У чени смятат, че витамин Д не играе роля в предпазването от заболявания като рак, диабет и деменция.

Френските учени предполагат, че ниските нива на витамин Д не причиняват влошаване на здравето, макар че костните заболявания не са изследвани.
Последните резултати показват, че витаминът може да има роля в превенцията на заболяванията, които не са свързани с костите, като Паркинсон, деменция, рак и възпалителни заболявания.
Проф. Филип Отие от Международния изследователски институт за превенция в Лион е проучил около 500 вече направени изследвания за ефектите на нивата на витамин Д върху здравните резултати, с изключение на костните заболявания.
Голям брой проучвания предполагат, че има ползи от високи нива на витамин Д, че той може да намали риска от сърдечно-съдови заболявания с до 58%, от диабет до 38% и колоректален рак с до 33%. Клиничните изследвания, при които на участниците е даван витамин Д, не показват намаление на риска, дори при хората с ниски нива на витамина в началото на изследването. След разглеждане на случайно подбрани изследвания става ясно, че няма позитивен ефект върху появяването на болести.
"Това, което показва това несъответствие е, че понижените нива на витамин Д са показател за влошаване на здравословното състояние. Възпалителните процеси и остаряването, които съпътстват появата на болестта, намаляват нивата на витамин Д, което обяснява дефицита на витамина в широк спектър от заболявания", казва проф. Отие.
Във Великобритания силно се препоръчва приемът на витамин Д при хора с повишен риск от дефицит, включително при бременност и кърмене, децата под 5-годишна възраст, хората над 65 г. и хората, които не се излагат достатъчно на слънчева светлина.
Хората с тъмна кожа, например в Африка, Карибите, Южна Азия, хората, които са облечени от глава до пети, както и хората със светла кожа също са в риск./ББС
/

Моята диета е проста: Ям само в моменти на стрес. За съжаление… все съм стресирана.
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
КЗК образува производства срещу МВР, “Български пощи“ и “Столичен автотранспорт“

КЗК образува производства срещу МВР, “Български пощи“ и “Столичен автотранспорт“

България Преди 4 минути

Жалбите са подадени по реда на Закона за обществените поръчки

Бивша Мис Словакия: Бях изгонена от Uber на натоварено кръстовище, защото съм еврейка

Бивша Мис Словакия: Бях изгонена от Uber на натоварено кръстовище, защото съм еврейка

Свят Преди 12 минути

Мириам Матова сподели, че инцидентът се е случил, докато е обсъждала пътуването си в Израел по време на разговор във FaceTime

Чешкият милиардер Бабиш се върна на власт

Чешкият милиардер Бабиш се върна на власт

Свят Преди 29 минути

По време на церемонията Павел призова Бабиш да поддържа силни връзки с ЕС и НАТО

Подкастът „Телеграфно“ с отличие за първото си двуезичното си интервю с биографа на царя

Подкастът „Телеграфно“ с отличие за първото си двуезичното си интервю с биографа на царя

Любопитно Преди 39 минути

Специална номинация от Сдружението на испаноговорящите журналисти в България бе присъдена за интервюто с Рамон Перес Маура

Тръмп: Блокирането на митата - риск за националната сигурност

Тръмп: Блокирането на митата - риск за националната сигурност

Свят Преди 40 минути

От 5 ноември съдът разглежда законността на радикалната митническа политика на Тръмп

<p>&quot;Впечатлена съм от бързата реакция&quot;: Излекуваха 4-месечно&nbsp;бебе от рядка болест</p>

Излекуваха 4-месечно бебе от рядката болест на Кавазаки в столична болница

България Преди 46 минути

Болестта на Кавазаки е рядко системно заболяване, спадащо към васкулитните синдроми, което най-често засяга деца под 5-годишна възраст

Леонардо ди Каприо

Леонардо ди Каприо разкри защо крие лицето си публично

Любопитно Преди 58 минути

Актьорът споделя как балансира личното пространство и световната слава - избягва публичното внимание, появявайки се с шапка и очила, и смята, че за дълга кариера е най-добре да се показваш само, когато имаш какво да кажеш или покажеш

Радев: Стратегическото партньорство със САЩ създава много възможности за ивестиции

Радев: Стратегическото партньорство със САЩ създава много възможности за ивестиции

България Преди 1 час

Българският държавен глава се срещна със заместник помощник държавния секретар за Европа и Евразия в Държавния департамент на САЩ Кристофър Смит

Обезщетението за втората година майчинство расте, а ранното връщане на работа носи 75% от сумата

Обезщетението за втората година майчинство расте, а ранното връщане на работа носи 75% от сумата

България Преди 1 час

Министър Гуцанов обяви, че детските обезщетения се вдигат на 900 лв., процентът за ранно връщане на работа расте на 75%, минималната заплата става 1213 лв., а пенсиите се повишават по швейцарското правило без нови данъци и осигуровки

Протестът на гъцките фермери отново блокира трафика на камиони при „Кулата”

Протестът на гъцките фермери отново блокира трафика на камиони при „Кулата”

Свят Преди 1 час

Веднага започнаха да се образуват опашки от тежкотоварни автомобили

Колбасите могат да са по-вредни от цигарите

Колбасите могат да са по-вредни от цигарите

Любопитно Преди 1 час

Бързата храна – вкусна и удобна, но опасна за здравето: ултрапреработените продукти повишават риска от хронични заболявания и дори смърт

Кървав развод: Майка и 6-годишните ѝ близнаци намерени мъртви в дома им

Кървав развод: Майка и 6-годишните ѝ близнаци намерени мъртви в дома им

Свят Преди 1 час

„Аз съм жертва, а ме третират като проблем, докато извършителят – местен лекар – е защитен от системата, която трябва да ни защитава“, пише съпругата преди убийството

Българският рок мюзикъл Rock Sensation- Договорът тръгва на международно турне

Българският рок мюзикъл Rock Sensation- Договорът тръгва на международно турне

Любопитно Преди 2 часа

Спектакълът, продукция на Националния музикален театър, ще има своя ексклузивен показ в България на 25.01.2026 г. в зала 1 на НДК

Фалстарт: Здравната комисия не събра кворум, за да разгледа бюджета на НЗОК

Фалстарт: Здравната комисия не събра кворум, за да разгледа бюджета на НЗОК

България Преди 2 часа

Вчера след заседание на НСТС правителството одобри проектобюджета за 2026 г., след което трите законопроекта бяха внесени в НС