5 съвета и правила за обичането
Източник: Thinkstock/Guliver

"Над 80% от комуникацията между хората е невербална, така че показването на любовта чрез езика на тялото (поведението) е значително по-искрено.

Взаимоотношенията във връзката не се демонстрират в някакви сюблимни моменти на дълбоко откровение веднъж годишно. Те се проявяват десетки и стотици пъти всеки ден в процеса на обичайното общуване".

Това казват мачмейкърите Радослава и Румен Карамихалеви, които се заеха с трудната задача да участват и помагат любовта да се случва в експеримента на Нова ТВ „Женени от пръв поглед

За разликата между привличането и обичането, как да кажем за първи път "Обичам те" и има ли формула да приемем отхвърлянето по-лесно, разберете от тях в интервю на Наталия Такова - Мазгарева от Vesti.bg:

- Каква е разликата между привличането, влюбването и обичането?
- Привличането е едностранен процес, който често е предвестник на влюбването, нещо като първите вълнички, предшестващи бурята. В повечето случаи хората осъзнава това чувство, макар и не винаги причината за него. Обичта е привързаността, емоционалната свързаност и чувството на удовлетвореност, което възниква след като двойката се опознае и натрупа ресурс от положителни преживявания. Обичта се доразвива и обогатява постоянно в процеса на връзката.

Източник: ThinkStock

- Как да преборим притеснението да кажем за първи път "Обичам те" на партньора ни и защо всъщност го има страхът?
- За да се свържем с някого, е необходимо да разкриваме емоциите си. Признанието "Обичам те" е знак за силните чувства, които изпитваме към партньора си, но то създава и усещането за уязвимост. Затова понякога е толкова трудно да произнесем тези думи. Но колкото и да ни е трудно да ги произнесем за пръв път, споделянето е основата на изграждането на стабилна връзка.

Източник: ThinkStock

- За думите и жестовете - по-важно ли е да кажеш, че обичаш някого, или е по-важно да му го показваш ежедневно?
- Над 80% от комуникацията между хората е невербална, така че показването на любовта чрез езика на тялото (поведението) е значително по-искрено.

Взаимоотношенията във връзката не се демонстрират в някакви сюблимни моменти на дълбоко откровение веднъж годишно. Те се проявяват десетки и стотици пъти всеки ден в процеса на обичайното общуване, което се използва 3 основни типа взаимодействия:

1. Приемане - например както в тениса двамата партньори си подават въпроси/реплики, изслушват се и отговарят с интерес и добронамереност.
2. Противопоставяне - изслушване репликата: въпроса на партньори, но отхвърляне.
3. Безразличие/пренебрежение - липса на желание дори да изслушаш партньора.

В ежедневието такива взаимодействия се повтарят десетки и стотици пъти. В добре взаимодействащите си двойки обичайно процентът на първия тип взаимодействие надхвърля 80-90%. Неминуемо се срещат и взаимодействия от втория тип, но при наличие на добра воля у партньорите, тези противопоставяния помагат да преначертаят границите и да се подобри бъдещото общуване. Наличието на висок процент контакти от третия тип е ясен сигнал за наличието на дълбоки проблеми в единия или по-често и у двамата партньори.

Източник: ThinkStock

- Защо има хора, които казват на всеки партньор в живота си "Обичам те" и такива, които твърдят, че никога не са обичали? В какво се корени разликата между тези два типа?
- Дали казваме "Обичам те", или не зависи от това какво търсим от връзката с партньора си, от темперамента на човека и от умението му да осъзнава споделя емоциите си. Всяка връзка е се развива по собствен "сценарий". Дали ще казваме на глас "Обичам те" или не, няма особено значение, ако партньорите са удовлетворени от взаимоотношенията си и са щастливи един с друг. Обичта не е думи, тя е най-вече действия.

[img wide]11071960[/img]

- За онези с разбити сърца - как най-лесно се преодолява отхвърлянето?
- Няма готова формула. Дали ще се травмираш, или не от отхвърляне, зависи от големината на егото ни, от себеуважението, от жизнения опит, който имаме и от това дали се чувстваме достатъчно уверени в себе си. Лесно преодоляват отхвърлянето хората, които харесват и ценят самите себе си. За тях фактът на отхвърлянето е повод да се извлече полезната информация от ситуацията, след което продължават напред.

За хората, които изпитват дълбока вътрешна неувереност, отхвърлянето е разтърсващо негативно събитие, от което раните остават дълго.

Източник: ThinkStock/Guliver

Повече за двамата специалисти вижте в тяхната видеовизитка:

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
ЦИК прие хронограма за президентските избори

ЦИК прие хронограма за президентските избори

България Преди 27 минути

До 9 септември ЦИК трябва да определи условията и реда за провеждане на предизборната кампания

Пожар и експлозия в завод за боеприпаси край Рим

Пожар и експлозия в завод за боеприпаси край Рим

Свят Преди 57 минути

Експлозията избухна в следобедните часове в град Колеферо

Безпрецедентни дъждове в Япония, обявиха най-висока степен на тревога

Безпрецедентни дъждове в Япония, обявиха най-висока степен на тревога

Свят Преди 3 часа

100 литра дъжд на квадратен метър са паднали само за един час

DARA поздрави Бургас за домакинството на "Евровизия"

DARA поздрави Бургас за домакинството на "Евровизия"

България Преди 5 часа

DARA: Всички погледи са във вас в момента

Радев обеща да съхрани ТЕЦ-овете и въгледобива

Радев обеща да съхрани ТЕЦ-овете и въгледобива

България Преди 5 часа

За целта правителството е в постоянен диалог с Европейската комисия

Полицията откри 46 питбула в незаконен развъдник

Полицията откри 46 питбула в незаконен развъдник

България Преди 5 часа

На собствениците са съставени актове за административни нарушения

11 септември 2001 година, когато бе атакувано сърцето на Америка

13 август 2001: Хитрият ход на КСМ, който остава незабелязан преди 11 септември

Свят Преди 6 часа

КСМ е бил известен на американското разузнаване още от 90-те години, но през юни 2001 г. получава виза под фалшива самоличност

16 години по-късно: САЩ отново ще изпълнят три смъртни присъди за ден

16 години по-късно: САЩ отново ще изпълнят три смъртни присъди за ден

Свят Преди 6 часа

Антъни Хайнс, Джереми Уилямс и Карлос Куеста-Родригес са осъдени за убийства в три различни щата

"Бях готова да оставя кариерата си заради него": Никол Кидман с откровения за Том Круз

"Бях готова да оставя кариерата си заради него": Никол Кидман с откровения за Том Круз

Любопитно Преди 6 часа

Никол Кидман направи редки разкрития за брака си с Том Круз, признавайки, че на 23 години е била готова да съсипе кариерата си заради любовта. Актрисата проговори и за скорошния си развод с Кийт Ърбан и това как продължава да вярва в любовта

Илияна Йотова поздрави Бургас за  „Евровизия“

Илияна Йотова поздрави Бургас за „Евровизия“

България Преди 6 часа

Президентът: Нека бургазлии се гордеят с прекрасния си град

Иранци се подиграха на Тръмп - уплашил се от Иран

Иранци се подиграха на Тръмп - уплашил се от Иран

Свят Преди 6 часа

"Унижение" за американския лидер

Взрив в Ротердам, загинал и ранени

Взрив в Ротердам, загинал и ранени

Свят Преди 7 часа

От полицията заявиха, че на този етап няма непосредствени признаци за саботаж

Част от професиите, които традиционно дават първа работа на младите хора, се свиват, докато технологичните промени увеличават нуждата от нови умения.

67 милиона младежи са безработни: Технологиите променят първите стъпки в кариерата

Парите ни Преди 7 часа

Младежката безработица расте, а част от традиционните начални позиции на пазара на труда намаляват

Пулев: Предотвратихме крах и хаос и спряхме шоковото покачване на цените

Пулев: Предотвратихме крах и хаос и спряхме шоковото покачване на цените

България Преди 7 часа

Пулев: Правителството работи неуморно и в правилната посока

Украйна извади от строя още две руски рафинерии

Украйна извади от строя още две руски рафинерии

Свят Преди 7 часа

По-рано бе съобщено за удар и по обект на руската компания "Уайлдберис"