелиев: Кабинетът трябва да продължи работа до президентските избори

България Преди 36 минути

"Има поне още три следващи големи цели, които трябва и може това правителство да постигне", заяви той

Древна индийска здравна практика помага в борбата с настинките

Древна индийска здравна практика помага в борбата с настинките

Любопитно Преди 1 час

Освен това методът може да помогне и при алергии

Тръмп: Ще преустановим миграцията от "страни от третия свят" за постоянно

Тръмп: Ще преустановим миграцията от "страни от третия свят" за постоянно

Свят Преди 1 час

Целта на мярката ще бъде да се позволи на американската система да се възстанови напълно

Жертвите на пожара в Хонконг са вече 94, ранените са около 80

Жертвите на пожара в Хонконг са вече 94, ранените са около 80

Свят Преди 1 час

Трима души от строителна компания са задържани по подозрения в причиняване на смърт

<p>Мъж промени живота си и свали 92 килограма</p>

Замразено грозде вместо шоколад: Мъж промени живота си и свали 92 килограма

Любопитно Преди 1 час

Мъж, който харчил по 400 долара седмично за нездравословна храна и консумирал 7000 калории на ден, разкри „най-добрия си трик“

Промените в Бюджет 2026: Работодатели и синдикати на среща във финансовото министерство

Промените в Бюджет 2026: Работодатели и синдикати на среща във финансовото министерство

България Преди 2 часа

В четвъртък процедурата по приемането му беше стопирана заради общественото неодобрение

ChatGPT става личен асистент за пазаруването ни

ChatGPT става личен асистент за пазаруването ни

Технологии Преди 2 часа

Чатботът ще помага за намиране на най-подходящото решение и цена

Едно просто изследване предсказва ужасна диагноза преди тестовете

Едно просто изследване предсказва ужасна диагноза преди тестовете

Любопитно Преди 2 часа

Учени са открили нов начин за откриване на опасно сърдечно заболяване

Състезанието за наследник на Тръмп започна

Състезанието за наследник на Тръмп започна

Свят Преди 2 часа

Критичните гласове спрямо Тръмп сред републиканците се засилват. Критиците се позиционират - гледат напред към времената след ерата Тръмп. Марджъри Тейлър Грийн, наречена от президента "предателка", е само една от тя

Сваленият "президент на бедните" в Перу получи 11 години затвор

Сваленият "президент на бедните" в Перу получи 11 години затвор

Свят Преди 10 часа

Педро Кастильо беше осъден от Върховния съд за опит да разпусне Конгреса и да управлява с укази през 2022 г.

83 жертви от огнения ад в Хонконг, търсят десетки изчезнали

83 жертви от огнения ад в Хонконг, търсят десетки изчезнали

Свят Преди 10 часа

Около 900 души са евакуирани във временни убежища

Оставиха в ареста украинеца, обвинен за убийство в "Студентски град"

Оставиха в ареста украинеца, обвинен за убийство в "Студентски град"

България Преди 11 часа

Според мотивите на съдебния състав има опасност той да се укрие и да извърши престъпление

Великобритания даде временен лиценз на "Лукойл Интернешънъл"

Великобритания даде временен лиценз на "Лукойл Интернешънъл"

Свят Преди 11 часа

Лицензът е валиден до 26 февруари и разрешава извършването на плащания и други сделки при определени условия

Организират дарителска кампания за набиране на 200 000 лева за гаранцията на Благомир Коцев

Организират дарителска кампания за набиране на 200 000 лева за гаранцията на Благомир Коцев

България Преди 12 часа

Новината бе съобщена от семейството на Коцев в неговия официален профил във Facebook