Тренирам с усмивка. Играя с удоволствие

И звестните спортисти са пример за подражание за най-младите, вдъхновение и увереност, че успехите са възможни и няма граници. Капитанът на мъжкия национален отбор по волейбол Цветан Соколов е не само състезател със стремителна международна кариера, но и талант на суперзвезда, превърнал се в един от любимците на публиката в света на волейбола. Шампион на Италия и Русия, двукратен шампион на световното клубно първенство. С националния тим вече води подготовката за участието ни в Лигата на нациите догодина.

Какво се крие зад успехите на родната звезда?

Цветан се определя като амбициозен човек и спортист, който преследва всяка цел. Но може би най-определящото за него е семейството, на което винаги се уповава. Като любящ баща и съпруг, се стреми да бъде най-добрият пример за децата си, защото спортът е важен в детска възраст, учи на дисциплина, помага в живота. Поне така става в неговия живот.

Един от първите му уроци е, че трябва да се бори за това, което иска. Приемат го в националния отбор по волейбол за младежи, където се налага да тренира с момчета, по-големи от него с 2-3 години. Усетил, че този спорт му се отдава, Цецо приема предизвикателството и започва да влага всеотдайност в тренировките, да изисква повече от себе си и да се вслушва в напътствията на треньора си.

Още първата година Цветан е извикан в националния отбор, където има възможността да тренира с хора, които за него са като идоли, учи се от най-големите имена в световния волейбол и започва да учи занаят от тях: “Благодарение на това, че от малък бях рамо до рамо с тези хора, постигнах нивото, на което съм в момента.”

Спортът го научава на много неща, на възпитание, дисциплина. Първия си сериозен урок за екипност получава в италианския “Трентино волей” в Тренто. Отива в отбор, изграден само от световно известни звезди, и очаква, че всеки ще се стреми да се изяви над останалите, но вместо това открива страхотен екип. “Колективът е много важен в колективна игра като волейбола, дори по-важно от това отборът ти да е изграден от най-добрите играчи в света” - казва капитанът на националния отбор. За него капитанската лента не е преимущество, а отговорност, която трябва да оправдае пред своите съотборници, да им покаже, че могат да разчитат на него във всеки един момент. “Това винаги ми е било цел – в трудния момент да помагам на отбора.“

Всеизвестен постулат е, че успехът е плод на последователни усилия, издръжливост и упорство. За професионалния спортист подготовката за състезание коства не само физически усилия, смята Цветан. Като играч в един от най-силните отбори в света, за него всяка тренировка е за победа и подготовката е преди всичко психическа, така че, когато дойде решителният мач, играчът да излезе на терена с testa fredda (“със студена глава”), както казват италианците. “Това е най-правилният подход и за момента се получава”, разкрива тайната си Цецо. Волейболът е отборна игра и работата на треньора е като един истински психолог да събере 12 различни личности, да ги накара да мислят като един и да имат една цел - победата на отбора. А капитанът трябва да е спокоен и дори в тежка ситуация да помага на отбора психически. “Винаги се стремя да давам максимума от себе си. Тренирам с усмивка. Играя с удоволствие. Надявам се младите спортисти да го възприемат за себе си.“

Като професионален спортист Цветан спазва и определен хранителен режим, отначало за да постигне оптимално тегло, а сега вече защото се е превърнал в начин на живот. Според него храненето има голямо значение за добрата подготовка: “Тялото за теб е като една машина, начин да си в добра форма. Доброто хранене ти позволява по-бързо възстановяване, да си по-подготвен за утрешния ден или следобедната тренировка.”

Рядко си позволява например пържени картофки, мазно месо, не се изкушава от сладкото, може би само мъничко - от сладоледа. В кухнята неговата съпруга носи капитанската лента. “Главно помагам на жена си, но май й преча повече”, шегува се Цецо. Когато все пак се заеме с готвене, приготвя скара и паста. Много му помага, че когато пазарува в Lidl, открива продукти, вдъхновени от Италия. Те са му любими, защото голяма част от живота му е преминала в Италия, от там идва страстта му към италианската паста пене, прошуто крудо, пица и още много. “Свежата храна ми напомня за страна, в която съм играл и от която имам страхотни спомени. Носи ми емоция. Спортът дава емоцията на феновете - това се стараем да правим, емоцията която ние изпитваме, да даваме на феновете.”

Точната рецепта и тайните съставки на любимата паста на Цецо Соколов, както и към коя волейболна звезда отправя той кулинарното си предизвикателство, можете да научите от първото видео в поредицата на Лидл България „Предизвикателства за герои“.

За поредицата „Предизвикателства за герои“

„Предизвикателства за герои“ е новата видео поредица на Лидл България. В YouTube канала на компанията феновете на българския волейбол могат да проследят серия любопитни видеа, които разкриват част от тайните зад успеха на любими родни волейболни звезди, но също така и на бъдещите надежди на този спорт. Lidl подкрепя българския волейбол, като вярва в таланта и в силата на спортния дух - основни мотиватори на младите хора все повече да припознават спорта като важна част от живота си.

За четвърта година Лидл България си партнира с Българската федерация по волейбол. Като официален спонсор на националния отбор, компанията подпомага развитието и популяризирането на волейбола у нас. През тази година партньорството е под мотото „Грижим се за свежите попълнения в отбора“. За отбора свежите попълнения са младите спортисти, а за Lidl свежите попълнения са и висококачествени продукти, които всеки един шампион заслужава

 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Нападнаха с неидентифициран снаряд танкер в Ормузкия проток

Нападнаха с неидентифициран снаряд танкер в Ормузкия проток

Свят Преди 7 часа

Засега няма данни за пострадали или за екологични щети

Верижна катастрофа на АМ „Тракия“ предизвика задръстване към София

Верижна катастрофа на АМ „Тракия“ предизвика задръстване към София

България Преди 7 часа

Инцидентът между 27-ия и 28-ия километър затруднява движението, няма данни за пострадали.

Почина актрисата Юлиана Караньотова

Почина актрисата Юлиана Караньотова

България Преди 9 часа

Новината за кончината ѝ бе съобщена от нейния първи съпруг Ивайло Караньотов и дъщеря им Карина

Финеас О"Конъл и Клаудия Сулевски

Братът на Били Айлиш, Финеас, се ожени!

Любопитно Преди 10 часа

Музикалният продуцент Финеас О'Конъл и актрисата Клаудия Сулевски сключиха брак на стилна церемония в Монтесито след седемгодишна връзка. Булката заложи на четири уникални визии на Oscar de la Renta, а младоженецът сподели за вълнението си

Автомобил навлезе на трасето на L’Étape Bucharest, пострада и български колоездач

Автомобил навлезе на трасето на L’Étape Bucharest, пострада и български колоездач

Свят Преди 10 часа

72-годишен шофьор премина през бариерите по време на колоездачната надпревара, един от ранените е хоспитализиран

Рокади в Белия дом: Каролин Ливит се сбогува с поста, а Натали Харп привлече вниманието

Рокади в Белия дом: Каролин Ливит се сбогува с поста, а Натали Харп привлече вниманието

Свят Преди 10 часа

Прессекретарката отстъпи мястото си след 19 месеца на поста, докато асистентката с прякор „човешкият принтер“ се превърна в централна фигура около Тръмп

Пожар пламна край Рилската света обител след мълния

Пожар пламна край Рилската света обител след мълния

България Преди 11 часа

Горски, пожарникари и служители на обителта се борят с огъня край Кирилова поляна, подготвя се и специализиран дрон

Броят на жертвите от опустошителните наводнения в Непал и Китай надхвърли 800 души

Броят на жертвите от опустошителните наводнения в Непал и Китай надхвърли 800 души

Свят Преди 12 часа

Черната равносметка след опустошителните бедствия на границата между Непал и Китай продължава да расте. Над 800 души са загубили живота си, а издирването на повече от 3000 изчезнали се затруднява от опасността от нови внезапни наводнения

<p>Кралица Рания навършва&nbsp;56 години с непринуден портрет по дънки (СНИМКА)</p>

Кралица Рания навършва 56 години с непринуден портрет по дънки

Любопитно Преди 12 часа

Йорданската кралица Рания отбелязва 56-ия си рожден ден с непринуден официален портрет. Празникът идва след особено радостно лято за кралското семейство, белязано от раждането на най-новите ѝ внучки близначки и интензивна хуманитарна дейност

Два скутера се удариха в Дунав по време на шампионат, има тежко пострадал

Два скутера се удариха в Дунав по време на шампионат, има тежко пострадал

България Преди 12 часа

Състезател от Тутракан е интубиран с тежка лицево-челюстна травма, надпреварата е прекратена

НАСА изстреля мощния космически телескоп „Нанси Грейс Роман“

НАСА изстреля мощния космически телескоп „Нанси Грейс Роман“

Любопитно Преди 12 часа

Телескопът е проектиран да изследва космически загадки като тъмната енергия и тъмната материя, като същевременно тества гравитацията в огромни мащаби и търси екзопланети

Септември идва с жеги до 36°C! Очакват ни горещи дни и температури над нормата

Септември идва с жеги до 36°C! Очакват ни горещи дни и температури над нормата

България Преди 13 часа

Втората половина на месеца носи по-студени сутрини, а астрономическата есен настъпва на 23 септември

Украйна иска заем от ЕС, тества нови прехващачи срещу руски дронове "Шахед"

Украйна иска заем от ЕС, тества нови прехващачи срещу руски дронове "Шахед"

Свят Преди 13 часа

Военният министър Евгений Хмара обяви успешни изпитания на 4 типа прихващачи срещу реактивните дронове „Шахед“

Самолет кацна извънредно в Париж заради пара от бордовата кухня

Самолет кацна извънредно в Париж заради пара от бордовата кухня

Свят Преди 14 часа

На борда на полета от Кьолн до Майорка са пътували 131 пътници, сигурността им не е била застрашена

Движението по главния път София - Варна е възстановено след инцидент с пострадал

Движението по главния път София - Варна е възстановено след инцидент с пострадал

България Преди 14 часа

По първоначална информация има един пострадал