Чорапи помагат срещу хъркането
Хъркащ мъж пречи на жената до него да спи   
Източник: Thinkstock/Guliver
9

С амолетните чорапи или

т.нар. компресивни чорапи се използват по време на полет и чрез компресия на глезените стимулират циркулацията на кръв към сърцето, което помага да се предотврати дълбоката венозна тромбоза.

Според ново проучване тези чорапи помагат и при хъркане, пише "Дейли Мейл".

Смята се, че самолетните чорапи намаляват количеството на флуида, който се натрупва в долната част на краката през деня.

Някои изследвания откриват, че през нощта част от тази течност се "измества" нагоре до областта на врата в резултат на гравитацията, когато човек е в легнало положение. Това може да доведе до обструктивна сънна апнея, състоянието на хъркане.

Това се случва в резултат на излишната мазнина и течност около врата. Мускулите на врата след това са в

колапс, който изключва дишането в продължение на десет или повече секунди; звукът на хъркането се появява, когато въздухът вибрира срещу меката тъкан, която стои на пътя му.

Когато мозъкът осъзнае, че дишането е спряло, той изпраща сигнал до мускулите на дихателните пътища, за да се включат отново. Това отваря дихателните пътища и човекът се събужда внезапно.

Това може да се случва веднъж на всеки десет минути, а в някои случаи дори веднъж на няколко минути. Много малко хора си спомнят всичките си събуждания, тъй като заспиват отново само за няколко секунди, но въпреки това те се чувстват изтощени през деня.

Хъркането обаче има и други последици за здравето.

Когато не се лекува, сънната апнея е свързана с високо кръвно и сърдечни пристъпи.

Според най-новите изследвания на университета в Торонто, Канада, самолетните чорапи могат да помогнат на някои пациенти.

За проучването на канадските учени са били наети 50 мъже със сънна апнея. Половината са носели самолетни чорапи всеки ден в продължение на две седмици, като са ги сваляли докато спят, а другата половина са носили обикновени чорапи.

През нощта всеки от тях е бил вързан за монитор за проследяване на хъркането им, а върху шията и краката им са поставяни електроди, които да оценят промяната в течността, когато са в легнало положение.

Резултатите показали, че

мъжете, които са носили самолетни чорапи, имали по-малко количество течност, преместена около врата им и борят на прекъсванията на съня им е бил намален от 30 пъти на час, средно до около 15 пъти.

При мъжете, които носели обикновени чорапи, не е отчетена никаква промяна в хъркането.

Според специалисти в областта, носенето на самолетни чорапи няма да излекува хъркането, но значително може да облекчи това състояние.

Коментари 9
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

9 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Вирусът на маймунската шарка мутира по-бързо от очакванията

Вирусът на маймунската шарка мутира по-бързо от очакванията

Свят Преди 6 часа

Учени: Беше неочаквано да открием толкова много мутации във вируса

Путин сравни Запада с Мария Антоанета

Путин сравни Запада с Мария Антоанета

Свят Преди 6 часа

Путин: Повишаването на глобалната инфлация няма нищо общо с войната в Украйна

ЕС ядоса Турция, остра реакция

ЕС ядоса Турция, остра реакция

Свят Преди 7 часа

Турското МВнР: От друга страна, ние сме доволни, че срещата на върха призна Украйна и Молдова за страни-кандидатки

Лили Иванова отложи няколко концерта заради болест

Лили Иванова отложи няколко концерта заради болест

Любопитно Преди 8 часа

Лили Иванова съобщи, че е имала внезапни симптоми на грип и висока температура по време на репетиция

Лидерите на ЕС одобриха приемането на Хърватия в еврозоната

Лидерите на ЕС одобриха приемането на Хърватия в еврозоната

Свят Преди 8 часа

Пленкович: Днес на Европейския съвет Хърватия получи подкрепа на най-високо политическо ниво за членство в еврозоната

Атентат на украински партизани в Херсон

Атентат на украински партизани в Херсон

Свят Преди 9 часа

ТАСС съобщи за два обгорели автомобила

Макрон благодари на България

Макрон благодари на България

България Преди 9 часа

Макрон: Това е много силен знак, благодаря на българския премиер

Върховният съд на САЩ прекрати правото на аборт

Върховният съд на САЩ прекрати правото на аборт

Свят Преди 10 часа

Така легалните аборти могат да станат недостъпни за милиони жени в САЩ

Заради липов цвят: Масов бой с 30 души в Брусен

Заради липов цвят: Масов бой с 30 души в Брусен

България Преди 10 часа

Трима са пострадали при сбиването

Костадин Костадинов

Костадинов: Днес е ден за предателства

България Преди 12 часа

Костадинов: Или „Възраждане” ще управлява България, или България ще бъде доунищожена

Лавров: ЕС и НАТО правят коалиция за война с Русия

Лавров: ЕС и НАТО правят коалиция за война с Русия

Свят Преди 13 часа

Лавров: Европейският съюз доказва, че не иска никакви обединителни тенденции в Европа

"Луфтханза" отменя над 3000 полета през юли

"Луфтханза" отменя над 3000 полета през юли

Свят Преди 13 часа

Пътниците ще бъдат информирани незабавно за отмяната и при възможност ще бъдат пренасочени

Еди Рама

Еди Рама отговори на МВнР: Вдигнете ВЕТОТО или свикнете с мен

България Преди 13 часа

"О! Българското министерство на външните работи има проблем с начина, по който говоря! Има защо", пише Рама

<p>Kирил Петков: Платихме огромна цена</p>

Kирил Петков: Парламентът взе историческо решение

България Преди 13 часа

Петков: Мъглата, свързана с Република Северна Македония, беше просто едно извинение

Ето защо Скопие отхвърля френското предложение

Ето защо Скопие отхвърля френското предложение

Свят Преди 14 часа

Османи: Мисля, че ако има политическа воля, може да се намерят решения в следващите няколко дни

Русия обвини САЩ за ограниченията на транзита към Калининград

Русия обвини САЩ за ограниченията на транзита към Калининград

Свят Преди 14 часа

Русия посочва, че този ход е част от модела на "все по-враждебни действия от американска страна" спрямо Русия.