Отслабването е полезно за мозъка
Източник: Thinkstock/Guliver photos
5

О тслабването може да помогне за предпазване от загуба на паметта и деменция в по-късен етап от живота, пише в. "Дейли експрес", позовавайки се на резултатите от германско изследване.

Авторите му от университета на Лайпциг свързват затлъстяването с отслабване на мозъчните функции в резултат на промени в сивото вещество.

Резултатите от изследването им показват, че хората с по-висок индекс на телесна маса страдат от по-сериозни проблеми с паметта в по-късна възраст. Според специалистите отслабването може да подобри мозъчното здраве.

За целите на проучването германските изследователи са анализирали ефекта от излишното тегло върху функциите на мозъка при 617 души.

Изследваните лица е трябвало да запаметяват групи от думи и да правят списъци с предмети. Оказало се, че индивидите с наднормено тегло се справят по-зле със задачите.

Авторите на проучването са открили зависимост между по-високия индекс на телесна маса и понижения обем на сивото мозъчно вещество в регион от мозъка, отговорен за паметта.

мозък
мозък Източник: Thinkstock/Guliver

Изследването показва, че излишното тегло може да предизвика "микрокръвоизливи" и ограничаване на потока на кислород към мозъка.

Авторите му изтъкват също, че повишената кръвна захар, която се свързва с по-високия индекс на телесна маса, може да окаже неблагоприятен ефект върху мозъчните функции и структура.

Излишъкът от мастни тъкани, натрупан в резултат на напълняване, променя метаболизма и производството на хормони, което също влияе върху паметта.

Проучването открива връзка между деменцията и излишното тегло независимо от други свързани със затлъстяването проблеми като диабет и високо кръвно налягане.

Специалистите препоръчват за по-добро здраве на мозъка в по-късна възраст хората да се придържат към балансирано хранене и редовна физическа активност, и да не пушат.

Вижте и няколко изумителни факти за човешкия мозък от канала Faktite във Vbox7.com

Вижте още:
Интелектуалният труд помага срещу деменция

Учени: Сексът кара мозъка ни да работи по-добре

Шепа орехи помага на мозъка

Кафето стимулира паметта

Коментари 5
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

5 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Принц Алберт и принцеса Шарлийн

Принцеса Шарлийн празнува рожден ден сама

Любопитно Преди 2 минути

Това е още един важен момент, който принцесата отбелязва без семейството си

земетресение

Земетресение е регистрирано в близост до Кърджали

България Преди 5 минути

Земетресението е с магнитуд 3.0 по Рихтер и е регистрирано през тази нощ

Байдън би обмислил санкции лично срещу Путин

Байдън би обмислил санкции лично срещу Путин

Свят Преди 11 часа

Той заяви, че "няма намерение" да изпраща американски войски в Украйна

Русия готви три мисии до Венера до 2034 г.

Русия готви три мисии до Венера до 2034 г.

Любопитно Преди 11 часа

Зелений: Вече не мислим за една мисия "Венера-Д", а за цяла програма

ЕК: България спешно да реформира здравеопазването

ЕК: България спешно да реформира здравеопазването

България Преди 12 часа

Смъртността от COVID-19 в страната е най-висока в ЕС и втора в света

Кирил Петков

Петков: България е лоялен съюзник в НАТО

България Преди 12 часа

Министерският съвет ще вземе решение за конкретни мерки

<p>Борисов към Ковачевски: Хванете бика за рогата</p>

Бойко Борисов към Ковачевски: Хванете бика за рогата

България Преди 12 часа

Борисов припомни ролята на България за рестартирането на процеса на евроинтеграция

Генералният секретар на НАТО Йенс Столтенберг

Столтенберг: НАТО няма да изпраща войски в Украйна

Свят Преди 13 часа

Джо Байдън няма намерение или желание да изпраща американски войски в Украйна

Български футболисти в снежен капан в Турция

Български футболисти в снежен капан в Турция

Свят Преди 13 часа

Пътищата към Истанбул са блокирани, затворено е и летището, а полетите са отменени

Асен Василев

Асен Василев е диагностициран с COVID-19

България Преди 14 часа

Василев е почувствал неразположение и му е направен PCR тест, който е дал положителен резултат

CPI: България е най-корумпирана в ЕС

CPI: България е най-корумпирана в ЕС

България Преди 14 часа

Страната ни пада с две места по-надолу

Съдът спря вписването на новото ръководство на тотото

Съдът спря вписването на новото ръководство на тотото

България Преди 14 часа

Решението на СГС е взето днес на закрито заседание

Ресторантьорите ще съдят държавата за COVID мерките

Ресторантьорите ще съдят държавата за COVID мерките

България Преди 15 часа

Това се казва в изявление, разпространено от БАЗ и СЗБ

България ще помага на РС Македония срещу корупцията

България ще помага на РС Македония срещу корупцията

България Преди 16 часа

Двете страни се договориха да продължат работата на експертно ниво

.

НАСА: Изригването на вулкана в Тонга е било много по-мощно от атомната бомба над Хирошима

Свят Преди 16 часа

"Говорим за предварителна оценка, но смятаме, че количеството енергия, освободено от изригването, се равнява на някъде между 4 до 18 мегатона тротил"

Русия, Китай и Иран с обща демонстрация на военна сила

Русия, Китай и Иран с обща демонстрация на военна сила

Преди 16 часа

Напрежението в отношенията на Вашингтон с Москва осигурява прикритие на Пекин