Чорапи помагат срещу хъркането
Хъркащ мъж пречи на жената до него да спи   
Източник: Thinkstock/Guliver
9

С амолетните чорапи или

т.нар. компресивни чорапи се използват по време на полет и чрез компресия на глезените стимулират циркулацията на кръв към сърцето, което помага да се предотврати дълбоката венозна тромбоза.

Според ново проучване тези чорапи помагат и при хъркане, пише "Дейли Мейл".

Смята се, че самолетните чорапи намаляват количеството на флуида, който се натрупва в долната част на краката през деня.

Някои изследвания откриват, че през нощта част от тази течност се "измества" нагоре до областта на врата в резултат на гравитацията, когато човек е в легнало положение. Това може да доведе до обструктивна сънна апнея, състоянието на хъркане.

Това се случва в резултат на излишната мазнина и течност около врата. Мускулите на врата след това са в

колапс, който изключва дишането в продължение на десет или повече секунди; звукът на хъркането се появява, когато въздухът вибрира срещу меката тъкан, която стои на пътя му.

Когато мозъкът осъзнае, че дишането е спряло, той изпраща сигнал до мускулите на дихателните пътища, за да се включат отново. Това отваря дихателните пътища и човекът се събужда внезапно.

Това може да се случва веднъж на всеки десет минути, а в някои случаи дори веднъж на няколко минути. Много малко хора си спомнят всичките си събуждания, тъй като заспиват отново само за няколко секунди, но въпреки това те се чувстват изтощени през деня.

Хъркането обаче има и други последици за здравето.

Когато не се лекува, сънната апнея е свързана с високо кръвно и сърдечни пристъпи.

Според най-новите изследвания на университета в Торонто, Канада, самолетните чорапи могат да помогнат на някои пациенти.

За проучването на канадските учени са били наети 50 мъже със сънна апнея. Половината са носели самолетни чорапи всеки ден в продължение на две седмици, като са ги сваляли докато спят, а другата половина са носили обикновени чорапи.

През нощта всеки от тях е бил вързан за монитор за проследяване на хъркането им, а върху шията и краката им са поставяни електроди, които да оценят промяната в течността, когато са в легнало положение.

Резултатите показали, че

мъжете, които са носили самолетни чорапи, имали по-малко количество течност, преместена около врата им и борят на прекъсванията на съня им е бил намален от 30 пъти на час, средно до около 15 пъти.

При мъжете, които носели обикновени чорапи, не е отчетена никаква промяна в хъркането.

Според специалисти в областта, носенето на самолетни чорапи няма да излекува хъркането, но значително може да облекчи това състояние.

Получавай безплатно най-горещите новини от Vesti.bg

Коментари 9
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

9 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Русия поиска регистрация на ваксината „Спутник” в ЕС

Русия поиска регистрация на ваксината „Спутник” в ЕС

Теми в развитие Преди 5 часа

Очаква се първото разглеждане на депозираните документи да стане през февруари

"Лудогорец" тръгна с победа при новия треньор

"Лудогорец" тръгна с победа при новия треньор

България Преди 5 часа

Очаквано "Лудогорец" започна по-активно и още в 7-ата минута резултатът бе открит

Вътрешна сигурност на МВР арестува полицай

Вътрешна сигурност на МВР арестува полицай

България Преди 8 часа

През целия ден достъпът до сградата на управлението в Благоевград беше ограничен

Радев се срещна с ръководството на ББР във връзка с инициативата "Три морета"

Радев се срещна с ръководството на ББР във връзка с инициативата "Три морета"

България Преди 10 часа

Като най-големи предизвикателства той открои информирането на обществото за критериите, по които се определят печелившите проекти

Демонтират релси на метрото преди "Хаджи Димитър"

Демонтират релси на метрото преди "Хаджи Димитър"

България Преди 10 часа

Фандъкова: Не може да се даде точен срок за възстановяване на движението

Ватиканът започва да ваксинира срещу COVID-19 бездомниците в Рим

Ватиканът започва да ваксинира срещу COVID-19 бездомниците в Рим

Теми в развитие Преди 10 часа

Папа Франциск заяви в телевизионно интервю по-рано този месец, че всеки трябва да бъде имунизиран

Арестуваха двама мъже, споделяли материали със сексуално насилие над деца в интернет

Арестуваха двама мъже, споделяли материали със сексуално насилие над деца в интернет

България Преди 11 часа

Киберполицаите са намерили на компютрите им огромни колекции от видео файлове и изображения

Доналд Тръмп и Мелания напуснаха Белия дом, кацнаха във Флорида

Дейли Мейл: Мелания напусна Белия дом като жена в траур

Свят Преди 11 часа

Мелания, усмихната, помаха на журналистите, преди да прекоси със съпруга си моравата на Белия дом

В Бойчиновци разбиха огромна нарколаборатория

В Бойчиновци разбиха огромна нарколаборатория

България Преди 11 часа

За последните 20 години това е най-голямата нарколаборатория, открита в региона

Доналд Тръмп

Тръмп помилва Стив Банън и още близо 150 души

Свят Преди 11 часа

Днес той и съпругата му Мелания напуснаха Белия дом

Трима по дело срещу Бобокови се признали за виновни

Трима по дело срещу Бобокови се признали за виновни

България Преди 12 часа

Те ще сключат споразумения с прокуратурата

<p>Без маска в Бали &ndash; 50 лицеви опори</p>

Без маска в Бали – 50 лицеви опори

Теми в развитие Преди 12 часа

Властите на индонезийския остров са безкомпромисни дори в тропическата жега

Арменците в България писаха до Радев, не искат избори на 4 април

Арменците в България писаха до Радев, не искат избори на 4 април

България Преди 13 часа

В писмената позиция се казва още, че денят трябва да е посветен на Спасителя

Раздвижват ума и смразяват кръвта, цитатите от "Туин Пийкс"

Раздвижват ума и смразяват кръвта, цитатите от "Туин Пийкс"

Любопитно Преди 13 часа

Припомнете си няколко незабравими цитата от сериала, които винаги са провокирали въпроси

Ето кога ще е преброяването на населението и жилищата

Ето кога ще е преброяването на населението и жилищата

България Преди 13 часа

Промяната в периода на Преброяване 2021 се налага поради коронавируса

проф. Тодор Кантарджиев

Кантарджиев: При новия щам на коронавируса 10 души могат да заразят 29 други

Теми в развитие Преди 13 часа

При отваряне на ресторантите кривата на заболяване отново ще се вдигне, отбеляза той