По женски: Как да успокоим раздразнения си стомах
Източник: netinfo
0

Ж ените сме емоционални същества. Преживяваме всичко с цялата си душа и сърце. И със стомаха си също.

Оказва се, че най-добрият измерител на женското спокойствие всъщност е стомахът. Ако не е подут и работи добре, значи всичко е наред.

Но ако често страдате от подуване и запек, газове или пък отскачате до тоалетната преди всяка важна среща, това означава, че и вие, и стомахът ви сте доста нервни.

Към емоционалните състояние можем спокойно да добавим и нередовното ни хранене, залитането по диети, успокояването с шоколад преди месечния цикъл и ето, получаваме всички предпоставки за един сериозен синдром – този на раздразненото дебело черво.

Този синдром, когато не се третира, може да влоши качеството на живот и здравето в много сериозна степен.

Затова не бива да се притеснявате и просто да прикривате състоянието си, а да му обърнете внимание и да го лекувате.

Основните начини за лечение на синдрома на раздразненото дебело черво, както ще ви ги обясни и личният ви лекар, са няколко:

Промяна в хранителните навици  и диета

Трябва да изключите поне за известно време мазните и млечните храни, алкохола и кафето, сладките напитки, газообразуващите храни и да намалите като цяло въглехидратите.

Лекарства за лечение на симптомите

За да не се влошава качеството ви на живот, лекарят ще ви изпише спазмолитици, лаксатив или за спиране на диария, взависимост от оплакванията ви.

Пробиотици

Те са изключително важни за здравето на чревната флора. Именно нарушаването на баланса на полезните бактерии в червата е причината за нетипичната реакция на организма – запек, газове и т.н.

Много е важно да подберете правилния пробиотик, защото не всички пробиотици са еднакви. Важно е полезните му свойства да бъдат доказани с проучвания. Освен това технологията на производство и опаковката му трябва да запазват бактериите живи. Такъв пробиотик  е Lactacare Daily, той ще достави на организма ви няколко  щама бактерии с доказан ефект при симптомите  подуване, запек, газове, запек.

Произведен е по иновативна криогенна технология и опакован в smart опаковка “active vial”, които гарантират, че максимален брой от бакетриите ще достигнат живи до крайната си цел – стомашно-чревния тракт.

В Lactacare Daily е добавен и цинк, който подсилва имунната система.

Консултация с психолог

Синдромът на раздразненото дебело черво често е физически резултат от психологически проблеми. Стресът, напрежението и непрестанно повишаващите се очаквания към жените могат да разболеят и най-устойчивите сред нас.

Така че оставете притеснението настрана и потърсете помощ – с хранителни добавки и консултация със специалисти ще може да спрете да мислите за стомаха си, а да се наслаждавате на живота.

Получавай безплатно най-горещите новини от Vesti.bg

 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Мащабна хакерска атака срещу десетки хиляди фирми

Мащабна хакерска атака срещу десетки хиляди фирми

Технологии Преди 2 часа

Атакувани са предимно организации в САЩ, а за извършители са сочени китайски хакери

<p>Hyundai лансира още един SUV</p>

Bayon е базовият модел в SUV-гамата на Hyundai

Технологии Преди 2 часа

Моделът ще е в дилърската мрежа на марката в България през май.

Димитър Рачков

„Забраненото шоу на Рачков“ превзе ефира на NOVA с безкомрпомисно начало

България Преди 9 часа

Съзвездие от знаменитости стана част от първото предаване на обичания актьор

<p>Швейцарците одобриха забраната за скриване на лицето</p>

Швейцарците одобриха забраната за скриване на лицето

Свят Преди 10 часа

Централният съвет на мюсюлманите в Швейцария нарече вота черен ден за общността

Елън Дедженеръс

Елън Дедженеръс – ТВ водещата отвъд стереотипите

Любопитно Преди 11 часа

Първата телевизионна роля, която Дедженеръс получава е в сериала на Fox, „Open House”

<p>Полицейски акции и арести на сводници и проститутки</p>

Полицейски акции и арести на сводници и проститутки

България Преди 12 часа

След репортаж на NOVA прокуратурата се самосезира и започна разследване

<p>Действат ли ваксините срещу варианта на COVID-19 от ЮАР</p>

Действат ли ваксините срещу варианта на COVID-19 от ЮАР

Теми в развитие Преди 12 часа

Aкад. Богдан Петрунов подчерта, че ваксината ни помага да минаваме през болестта по-леко, а ваксинираният може да заразява и може да бъде заразен

<p>Видео с побой над жена възмути Турция</p>

Видео с побой над жена възмути Турция

Свят Преди 13 часа

Жестоката случка е била заснета

<p>Домашното насилие &ndash; пандемия в пандемията</p>

Домашното насилие – пандемия в пандемията

Теми в развитие Преди 14 часа

Жертвите на домашно насилие в повечето случаи са невидими

Бойко Борисов

Борисов: И Радев е в предизборна кампания

България Преди 15 часа

Премиерът беше в с. Враненци

Оймякон, Русия

7 от най-отдалечените дестинации в света

Любопитно Преди 16 часа

Има отдалечени места, които малко хора ще имат шанса да видят

<p>Три референдума в Швейцария днес</p>

Три референдума в Швейцария днес

Свят Преди 16 часа

Вижте по кои въпроси трябва да се произнесат швейцарците

Костадин Ангелов

Здравният министър: 60 хил. са записалите се за ваксина, атакуват електронната система

Теми в развитие Преди 17 часа

В Европа вече се говори за български модел за решаване на кризата, каза министър Ангелов

Как кралските особи изпращат тайни сигнали с тоалетите си

Как кралските особи изпращат тайни сигнали с тоалетите си

Любопитно Преди 18 часа

За скритите значения в облеклото

Заловиха мигранти и каналджии на границата

Заловиха мигранти и каналджии на границата

България Преди 19 часа

В камион са намерени 12 чужди граждани от Сирия и Ирак

БСП открива предизборната си кампания със серия от събития в цялата страна

БСП открива предизборната си кампания със серия от събития в цялата страна

Избори 2021 Преди 19 часа

Левицата влиза в надпреварата за вота с №4 в бюлетината и със слоган: “С грижа за хората“