5 съвета и правила за обичането
Източник: Thinkstock/Guliver

"Над 80% от комуникацията между хората е невербална, така че показването на любовта чрез езика на тялото (поведението) е значително по-искрено.

Взаимоотношенията във връзката не се демонстрират в някакви сюблимни моменти на дълбоко откровение веднъж годишно. Те се проявяват десетки и стотици пъти всеки ден в процеса на обичайното общуване".

Това казват мачмейкърите Радослава и Румен Карамихалеви, които се заеха с трудната задача да участват и помагат любовта да се случва в експеримента на Нова ТВ „Женени от пръв поглед”

За разликата между привличането и обичането, как да кажем за първи път "Обичам те" и има ли формула да приемем отхвърлянето по-лесно, разберете от тях в интервю на Наталия Такова - Мазгарева от Vesti.bg:

- Каква е разликата между привличането, влюбването и обичането?
- Привличането е едностранен процес, който често е предвестник на влюбването, нещо като първите вълнички, предшестващи бурята. В повечето случаи хората осъзнава това чувство, макар и не винаги причината за него. Обичта е привързаността, емоционалната свързаност и чувството на удовлетвореност, което възниква след като двойката се опознае и натрупа ресурс от положителни преживявания. Обичта се доразвива и обогатява постоянно в процеса на връзката.

Източник: ThinkStock

- Как да преборим притеснението да кажем за първи път "Обичам те" на партньора ни и защо всъщност го има страхът?
- За да се свържем с някого, е необходимо да разкриваме емоциите си. Признанието "Обичам те" е знак за силните чувства, които изпитваме към партньора си, но то създава и усещането за уязвимост. Затова понякога е толкова трудно да произнесем тези думи. Но колкото и да ни е трудно да ги произнесем за пръв път, споделянето е основата на изграждането на стабилна връзка.

Източник: ThinkStock

- За думите и жестовете - по-важно ли е да кажеш, че обичаш някого, или е по-важно да му го показваш ежедневно?
- Над 80% от комуникацията между хората е невербална, така че показването на любовта чрез езика на тялото (поведението) е значително по-искрено.

Взаимоотношенията във връзката не се демонстрират в някакви сюблимни моменти на дълбоко откровение веднъж годишно. Те се проявяват десетки и стотици пъти всеки ден в процеса на обичайното общуване, което се използва 3 основни типа взаимодействия:

1. Приемане - например както в тениса двамата партньори си подават въпроси/реплики, изслушват се и отговарят с интерес и добронамереност.
2. Противопоставяне - изслушване репликата: въпроса на партньори, но отхвърляне.
3. Безразличие/пренебрежение - липса на желание дори да изслушаш партньора.

В ежедневието такива взаимодействия се повтарят десетки и стотици пъти. В добре взаимодействащите си двойки обичайно процентът на първия тип взаимодействие надхвърля 80-90%. Неминуемо се срещат и взаимодействия от втория тип, но при наличие на добра воля у партньорите, тези противопоставяния помагат да преначертаят границите и да се подобри бъдещото общуване. Наличието на висок процент контакти от третия тип е ясен сигнал за наличието на дълбоки проблеми в единия или по-често и у двамата партньори.

Източник: ThinkStock

- Защо има хора, които казват на всеки партньор в живота си "Обичам те" и такива, които твърдят, че никога не са обичали? В какво се корени разликата между тези два типа?
- Дали казваме "Обичам те", или не зависи от това какво търсим от връзката с партньора си, от темперамента на човека и от умението му да осъзнава споделя емоциите си. Всяка връзка е се развива по собствен "сценарий". Дали ще казваме на глас "Обичам те" или не, няма особено значение, ако партньорите са удовлетворени от взаимоотношенията си и са щастливи един с друг. Обичта не е думи, тя е най-вече действия.

[img wide]11071960[/img]

- За онези с разбити сърца - как най-лесно се преодолява отхвърлянето?
- Няма готова формула. Дали ще се травмираш, или не от отхвърляне, зависи от големината на егото ни, от себеуважението, от жизнения опит, който имаме и от това дали се чувстваме достатъчно уверени в себе си. Лесно преодоляват отхвърлянето хората, които харесват и ценят самите себе си. За тях фактът на отхвърлянето е повод да се извлече полезната информация от ситуацията, след което продължават напред.

За хората, които изпитват дълбока вътрешна неувереност, отхвърлянето е разтърсващо негативно събитие, от което раните остават дълго.

Източник: ThinkStock/Guliver

Повече за двамата специалисти вижте в тяхната видеовизитка:

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Рожден ден в САЩ завърши с престрелка, много пострадали

Рожден ден в САЩ завърши с престрелка, много пострадали

Свят Преди 1 час

Група младежи се събрала в парк, за да отпразнува пълнолетието на младо момиче

Много загинали в Русия след взрив във фабрика за фойерверки

Много загинали в Русия след взрив във фабрика за фойерверки

Свят Преди 2 часа

На мястото на инцидента незабавно са били изпратени значителни сили за овладяване на ситуацията

ДПС, ГЕРБ, ПП и ДБ се вдигнаха в защита на домашната ракия

ДПС, ГЕРБ, ПП и ДБ се вдигнаха в защита на домашната ракия

България Преди 3 часа

ПП: Долу ръцете от домашната ракия

Кола се вряза в оградата на детска градина във Велико Търново

Кола се вряза в оградата на детска градина във Велико Търново

България Преди 3 часа

По това време на деня не е имало деца на площадката

Евростат опроверга, че българите пият много

Евростат опроверга, че българите пият много

България Преди 3 часа

Хората, изложени на риск от бедност или социално изключване, по-рядко консумират алкохол

Протест с искане за истината за „Петрохан – Околчица“

Протест с искане за истината за „Петрохан – Околчица“

България Преди 4 часа

Протестиращите се обявиха срещу политизирането на случая

КЗК изиска данни за седем търговци на горива

КЗК изиска данни за седем търговци на горива

България Преди 6 часа

Отделно от НАП антимонополният орган изиска обобщени данни за продажбите на горива на дребно

За малките и големите въпроси на родителството: Над 400 души се събраха на събитието „Ох, на мама!“ в Пловдив

За малките и големите въпроси на родителството: Над 400 души се събраха на събитието „Ох, на мама!“ в Пловдив

Любопитно Преди 6 часа

15 лекции, десетки въпроси и един ден, посветен на най-важните теми по пътя към родителството

Приемат заявки за помощ за отопление

Приемат заявки за помощ за отопление

Парите ни Преди 6 часа

Документите могат да се подават в над 2100 пощенски станции в страната

,

Лос Анджелис и тайната на скритите петролни кладенци

Свят Преди 7 часа

Повечето хора свързват Лос Анджелис с представите за плажове, палми и холивудски звезди. Малцина обаче знаят, че той се намира в един от най-големите региони за добив на петрол в САЩ

<p>Финансовият министър обясни за домашната ракия</p>

Финансовият министър Гълъб Донев обясни за домашната ракия

България Преди 7 часа

Гълъб Донев: Ние не посягаме на домашната ракия

Ново изпитание предизвиква племената в “Игри на волята”

Ново изпитание предизвиква племената в “Игри на волята”

Свят Преди 7 часа

Кои ще са следващите номинирани участници?

Кирил Петков

Свидетел: Главният секретар на МВР не е знаел за ареста на Бойко Борисов

България Преди 8 часа

Петков искал да покажат Бойко Борисов с белезници

България близо до дъното в ЕС по учене през целия живот

България близо до дъното в ЕС по учене през целия живот

България Преди 8 часа

72% от възрастните в България не желаят да участват в обучение

„Челюсти“ в двора: Акула плува по улица в Ню Джърси след мощна буря

„Челюсти“ в двора: Акула плува по улица в Ню Джърси след мощна буря

Свят Преди 8 часа

Местен жител е заснел рибата в наводненията в Сърф Сити в събота, като видеото показва как нейната гръбна перка се подава над повърхността в близост до алеята за автомобили пред дома на жена

Една проста промяна в чинията: Как да свалим теглото, холестерола и кръвното

Една проста промяна в чинията: Как да свалим теглото, холестерола и кръвното

Любопитно Преди 8 часа

Добавянето на по-голямо количество от един определен вид храна към вашата диета може да подобри както здравето на сърцето, така и талията ви, според ново проучване