5 съвета и правила за обичането
Източник: Thinkstock/Guliver

"Над 80% от комуникацията между хората е невербална, така че показването на любовта чрез езика на тялото (поведението) е значително по-искрено.

Взаимоотношенията във връзката не се демонстрират в някакви сюблимни моменти на дълбоко откровение веднъж годишно. Те се проявяват десетки и стотици пъти всеки ден в процеса на обичайното общуване".

Това казват мачмейкърите Радослава и Румен Карамихалеви, които се заеха с трудната задача да участват и помагат любовта да се случва в експеримента на Нова ТВ „Женени от пръв поглед

За разликата между привличането и обичането, как да кажем за първи път "Обичам те" и има ли формула да приемем отхвърлянето по-лесно, разберете от тях в интервю на Наталия Такова - Мазгарева от Vesti.bg:

- Каква е разликата между привличането, влюбването и обичането?
- Привличането е едностранен процес, който често е предвестник на влюбването, нещо като първите вълнички, предшестващи бурята. В повечето случаи хората осъзнава това чувство, макар и не винаги причината за него. Обичта е привързаността, емоционалната свързаност и чувството на удовлетвореност, което възниква след като двойката се опознае и натрупа ресурс от положителни преживявания. Обичта се доразвива и обогатява постоянно в процеса на връзката.

Източник: ThinkStock

- Как да преборим притеснението да кажем за първи път "Обичам те" на партньора ни и защо всъщност го има страхът?
- За да се свържем с някого, е необходимо да разкриваме емоциите си. Признанието "Обичам те" е знак за силните чувства, които изпитваме към партньора си, но то създава и усещането за уязвимост. Затова понякога е толкова трудно да произнесем тези думи. Но колкото и да ни е трудно да ги произнесем за пръв път, споделянето е основата на изграждането на стабилна връзка.

Източник: ThinkStock

- За думите и жестовете - по-важно ли е да кажеш, че обичаш някого, или е по-важно да му го показваш ежедневно?
- Над 80% от комуникацията между хората е невербална, така че показването на любовта чрез езика на тялото (поведението) е значително по-искрено.

Взаимоотношенията във връзката не се демонстрират в някакви сюблимни моменти на дълбоко откровение веднъж годишно. Те се проявяват десетки и стотици пъти всеки ден в процеса на обичайното общуване, което се използва 3 основни типа взаимодействия:

1. Приемане - например както в тениса двамата партньори си подават въпроси/реплики, изслушват се и отговарят с интерес и добронамереност.
2. Противопоставяне - изслушване репликата: въпроса на партньори, но отхвърляне.
3. Безразличие/пренебрежение - липса на желание дори да изслушаш партньора.

В ежедневието такива взаимодействия се повтарят десетки и стотици пъти. В добре взаимодействащите си двойки обичайно процентът на първия тип взаимодействие надхвърля 80-90%. Неминуемо се срещат и взаимодействия от втория тип, но при наличие на добра воля у партньорите, тези противопоставяния помагат да преначертаят границите и да се подобри бъдещото общуване. Наличието на висок процент контакти от третия тип е ясен сигнал за наличието на дълбоки проблеми в единия или по-често и у двамата партньори.

Източник: ThinkStock

- Защо има хора, които казват на всеки партньор в живота си "Обичам те" и такива, които твърдят, че никога не са обичали? В какво се корени разликата между тези два типа?
- Дали казваме "Обичам те", или не зависи от това какво търсим от връзката с партньора си, от темперамента на човека и от умението му да осъзнава споделя емоциите си. Всяка връзка е се развива по собствен "сценарий". Дали ще казваме на глас "Обичам те" или не, няма особено значение, ако партньорите са удовлетворени от взаимоотношенията си и са щастливи един с друг. Обичта не е думи, тя е най-вече действия.

[img wide]11071960[/img]

- За онези с разбити сърца - как най-лесно се преодолява отхвърлянето?
- Няма готова формула. Дали ще се травмираш, или не от отхвърляне, зависи от големината на егото ни, от себеуважението, от жизнения опит, който имаме и от това дали се чувстваме достатъчно уверени в себе си. Лесно преодоляват отхвърлянето хората, които харесват и ценят самите себе си. За тях фактът на отхвърлянето е повод да се извлече полезната информация от ситуацията, след което продължават напред.

За хората, които изпитват дълбока вътрешна неувереност, отхвърлянето е разтърсващо негативно събитие, от което раните остават дълго.

Източник: ThinkStock/Guliver

Повече за двамата специалисти вижте в тяхната видеовизитка:

Всеки ти казва - не пий, вредно е, не яж сладко, не яж пилешко, свинско, телешко месо, вредно е. И като се разболееш. - Ето…
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
София въвежда "зелен билет" заради мръсния въздух

София въвежда "зелен билет" заради мръсния въздух

България Преди 16 минути

Мярката се въвежда за първи път през този сезон във връзка с прогнозата на НИМХ за образуване на мъгли и условия за задържане на фини прахови частици

Започнаха да публикуват досиетата за Епстийн в САЩ

Започнаха да публикуват досиетата за Епстийн в САЩ

Свят Преди 8 часа

Очаква се документите да хвърлят светлина върху връзките на опозорения финансист

Зеленски отговори на полския президент

Зеленски отговори на полския президент

Свят Преди 8 часа

Зеленски добави, че „между двете съседни държави не може да има враждебност“

Тръмп не изключи възможност за война с Венецуела

Тръмп не изключи възможност за война с Венецуела

Свят Преди 9 часа

Президентът на САЩ заяви още, че ще последват нови задържания на петролни танкери

СРС пусна под гаранция от 5000 лв. директора на 138-о училище

СРС пусна под гаранция от 5000 лв. директора на 138-о училище

България Преди 13 часа

Мярката на Евтимов бе гледана при закрити врата

Потвърдиха преговори за Украйна в Маями през уикенда

Потвърдиха преговори за Украйна в Маями през уикенда

Свят Преди 13 часа

Стив Уиткоф, пратеникът на президента на САЩ Доналд Тръмп, ще се срещне днес със съветниците по въпросите на националната сигурност на Украйна и трите европейски сили – Франция, Германия и Великобритания

<p>Отмениха уикенд винетката заради проблем с цените в евро</p>

ВАС отмени уикенд винетката заради неправилно превалутиране в евро

България Преди 13 часа

Причината е неправилно закръгляване при превалутирането на цената от левове в евро в нарушение на Закона за въвеждане на еврото

Две пълни слънчеви затъмнения ще има през 2026 година, ето къде ще се наблюдават

Две пълни слънчеви затъмнения ще има през 2026 година, ето къде ще се наблюдават

Любопитно Преди 13 часа

В България едното затъмнение ще се вижда съвсем скромно

<p>Ще избухне ли война между САЩ и Венецуела</p>

Кризата в Карибите се задълбочава – ще избухне ли война между САЩ и Венецуела

Свят Преди 14 часа

Засилващият се натиск над Каракас най-вероятно ще доведе до свалянето от власт на президента Николас Мадуро, прогнозират експерти

СГС отмени като незаконосъобразен избора на Весела Лечева за председател на БОК

СГС отмени като незаконосъобразен избора на Весела Лечева за председател на БОК

България Преди 14 часа

Въпреки осемте иска срещу избора на Весела Лечева, по две дела вече има влезли в сила решения, които потвърждават законността на избора и решенията на Общото събрание от 19 март 2025 г., а противоречащо решение, счетено за незаконосъобразно, ще бъде обжалвано пред САС, се казва в официална позиция юридическия екип на Весела Лечева