Чорапи помагат срещу хъркането
Хъркащ мъж пречи на жената до него да спи   
Източник: Thinkstock/Guliver

С амолетните чорапи или

т.нар. компресивни чорапи се използват по време на полет и чрез компресия на глезените стимулират циркулацията на кръв към сърцето, което помага да се предотврати дълбоката венозна тромбоза.

Според ново проучване тези чорапи помагат и при хъркане, пише "Дейли Мейл".

Смята се, че самолетните чорапи намаляват количеството на флуида, който се натрупва в долната част на краката през деня.

Някои изследвания откриват, че през нощта част от тази течност се "измества" нагоре до областта на врата в резултат на гравитацията, когато човек е в легнало положение. Това може да доведе до обструктивна сънна апнея, състоянието на хъркане.

Това се случва в резултат на излишната мазнина и течност около врата. Мускулите на врата след това са в

колапс, който изключва дишането в продължение на десет или повече секунди; звукът на хъркането се появява, когато въздухът вибрира срещу меката тъкан, която стои на пътя му.

Когато мозъкът осъзнае, че дишането е спряло, той изпраща сигнал до мускулите на дихателните пътища, за да се включат отново. Това отваря дихателните пътища и човекът се събужда внезапно.

Това може да се случва веднъж на всеки десет минути, а в някои случаи дори веднъж на няколко минути. Много малко хора си спомнят всичките си събуждания, тъй като заспиват отново само за няколко секунди, но въпреки това те се чувстват изтощени през деня.

Хъркането обаче има и други последици за здравето.

Когато не се лекува, сънната апнея е свързана с високо кръвно и сърдечни пристъпи.

Според най-новите изследвания на университета в Торонто, Канада, самолетните чорапи могат да помогнат на някои пациенти.

За проучването на канадските учени са били наети 50 мъже със сънна апнея. Половината са носели самолетни чорапи всеки ден в продължение на две седмици, като са ги сваляли докато спят, а другата половина са носили обикновени чорапи.

През нощта всеки от тях е бил вързан за монитор за проследяване на хъркането им, а върху шията и краката им са поставяни електроди, които да оценят промяната в течността, когато са в легнало положение.

Резултатите показали, че

мъжете, които са носили самолетни чорапи, имали по-малко количество течност, преместена около врата им и борят на прекъсванията на съня им е бил намален от 30 пъти на час, средно до около 15 пъти.

При мъжете, които носели обикновени чорапи, не е отчетена никаква промяна в хъркането.

Според специалисти в областта, носенето на самолетни чорапи няма да излекува хъркането, но значително може да облекчи това състояние.

– Дядо, ти вярваш ли в любовта от пръв поглед? – Не, моето момче. Баба ти ме хареса чак на третото поглеждане, след като видя…
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
"Ер Франс" спря полетите за Мадагаскар от съображения за сигурност

"Ер Франс" спря полетите за Мадагаскар от съображения за сигурност

Свят Преди 1 час

Потърпевшите пътници ще бъдат уведомени своевременно, като ще им бъде предложен вариант за нови резервации на полети

Нетаняху: Победихме, но войната още не е свършила

Нетаняху: Победихме, но войната още не е свършила

Свят Преди 2 часа

„Пред нас все още стоят сериозни предизвикателства за сигурността"

18 полицаи са ранени при пропалестински митинг в Берн

18 полицаи са ранени при пропалестински митинг в Берн

Свят Преди 4 часа

Общо 536 души бяха задържани и самоличността им беше проверена, преди да бъдат изведени от района

Заради цигари ли напусна Big Brother Михаела Василева - Овца? (ВИДЕО)

Заради цигари ли напусна Big Brother Михаела Василева - Овца? (ВИДЕО)

Любопитно Преди 5 часа

ТикТок сензацията Михаела Василева взриви социалните мрежи, след като неочаквано напусна Big Brother по собствено желание

.

Четирима убити и 20 ранени при масова стрелба в бар американския щат Южна Каролина

Свят Преди 5 часа

Четирима от пострадалите са в критично състояние

Бебе получи аритмия, след като вдишало дим от марихуана в Гърция

Бебе получи аритмия, след като вдишало дим от марихуана в Гърция

Свят Преди 6 часа

Момиченце на една година е било прието в болница в Атина, след като изгубило съзнание

Как да разберем, че истинската любов е близо: 11 знака от Вселената

Как да разберем, че истинската любов е близо: 11 знака от Вселената

Любопитно Преди 6 часа

Казват, че Вселената знае най-добре кога и с кого трябва да се срещнем

Джей Ди Ванс: САЩ ще окажат натиск, за да гарантирант примирието в Газа

Джей Ди Ванс: САЩ ще окажат натиск, за да гарантирант примирието в Газа

Свят Преди 7 часа

Ванс добави, че американските войски няма да бъдат разположени на палестинска територия

Четири ужасяващи, но често срещани проблема по време на полет

Четири ужасяващи, но често срещани проблема по време на полет

Любопитно Преди 8 часа

Има редица често срещани технически проблеми, които могат да възникнат по време на полет

,

Кремъл предупреди Запада за "драматичен момент" на ескалация на войната в Украйна

Свят Преди 8 часа

Тръмп заяви в понеделник, че преди да се съгласи с доставката на "Томахок", би желал да знае какво Украйна е планирала да прави с тези ракети

,

Израел ще унищожи всички подземни тунели в Газа след освобождаването на заложниците

Свят Преди 8 часа

Все още не е напълно ясно колко голяма е подземната мрежа от тунели на "Хамас"

Германският външен министър идва на посещение в България

Германският външен министър идва на посещение в България

България Преди 8 часа

Той пристига по покана на министъра на външните работи на Република България Георг Георгиев

Топлофикация София“ изтегля с 1 седмица спирането на топлата вода в „Дружба 2

Топлофикация София“ изтегля с 1 седмица спирането на топлата вода в „Дружба 2

България Преди 8 часа

Изтеглянето на ремонтните дейности се извършва с цел участъците да бъдат завършени възможно най-бързо, преди началото на отоплителния сезон

.

Сезонните вируси - как да се предпазим и лекуваме от инфекциите

България Преди 8 часа

Д-р Петър Великов с информация за COVID-19 и грипа

<p>Влак прегази железничар на гара Мездра</p>

Влак прегази железничар на гара Мездра

България Преди 9 часа

На път за болницата мъжът е починал