По женски: Как да успокоим раздразнения си стомах
Източник: netinfo
0

Ж ените сме емоционални същества. Преживяваме всичко с цялата си душа и сърце. И със стомаха си също.

Оказва се, че най-добрият измерител на женското спокойствие всъщност е стомахът. Ако не е подут и работи добре, значи всичко е наред.

Но ако често страдате от подуване и запек, газове или пък отскачате до тоалетната преди всяка важна среща, това означава, че и вие, и стомахът ви сте доста нервни.

Към емоционалните състояние можем спокойно да добавим и нередовното ни хранене, залитането по диети, успокояването с шоколад преди месечния цикъл и ето, получаваме всички предпоставки за един сериозен синдром – този на раздразненото дебело черво.

Този синдром, когато не се третира, може да влоши качеството на живот и здравето в много сериозна степен.

Затова не бива да се притеснявате и просто да прикривате състоянието си, а да му обърнете внимание и да го лекувате.

Основните начини за лечение на синдрома на раздразненото дебело черво, както ще ви ги обясни и личният ви лекар, са няколко:

Промяна в хранителните навици  и диета

Трябва да изключите поне за известно време мазните и млечните храни, алкохола и кафето, сладките напитки, газообразуващите храни и да намалите като цяло въглехидратите.

Лекарства за лечение на симптомите

За да не се влошава качеството ви на живот, лекарят ще ви изпише спазмолитици, лаксатив или за спиране на диария, взависимост от оплакванията ви.

Пробиотици

Те са изключително важни за здравето на чревната флора. Именно нарушаването на баланса на полезните бактерии в червата е причината за нетипичната реакция на организма – запек, газове и т.н.

Много е важно да подберете правилния пробиотик, защото не всички пробиотици са еднакви. Важно е полезните му свойства да бъдат доказани с проучвания. Освен това технологията на производство и опаковката му трябва да запазват бактериите живи. Такъв пробиотик  е Lactacare Daily, той ще достави на организма ви няколко  щама бактерии с доказан ефект при симптомите  подуване, запек, газове, запек.

Произведен е по иновативна криогенна технология и опакован в smart опаковка “active vial”, които гарантират, че максимален брой от бакетриите ще достигнат живи до крайната си цел – стомашно-чревния тракт.

В Lactacare Daily е добавен и цинк, който подсилва имунната система.

Консултация с психолог

Синдромът на раздразненото дебело черво често е физически резултат от психологически проблеми. Стресът, напрежението и непрестанно повишаващите се очаквания към жените могат да разболеят и най-устойчивите сред нас.

Така че оставете притеснението настрана и потърсете помощ – с хранителни добавки и консултация със специалисти ще може да спрете да мислите за стомаха си, а да се наслаждавате на живота.

Получавай безплатно най-горещите новини от Vesti.bg

 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

<p>12 арестувани при акция на прокуратурата във Варненско</p>

12 арестувани при акция на прокуратурата във Варненско

България Преди 12 минути

На място отиде главният прокурор Иван Гешев

Емил Димитров: Опасните пестициди ще бъдат унищожени в чужбина

Емил Димитров: Опасните пестициди ще бъдат унищожени в чужбина

България Преди 21 минути

Днес министърът на околната среда и зам. главеният прокурор Десислава Пиронева провериха на място два изоставени склада

Борба за справедливост и приказни емоции в седмица 6 на „Великият понеделник“

Борба за справедливост и приказни емоции в седмица 6 на „Великият понеделник“

България Преди 1 час

По-завладяващият сюжет ще може да бъде избран на специален сайт, а победителят ще бъде излъчен по KINO NOVA от 21:00 в понеделник

<p>Нинова влиза в битката за председател на БСП&nbsp;</p>

Нинова в битка за председател, от 12 август я замества Владимир Москов

България Преди 1 час

Изборът на нов председател на БСП ще се проведе на 12 септември

Дете подкара колата на баща си и блъсна възрастна жена

Дете подкара колата на баща си и блъсна възрастна жена

България Преди 1 час

10-годишното дете откраднало ключовете на семейния автомобил

<p>Голям интерес към тестовете за Ковид-19 в Германия</p>

Голям интерес към тестовете за Ковид-19 в Германия

Теми в развитие Преди 2 часа

Голям наплив от желаещи да се тестват за коронавирус по германските летища. Изследването е безплатно

Класическа екзотична рецепта от Чили

Класическа екзотична рецепта от Чили

Любопитно Преди 2 часа

Едно интересно предложение

Археолог твърди, че е открил "лицето на Бога"

Археолог твърди, че е открил "лицето на Бога"

Свят Преди 2 часа

Други учени категорично отхвърлят теорията

Apple iPhone SE

Китайска компания съди Apple за 1,4 млрд. долара

Технологии Преди 2 часа

Делото може да доведе до забрана на продуктите на Apple в Китай

<p>&bdquo;Ню Йорк таймс&rdquo;: Турция се превръща в &bdquo;слона в стаята&rdquo; за НАТО</p>

„Ню Йорк таймс”: Турция се превръща в „слона в стаята” за НАТО

Свят Преди 3 часа

Турция купува руски средства за противовъздушна отбрана, а настъпателната ѝ политика по отношение на Либия и енергийните ѝ амбиции едва не доведоха до въоръжени конфликти с Франция и Гърция напоследък

Водна криза от дни в село до София, сигнализират жители

Водна криза от дни в село до София, сигнализират жители

България Преди 3 часа

От ВиК дружеството изпратиха становище, в което посочват, че воден режим в селото не е въведен, но е препоръчителен

Емил Хърсев

Емил Хърсев: Оставаме в периферията, няма да има 7% спад

България Преди 3 часа

Според финансиста при всички положения ще се стигне до изтеглянето на нов дълг

<p>Събарят незаконни къщи в квартал на Стара Загора</p>

Събарят незаконни къщи в квартал на Стара Загора

България Преди 4 часа

Ромите в махалата заявяват, че няма къде да отидат

Можеше ли да се предотврати тежкият инцидент с влак до Разград

Можеше ли да се предотврати тежкият инцидент с влак до Разград

България Преди 4 часа

Млад мъж загина, сестра му е с опасност за живота

Решение за дома във Варна след заседание на Областния щаб

Решение за дома във Варна след заседание на Областния щаб

Теми в развитие Преди 5 часа

В дома за възрастни общо 102-ма души са заразени. Областният управител на Варна заяви, че персоналът в момента е недостатъчен

<p>Протестите продължават &ndash; блокади в София и Варна</p>

Протестите продължават – блокади в София и Варна

България Преди 6 часа

Блокирани за движение са общо четири ключови кръстовища