5 съвета и правила за обичането
Източник: Thinkstock/Guliver

"Над 80% от комуникацията между хората е невербална, така че показването на любовта чрез езика на тялото (поведението) е значително по-искрено.

Взаимоотношенията във връзката не се демонстрират в някакви сюблимни моменти на дълбоко откровение веднъж годишно. Те се проявяват десетки и стотици пъти всеки ден в процеса на обичайното общуване".

Това казват мачмейкърите Радослава и Румен Карамихалеви, които се заеха с трудната задача да участват и помагат любовта да се случва в експеримента на Нова ТВ „Женени от пръв поглед”

За разликата между привличането и обичането, как да кажем за първи път "Обичам те" и има ли формула да приемем отхвърлянето по-лесно, разберете от тях в интервю на Наталия Такова - Мазгарева от Vesti.bg:

- Каква е разликата между привличането, влюбването и обичането?
- Привличането е едностранен процес, който често е предвестник на влюбването, нещо като първите вълнички, предшестващи бурята. В повечето случаи хората осъзнава това чувство, макар и не винаги причината за него. Обичта е привързаността, емоционалната свързаност и чувството на удовлетвореност, което възниква след като двойката се опознае и натрупа ресурс от положителни преживявания. Обичта се доразвива и обогатява постоянно в процеса на връзката.

Източник: ThinkStock

- Как да преборим притеснението да кажем за първи път "Обичам те" на партньора ни и защо всъщност го има страхът?
- За да се свържем с някого, е необходимо да разкриваме емоциите си. Признанието "Обичам те" е знак за силните чувства, които изпитваме към партньора си, но то създава и усещането за уязвимост. Затова понякога е толкова трудно да произнесем тези думи. Но колкото и да ни е трудно да ги произнесем за пръв път, споделянето е основата на изграждането на стабилна връзка.

Източник: ThinkStock

- За думите и жестовете - по-важно ли е да кажеш, че обичаш някого, или е по-важно да му го показваш ежедневно?
- Над 80% от комуникацията между хората е невербална, така че показването на любовта чрез езика на тялото (поведението) е значително по-искрено.

Взаимоотношенията във връзката не се демонстрират в някакви сюблимни моменти на дълбоко откровение веднъж годишно. Те се проявяват десетки и стотици пъти всеки ден в процеса на обичайното общуване, което се използва 3 основни типа взаимодействия:

1. Приемане - например както в тениса двамата партньори си подават въпроси/реплики, изслушват се и отговарят с интерес и добронамереност.
2. Противопоставяне - изслушване репликата: въпроса на партньори, но отхвърляне.
3. Безразличие/пренебрежение - липса на желание дори да изслушаш партньора.

В ежедневието такива взаимодействия се повтарят десетки и стотици пъти. В добре взаимодействащите си двойки обичайно процентът на първия тип взаимодействие надхвърля 80-90%. Неминуемо се срещат и взаимодействия от втория тип, но при наличие на добра воля у партньорите, тези противопоставяния помагат да преначертаят границите и да се подобри бъдещото общуване. Наличието на висок процент контакти от третия тип е ясен сигнал за наличието на дълбоки проблеми в единия или по-често и у двамата партньори.

Източник: ThinkStock

- Защо има хора, които казват на всеки партньор в живота си "Обичам те" и такива, които твърдят, че никога не са обичали? В какво се корени разликата между тези два типа?
- Дали казваме "Обичам те", или не зависи от това какво търсим от връзката с партньора си, от темперамента на човека и от умението му да осъзнава споделя емоциите си. Всяка връзка е се развива по собствен "сценарий". Дали ще казваме на глас "Обичам те" или не, няма особено значение, ако партньорите са удовлетворени от взаимоотношенията си и са щастливи един с друг. Обичта не е думи, тя е най-вече действия.

[img wide]11071960[/img]

- За онези с разбити сърца - как най-лесно се преодолява отхвърлянето?
- Няма готова формула. Дали ще се травмираш, или не от отхвърляне, зависи от големината на егото ни, от себеуважението, от жизнения опит, който имаме и от това дали се чувстваме достатъчно уверени в себе си. Лесно преодоляват отхвърлянето хората, които харесват и ценят самите себе си. За тях фактът на отхвърлянето е повод да се извлече полезната информация от ситуацията, след което продължават напред.

За хората, които изпитват дълбока вътрешна неувереност, отхвърлянето е разтърсващо негативно събитие, от което раните остават дълго.

Източник: ThinkStock/Guliver

Повече за двамата специалисти вижте в тяхната видеовизитка:

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Илияна Йотова и Кирил Вълчев в Стара Загора: Преговори за мир в Украйна със силния глас на България!

Илияна Йотова и Кирил Вълчев в Стара Загора: Преговори за мир в Украйна със силния глас на България!

Кандидатите за президент и вицепрезидент обсъдиха със старозагорци основни теми от вътрешно и външнополитическия дневен ред на страната

Зеленски обвини САЩ в бездействие

Зеленски обвини САЩ в бездействие

Свят Преди 6 часа

Зеленски: Отворете "Старлинк" за Украйна

Тръмп обеща да не атакува Иран до 3 ноември

Тръмп обеща да не атакува Иран до 3 ноември

Свят Преди 8 часа

Тръмп посочи, че Иран се намира в много тежко икономическо и военно положение

Проучват единия от ударените кораби в Черно море

Проучват единия от ударените кораби в Черно море

България Преди 9 часа

В подготвителния етап на предстоящата операция е участвала фрегатата „Верни”

Рубио: Опасна патова ситуация в Украйна

Рубио: Опасна патова ситуация в Украйна

Свят Преди 9 часа

Войната между двете държави може да прерасне в много по-широк и значително по-опасен регионален конфликт

Гръцката полиция гони с километри българска кола с мигранти

Гръцката полиция гони с километри българска кола с мигранти

Свят Преди 10 часа

Водачът е изоставил превозното средство и е избягал

Петрова: България няма други очаквания към Северна Македония

Петрова: България няма други очаквания към Северна Македония

България Преди 10 часа

Връщането на тленните останки на цар Самуил не е било обект на разговора между двамата външни министри

Йотова за КСНС: Разделение имаше само как да приключи войната в Украйна

Йотова за КСНС: Разделение имаше само как да приключи войната в Украйна

България Преди 11 часа

Според Йотова липсата на дипломатическо решение увеличава риска от нова ескалация

Координирани от чужбина заплахи с бомби в България

Координирани от чужбина заплахи с бомби в България

България Преди 11 часа

Това съобщи министърът на вътрешните работи Иван Демерджиев

Разследват служители на „Общински паркинги и синя зона” във Варна за рекет

Разследват служители на „Общински паркинги и синя зона” във Варна за рекет

България Преди 11 часа

Директорът на предприятието е отведен за разпит

Южна Корея отзовава посланика си в Украйна

Южна Корея отзовава посланика си в Украйна

Свят Преди 11 часа

Двете страни са в дипломатически спор

Принц Хари

Принц Хари с разтърсващи разкрития за живота с Меган в Канада

Любопитно Преди 11 часа

42-годишният херцог на Съсекс си спомня как преживял „срив на адреналина“ броени дни след пристигането си в Канада в края на 2019 г., след години живот в среда, която той описва като изпълнена със стрес

Личната карта в телефона: Какво ще може да правите с цифровия си портфейл

Личната карта в телефона: Какво ще може да правите с цифровия си портфейл

Парите ни Преди 11 часа

Фирмите, които са длъжни да го приемат, но откажат, рискуват глоби до 250 000 евро

Демерджиев за източванията на НЗОК: Мащабът огромен

Демерджиев за източванията на НЗОК: Мащабът огромен

България Преди 11 часа

Демерджиев: Правим няколко разследвания