Защо губим гласа си
Източник: iStock/Getty Images
0

Д а се събудиш и от устата ти да излезе вместо нежно чуруликане на славей – едва доловим прегракнал звук! Освен че е неприятно за слушане, това е и доста стресиращо, понякога – и болезнено, а причините може да са много. Вирус, претоварване на гласните струни или някакво по-специфично заболяване – в детайли това може да го прецени лекар, защото измененията в гласа са симптом, а не диагноза сами по себе си.

Със сигурност обаче внезапно удебеленият, нисък и дрезгав глас сочи, че нещо не е наред и вероятно имаме възпаление на гласните струни, на ларинкса или някакво друго дразнение, което може да ни остави дори без никакъв глас. Ако просто сте претоварили гласните си струни от много викане или пеене, вероятно ще имате подобрение до ден-два, особено ако си дадете почивка и не говорите много и силно.

Ако обаче промяната в гласа е съпътствана и от болки в гърлото, както и други признаци на настинка или вирус (кашлица, температура и т.н.), тогава може би трябва да посетите лекар, особено ако състоянието ви остане без промяна повече от седмица.

  • Какво потенциално може да предизвика промяна в гласа ни?
Източник: iStock/Getty Images

Вирусните инфекции са най-честите причинители на загуба или промяна в гласа, както и бактериалните такива – обикновено това са възпалени сливици, гнойни ангини и прочие заболявания. Възпалението на гласните струни и хроничният синуит също се отразяват на гласа, а по-малко популярни причинители са и рефлуксът (връщането на стомашна киселина, особено вечер и нощем, или при лягане непосредствено след хранене), алергичната реакция към някои храни, тютюнопушенето или престояването дълго време на място, където се пуши, както и прекалената консумация на алкохол.

Сухият въздух в помещението, в което прекарвате повече време, също спомага за дразнещо усещане в гърлото и промяна в гласа, а ако сте забелязали, че имате неприятно усещане от препарати за почистване на подове или пък омекотители за пране, което е простряно в помещението – не си измисляте, те също могат да доведат до промени в гласа и болки в гърлото.

Разбира се, хората, които активно употребяват гласа си всекидневно – певци, актьори, учители, обучители и т.н., много по-често страдат и от тези симптоми, а и при тях ефектът от загубата на глас е много по-тежък, тъй като това може да им коства много. Всички те са и много по-подготвени в това как да пазят този ценен актив – гласовите си струни и звука, който те произвеждат.

Колкото оперни певици питате, толкова рецепти за „разгряване“ и опазване на гласа ще чуете – от сурови жълтъци, до чайове с мед, различни билкови отвари, задължителната вода и какво ли още не! Всички „рецепти“ обаче имат една обща брънка – овлажняването на лигавиците в устната кухина и поддържането на добра хидратация на всички тъкани в нея. В тази задача великолепен помощник са и пастилите за смучене, които осигуряват допълнителна защита и хидратация на гърлото и гласните струни. Исла медик хидро+ съдържат популярния с полезните си свойства исландски лишей, както и хиалуронова киселина, които действат в комбина, като успокояват гласните струни и стимулират слюноотделянето по естествен начин.

Източник: Vedra International

Исландският лишей съдържа полизахариди, които образуват плътен защитен филм върху лигавицата и спомагат за възстановяването и регенерацията ѝ, а специалният хидрогел комплекс я защитава от дразнители и стимулира слюноотделянето. Пастилите не съдържат захар, лактоза и глутен и нямат анестетично действие. Могат да бъдат ползвани от вегани, възрастни и деца над 6 години. Препоръчително е тяхната употреба да бъде съпътствана и от други мерки за защита на гласа и гърлото – почивка, прием на достатъчно течности, ограничаване на вредни навици, като тютюнопушенето и прием на алкохол, и, разбира се, щадене на гласа.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Получавай безплатно най-горещите новини от Vesti.bg

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

От днес: Без дискотеки, спорт без публика, празненства до 30 души

От днес: Без дискотеки, спорт без публика, празненства до 30 души

Теми в развитие Преди 6 минути

Новата заповед на здравния министър Кирил Ананиев влезе в сила от полунощ

Захариева: Да не допускаме отново затварянето на граници вътре в ЕС

Захариева: Да не допускаме отново затварянето на граници вътре в ЕС

България Преди 7 часа

Каза на пресконференция в Прага вицепремиерът и министър на външните работи Екатерина Захариева

<p>&quot;Сърбите вече не искат да ги правят на идиоти&quot;</p>

"Сърбите вече не искат да ги правят на идиоти", твърди социолог

Свят Преди 10 часа

Вълна от протести заради мерките на правителството срещу пандемията от Ковид-19 залива сръбската столица Белград вече за втора поредна нощ

Радев сред протестиращите: Мутри – вън

Радев сред протестиращите: Мутри – вън

България Преди 11 часа

Протест в подкрепа на Румен Радев пред президентството

ГЕРБ и ОП внасят поправки в Закона за НСО

ГЕРБ и ОП внасят поправки в Закона за НСО

България Преди 12 часа

Законодателните промени анонсира по-рано днес и председателят на НФСБ Валери Симеонов

ВАП иска незабавна проверка на строежите в "Аркутино" и в парк „Росенец“

ВАП иска незабавна проверка на строежите в "Аркутино" и в парк „Росенец“

България Преди 12 часа

В хода на проверката трябва да се установи дали е допуснато накърняване на правото на изключителна държавна собственост върху морски плаж

<p>Евакуират от Афганистан двама&nbsp;наши военни&nbsp;</p>

Двама наши военни в Афганистан са с COVID-19, единият е интубиран

Теми в развитие Преди 13 часа

Двамата ще бъдат транспортирани с два полета до България

Херо Мустафа рецитира Иван Вазов на рождения му ден

Херо Мустафа рецитира Иван Вазов на рождения му ден

България Преди 13 часа

Посланик Мустафа прие с радост поканата на Народен театър да се включи в тяхната инициатива „Препрочитаме Вазов”

<p><strong>Решено</strong>, до месеци ще има <strong>100 бензиностанции</strong> с <strong>по-ниски цени</strong></p>

Решено, до месеци ще има 100 бензиностанции с по-ниски цени

България Преди 13 часа

Новата "Държавна петролна компания" няма да може да бъде приватизирана

Росен Желязков: България ще заведе дело пред съда на ЕС

Росен Желязков: България ще заведе дело пред съда на ЕС

България Преди 13 часа

То ще бъде срещу част от разпоредбите в Пакета Мобилност I

Microsoft помага на българските учители да са „в час“ с иновациите

Microsoft помага на българските учители да са „в час“ с иновациите

България Преди 13 часа

Напредъкът в технологиите ще доведе до големи смущения на пазара на труда

<p><strong>&quot;Най-опасният човек на света&quot;</strong>, какво пише в <strong>книгата си</strong> племенницата на <strong>Тръмп</strong></p>

"Най-опасният човек на света", какво пише в книгата си племенницата на Тръмп

Любопитно Преди 13 часа

Семейството на американския държавен глава дори стигна до съда, за да спре публикуването

Ловят с кучета заразените с коронавирус в ОАЕ

Ловят с кучета заразените с коронавирус в ОАЕ

Теми в развитие Преди 13 часа

Тестовете са проведени в няколко болници в продължение на две седмици

Проф. Стоянова и проф. Рачева

УНСС обмисля частично онлайн обучение

България Преди 14 часа

Университетът е разработил онлайн система за кандидатстудентски изпити

<p>Григор Димитров е с отрицателен тест за коронавирус</p>

Журналист: Григор Димитров е с отрицателен тест за коронавирус

Теми в развитие Преди 15 часа

Това съобщи хърватският спортен журналист Давор Буразин

Най-мощният суперкомпютър откри вероятен лек за ковид -19

Най-мощният суперкомпютър откри вероятен лек за ковид -19

Теми в развитие Преди 15 часа

Някои лекарствени препарати могат да потиснат действието на главната протеаза на коронавируса