Сокът от червено цвекло понижава високото кръвно
Източник: Thinkstock/Guliver
3

Ч аша сок от червено цвекло на ден е достатъчна, за да се понижи високото кръвно налягане на хипертониците, дори ако заболяването не се подлага на медикаментозен контрол. Това доказа експеримент на учени от лондонския университет "Куин Мери", съобщи "Медикъл нюз тудей".

В сока от червено цвекло има много неорганични нитрати. Тези съединения могат да бъдат открити в марулята и в зелето. В тялото те се превръщат в азотен оксид, който разширява кръвоносните съдове. А това води до понижаване на кръвното налягане.

Сокът е бил тестван върху 64 пациенти на възраст между 18 и 85 години. 50% от тях са пили лекарства срещу хипертония, но те не са им помогнали.

Хората са били разделени на две групи.

Първата е изпивала по 250 милилитра сок на ден, а втората е приемала плацебо. Експериментът е продължил 4 седмици. Наблюдения са били правени 2 седмици преди и 2 седмици след експеримента.

При хората, пили истински сок, за 4 седмици систоличното налягане е било свалено с 8 милиметра, а диастоличното с 4 милиметра. За мнозина от тях това е означавало връщане към нормалните показатели. При тази група е наблюдавано 20-процентно подобрение на показателя за разширяване на кръвоносните съдове, намалял е и рискът от сърдечносъдови болести.

При групата, приемала плацебо, не е имало подобрение на резултатите.

Лекарствата обикновено са понижавали систоличното налягане с 9 милиметра, а диастоличното – с 5.

Коментари 3
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

3 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Слави Трифонов

Слави Трифонов: Те са токсична партия, която трябва да изчезне

България Преди 5 минути

Какво коментира лидерът на "Има такъв народ"

Здравка и Мирослав напускат романтичното риалити "Един за друг"

Здравка и Мирослав напускат романтичното риалити "Един за друг"

Любопитно Преди 16 минути

Двойката загуби от своите претенденти Яница и Момчил

<p>Ново тайно общество в България</p>

Станете член на най-новото тайно общество в България

Любопитно Преди 36 минути

Три от най-интересните тайни общества в историята. И бонус – покана за включване в едно от тях

45-ото Народно събрание: Новите 240 депутати положиха клетва

Любопитната история на символът на НС

България Преди 48 минути

Как се е появил той

Канадски депутат се появи гол на виртуално заседание

Канадски депутат се появи гол на виртуално заседание

Свят Преди 48 минути

"Това бе злощастна грешка", каза депутатът в изявление, изпратено по електронна поща

С Търновската конституция се слага началото на парламентаризма у нас

Днес е ден на Конституцията, професионален празник имат юристите

България Преди 1 час

Бъдете непоколебими в отстояването на правото, бъдете безкомпромисни с неправдата, доверието в българското правосъдие се гради с постоянство всеки ден, обърна се президентът Румен Радев към българските юристи

All Inclusive

Тест за бременност предизвиква бъркотия в "All Inclusive"

Любопитно Преди 1 час

Не пропускайте комедийния сериал този петък, от 21:00 ч., по NOVA

<p>Какъв знак сте според зодиака на индианците</p>

Какъв знак сте според зодиака на индианците

Любопитно Преди 3 часа

Проверете своят знак в галерията ни

Учените с нови открития за пчелния мед
Ексклузивно

Учените с нови открития за пчелния мед

Любопитно Преди 3 часа

Вижте на какво са се натъкнали германски археолози

Citroen C5 X

Citroen C5 X залага на формулата „3 в 1”

Технологии Преди 3 часа

Преди години едноименното парче на „Ъпсурт” се превърна в безапелационен хит у нас. Citroen обединява седан, комби и кросоувър в едно с надеждата, че ще може да се върне към времената на старата си слава.

Молове, казина и игрални зали отварят врати

Молове, казина и игрални зали отварят врати

Теми в развитие Преди 3 часа

Кои ограничения отпадат от днес /16 април/

Времето: Все така хладно за април, очакват ни валежи

Времето: Все така хладно за април, очакват ни валежи

България Преди 4 часа

Атмосферното налягане е по-високо от средното за месеца и ще остане почти без съществена промяна

Недостигът на чипове ще продължи поне до 2023 г.

Недостигът на чипове ще продължи поне до 2023 г.

Технологии Преди 4 часа

Производителите влошават прогнозите си за пореден път

Пореден спад в броя на новите случаи на COVID-19

Пореден спад в броя на новите случаи на COVID-19

Теми в развитие Преди 4 часа

Активните случаи също продължават да намаляват като вече са 67 391

коронавирус

Каква е ситуацията с COVID-19 у нас за последните 14 дни

Теми в развитие Преди 13 часа

Какво съобщиха от Министерство на здравеопазването

Кристиан Николов

Какво казаха пред съда братът и майката на Кристиан Николов

България Преди 14 часа

Майката и братът на Кристиан Николов се явиха пред съда