Повишаваме настроението си с кисело мляко
Източник: БГНЕС
Пб биотиците, които се срещат в натуралното кисело мляко, повишават настроението на хората, тъй като се отразяват на функционирането на мозъка, показва ново изследване, цитирано от "Дейли мейл".

Предишни проучвания установиха, че благотворните бактерии в киселото мляко въздействат на мозъка на мишки, но до този момент не беше правено изследване, което да потвърди, че същото се случва и с мозъка на човека.

Учените открили, че мозъчната дейност на хората, които консумирали пробиотично кисело мляко два пъти дневно в продължение на един месец, се променила.

Това се наблюдавало както по време на почивка на мозъка, така и при реакциите на "задача, свързана с емоционалното внимание", при която се проследявало как мозъкът
отговаря на някои емоции.

От известно време се знае, че симбиотичните чревни бактерии, сложна екосистема от микроорганизми, живеещи в човешката храносмилателна система, предпазват от заболявания, като засилват имунната система, подпомагат храносмилането и улесняват поддържането на здравословно тегло и кръвно налягане.

Известно е, че мозъкът изпраща сигнали към червата, поради което стресът и други емоции могат да доведат до стомашно-чревни заболявания. Новото изследване показва, че сигналите се движат и в обратна посока.

За целите на изследването д-р Кристен Тилиш и екип от учени от Калифорнийския университет в Лос Анджелис избрали 36 жени със здравословно тегло на възраст между 18 и 53 години.

Те били разделени на три групи. Едната група консумирала кисело мляко с пробиотични щамове като Бифидобактериум анималис, Стрептококус термофилис и Лактобациликус булгарикус два пъти на ден в продължение на един месец. Друга група приемала млечния продукт без живи бактерии, а третата група изобщо не консумирала млечни продукти.

Преди и след едномесечното изследване учените сканирали мозъка на жените.

При всеки сеанс те започвали с петминутно сканиране на мозъка в покой, докато жените лежали неподвижно със затворени очи. След това участничките трябвало да изпълнят "задача, свързана с емоционалното внимание", при която мозъкът им бил сканиран, докато те свързвали на екрана на компютъра лица, изразяващи гняв и страх, с други лица.

Резултатите показали, че по време на задачата с емоциите жените, които консумирали пробиотично кисело мляко, имали намалена дейност в част от мозъка, отговаряща за осезанието.

Жените, които яли непробиотично кисело мляко или не консумирали никакви млечни продукти, не показали промяна на дейността в тази част на мозъка с течение на времето.

Сега учените се надяват да установят кои сигнали от чревните бактерии водят до промяна в дейността на мозъка.
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Нов случай с мъж и жена, изтезавали животни за видеа

Нов случай с мъж и жена, изтезавали животни за видеа

България Преди 1 час

В имота днес са намерени кожени костюми и уреди за мъчения на животни

Разбиха канал за внос на фалшиви евро с високо качество

Разбиха канал за внос на фалшиви евро с високо качество

България Преди 2 часа

Открити са десетки банкноти с номинали от 50 и 200 евро, както и 100-доларови банкноти

От Никол Шерцингер до Ким Кардашиян: Невероятният любовен живот на Луис Хамилтън

От Никол Шерцингер до Ким Кардашиян: Невероятният любовен живот на Луис Хамилтън

Любопитно Преди 2 часа

Вижте любовната история на Хамилтън, включваща певици, супермодели и световноизвестни знаменитости

,

Колкото 6000 стадиона: Етиопия строи мегалетище

Любопитно Преди 2 часа

Етиопия започна реализирането на нов мащабен инфраструктурен проект

Какво видя жена, след като "умря" за една минута

Какво видя жена, след като "умря" за една минута

Свят Преди 2 часа

Майка, чието сърце спряло за минута след като е родила, твърди, че душата ѝ се вдигнала над тялото и е отлетяла към рая – преди да бъде „ритната обратно“ на земята

ПП-ДБ искат избори на 19 април

ПП-ДБ искат избори на 19 април

България Преди 2 часа

Асен Василев: Изборът е изцяло на президента

Принц Едуард

Принц Едуард наруши кралската тишина за скандала „Епстийн“

Любопитно Преди 2 часа

Херцогът на Единбург заяви, че е „наистина важно винаги да помним жертвите и кои са жертвите във всичко това? Много жертви има в това“

Апелативният съд отказа да върне Беляшки  в Агенция „Митници“

Апелативният съд отказа да върне Беляшки в Агенция „Митници“

България Преди 2 часа

Решението подлежи на обжалване с касационна жалба

Въздушна тревога в Киев, докато шефа на НАТО е там

Въздушна тревога в Киев, докато шефа на НАТО е там

Свят Преди 3 часа

Заплаха от балистична ракета

,

За по-добро здраве, енергия и дълголетие: 7 храни, които не бива да подценявате

Любопитно Преди 3 часа

Някои често срещани съставки могат да имат силно положително въздействие върху здравето ни

Затварят детска хирургия във Варна, лекарите отишли в частна болница

Затварят детска хирургия във Варна, лекарите отишли в частна болница

България Преди 3 часа

Пренасочват спешните и планови детски операции

Загадката на Хана Ъп: Жената, която изчезна три пъти, забравяйки коя е

Загадката на Хана Ъп: Жената, която изчезна три пъти, забравяйки коя е

Свят Преди 3 часа

Ъп е преживявала множество епизоди на т.нар. дисоциативна фуга – рядко психологическо състояние, характеризиращо се с внезапна амнезия и загуба на самоличност

Марго Роби блести със 100-каратова диамантена огърлица на премиера в Париж

Марго Роби блести със 100-каратова диамантена огърлица на премиера в Париж

Любопитно Преди 3 часа

Марго Роби се появи ослепителна на премиерата на „Брулени хълмове“ в Париж, облечена в аленочервена рокля Chanel Couture и с изработено по поръчка диамантено колие на Lorraine Schwartz, оценено на над 100 карата

Снимката е илюстративна

Без упойка за поддръжници на Тръмп – скандалното решение на един медик

Свят Преди 4 часа

Медицинска сестра от Флорида се отказа от правото си да работи в щата, след като заяви, че няма да поставя упойка на хора, които подкрепят движението „Да направим Америка отново велика“

ДНК експертиза на костите, открити в къщата в Черни Вит

ДНК експертиза на костите, открити в къщата в Черни Вит

България Преди 4 часа

По информация на полицията къщата е обитавана от жена на 94 години и 78-годишен мъж