А ко чуете, че щастлив брак означава никога да не лягате скарани с партньора си или че страстта умира след сватбата, запушете уши и бягайте.
Не вярвайте на всички, които ви казват как да запазите щастливия семеен живот. Може би е време да разсеете митовете и заблудите и да обърнете внимание какво казват изследванията и фактите за любовта в брака, съветва TiaBG.com.
От връзката между двама зависи до голяма степен физическото и психическото им здраве. Ако хората са щастливи, рискът да се разболеят или депресират е много по-малък.
Има два вида любов - състрадателна и страстна любов. Страстната е от началото на една връзка. Тя е въодушевлението и романтиката, нерационалната емоция, която изпитвате, когато всъщност съвсем не познавате партньора си.
Специалистите определят, че периодът на страстната любов продължава около година и половина. След това партньорите започват да формират така наречената "състрадателна" любов - на приятелството, подкрепата и близостта.
Ето и 10-те най-популярни мита относно любовта и брака:
1. Не трябва да лягате скарани с партньора си
Всъщност да се решават конфликти, когато единият или двамата партньори са изморени или емоционално възбудени, няма да доведе до нищо.
Когато сте разстроени или ядосани, не сте в най-добра кондиция да решавате проблеми. Ако се наспите, на сутринта ще видите конфликта в съвсем различна перспектива и ще може да го обсъждате.
2. Противоположностите се привличат
Изследванията показват, че това, което задържа хората заедно в дългосрочен аспект, са сходствата помежду им. Същевременно няма опасност да си приличате твърде много с партньора си.
3. Жените се влюбват по-бързо от мъжете
Мъжете са тези, които се влюбват по-бързо и са по-склонни да вярват в любовта от пръв поглед. Жените са по-внимателни, когато подбират кого да обичат.
4. Конфликтът е знак за проблем в брака
Това е най-погрешната от всички погрешни представи за любовта. Хората наистина се страхуват от конфликтите и оценяват брака си като проблемен или не според броя на конфликтите, които имат.
Най-добрите и продължителни връзки са тези, в които има здравословна доза конфликти. Ако умеете да се справяте с тях, това ще поддържа брака ви силен. Въпросът не е колко скандали имате, а как ги решавате.
5. Ревността е знак, че партньорът ви обича
За съжаление, в този мит не само вярват много хора, но и много от тях тестват партньорите си, за да се убедят в любовта им. Според специалистите обаче ревността не е знак за истинска любов.
Тя обикновено произхожда от страх и ниска самооценка. Това е страхът да не загубим партньора или връзката, на която държим.
Има два вида ревност:
- Ревността като реакция, когато партньорът прави нещо, което показва, че идва края на връзката. Това е, когато изневерява или извършва някакъв вид предателство.
- Ревността като подозрение - когато не е направил нищо, но ние толкова се притесняваме да не загубим връзката, че мислите ни отиват отвъд поведението на партньора. Този вид ревност именно показва ниската самооценка и неувереност.
6. Страстта умира в брака
Страстта наистина намалява, но това е физиология - ние просто не бихме могли да понесем онази страст за твърде продължително време - тя е твърде голяма.
Страстната любов се подхранва от новото. В началото на връзката намираме партньора си за перфектен и го идеализираме. Когато го опознаем, виждаме и дефектите и "онова" чувство намалява.
Страстта трябва да се подклажда и специалистите препоръчват на двойките да опитват нови неща заедно, които ще освежат страстта им.
7. Жените са по-романтични от мъжете
Фактите обаче сочат, че мъжете са по-романтични в мислите си от жените. Мъжете искат да бъдат ухажвани (например с романтична вечеря), а жените искат да бъдат подкрепяни и да им се помага (например в домакинската работа).
8. Щастливите двойки трябва да могат да обсъждат всякакви теми
Във всички връзки има теми табу, по които партньорите просто не могат да разговарят.
Важното е да се намери баланса между изказването на мисли и правото на лично пространство.
9. С времето любовта в брака не е от такова голямо значение
След първите няколко години бракът означава повече подкрепа и стабилност, отколкото любов, нали? Във връзки с продължителност 15 и повече години има високо ниво на онази любов, която се нарича "състрадателна" любов.
За щастлив брак е задължително именно този вид любов да се увеличава с времето.
10. Правото на собствен живот задържа партньорите дългосрочно
Тази представа идва от вярването, че ако прекарвате твърде много време заедно с партньора си, ще си омръзнете. Независимостта е хубаво нещо, но проучвания показват, че ако партньорите зависят един от друг - емоционално, финансово и в социалния си живот, имат по-голям стимул да останат заедно.
Въпреки това балансът между собствените нужди и нуждите на връзката не трябва да бъде пренебрегван.
